# Grity - Sport & Nutrition

> Comprehensive fitness, nutrition, and motivation app for personal transformation. (iPhone/iPad app by G&G.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/grity-sport-and-nutrition/id1562907818 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [G&G](https://appshunter.io/developer/1562907820)
- Category: Health & Fitness, Food & Drink
- Price: Free with in-app purchases
- Rating: 4.70/5 from 21 App Store ratings · 161 written reviews indexed
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.5 · 103 MB
- Languages: French (France)
- Released: 2021-10-14
- Data updated: 2026-09-09
- Monetization: free with in-app purchases
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/grity-sport-and-nutrition/id1562907818/reviews.md

## What is Grity?

La plateforme fitness et nutrition personnalisée : programmes variés, workouts efficaces et recettes healthy aux grammes près, pour tous les niveaux et objectifs !
Avec Grity, il n’aura jamais été aussi facile de te transformer.
C’est bien plus qu’une simple app : Grity agit comme un véritable accompagnant personnel.
 Fitness, nutrition, motivation et suivi, tout est réuni pour t’aider à atteindre tes objectifs — perte de poids, prise de muscle, alimentation équilibrée — sans privation ni pression.
« Bravo à toute l’équipe de Grity (ex-FIIT FIGHT FOREVER) pour cette application révolutionnaire ! »
Elle combine à la perfection motivation, expertise et innovation.
 Les entraînements proposés sont variés, progressifs et adaptés à tous les niveaux.
 On sent une réelle passion et un souci du détail pour accompagner les utilisateurs dans leur parcours sportif. » Sunny_21, 12/2024
Grity, c’est l’app 4-en-1 qui t’aide à reprendre le contrôle de ton corps, de ton énergie et de ta routine.
Que tu sois en phase de reprise, en quête de transformation ou simplement motivé·e à retrouver un équilibre, Grity t’accompagne avec méthode, structure et clarté.

UNE APP TOUT-EN-UN

Grity réunit plus de 85 programmes sportifs, une nutrition personnalisée, un suivi intelligent et de la motivation dans une seule plateforme claire, efficace et fluide.
Plus besoin de jongler entre plusieurs applis : tout est réuni pour t’aider à progresser durablement.
Désormais, tu pilotes ta transformation avec précision grâce au compteur de calories intelligent : maîtrise ce que tu consommes, ce que tu dépenses, et ajuste ton quotidien pour atteindre ton objectif, simplement et concrètement.
Ajoute tes aliments en quelques secondes (scan de produits ou recherche manuelle), planifie tes repas sur la semaine, valide ce que tu manges, coche tes séances et visualise ton évolution directement depuis ton Dashboard. Crée tes propres recettes, filtre-les selon tes calories, et adapte ton alimentation à ton rythme.
Ici, pas de règles complexes : tu maîtrise ton alimentation, pour une méthode plus simple, plus claire et surtout durable.

LA PLUS EFFICACE DU MARCHÉ

Grity, c’est plus de 450 000 personnes transformées depuis 2016, des milliers d’avant/après impressionnants et une méthode qui change vraiment les corps… et les vies.
Notée 4,9/5 sur l’App Store, plébiscitée par des dizaines de milliers de témoignages, Grity s’impose comme la référence du fitness & de la nutrition, accessible et efficace.
Ce n’est pas une promesse : c’est du concret. Et ça marche.

LE MEILLEUR DU FITNESS ET DE LA NUTRITION

Coach·es star, contenus exclusifs, disciplines tendance, événements réguliers : Grity ne suit pas les tendances, elle les anticipe.
Tu profites du catalogue événementiel le plus complet du secteur, avec les meilleurs profils dans chaque discipline et plus de 2 000 recettes adaptées à ton style de vie, ton budget et tes objectifs.
Tu progresses avec les meilleurs, dans les meilleures conditions.

PENSÉE POUR S’ADAPTER À TOUS, PERSONNALISÉE POUR TOI

Grity s’adapte à ton objectif, ton niveau et ton quotidien : des programmes à faire chez toi, sans matériel, à ton rythme.
Accessible à tous les profils – hommes, femmes, débutant·es ou confirmé·es – et à tous les budgets, Grity rend enfin le bien-être simple, concret et possible pour chacun.

Quel que soit ton point de départ, Grity s’adapte à ta réalité pour t’aider à atteindre tes objectifs.

ESSAYE GRATUITEMENT PENDANT 7 JOURS

Découvre Grity sans engagement et commence à perdre du poids : programmes, nutrition, recettes, outils.

Conditions d’utilisation (EULA) : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

## Key features

- 80+ sports programs
- Personalized nutrition
- Intelligent progress tracking
- Motivation tools
- 2000+ recipes
- Adaptable to all levels

## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

**Subscriptions**

| Subscription | Price | Period |
| --- | --- | --- |
| Abonnement trimestriel | $37.99 | per 3 months |
| Abonnement IA trimestriel | $11.99 | per 3 months |
| Abonnement mensuel | $15.99 | per month |
| Abonnement annuel | $103.99 | per year |
| Mensuel | $14.99 | per month |
| Abonnement nutrition mensuel | $11.99 | per month |
| Mensuel nutrition | $11.99 | per month |
| Annuel | $99.99 | per year |
| Abonnement annuel à prix promo | $99.99 | per year |
| Abo nutrition annuel promo | $49.99 | per year |
| Abonnement nutrition annuel | $49.99 | per year |
| Abonnement trimestriel promo | $39.99 | per 3 months |
| Abonnement annuel promo | $99.99 | per year |


## Recent user reviews (10 of 161)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/grity-sport-and-nutrition/id1562907818/reviews.md

### 5/5 — J’adore!!

*2026-08-16*

WoW super appli! Les coachs sont hyper motivants et les challenges sont 👌

### 5/5 — Indispensable!

*2026-06-22*

Je l’utilise depuis le début et je ne m’en lasse pas! Les programmes, les recettes, les améliorations en continu, font en sorte que je ne peux plus m’en passer! J’adore et je recommande vraiment pour les personnes qui veulent faire du sport et prendre soin d’eux

### 5/5 — Essentielle

*2026-06-22*

Je l'utilise depuis sa création et elle ne fait que upgradée je l'adore. Je recommande à 1000%

### 5/5 — Super appli, très complète !

*2026-05-08*

Appli ultra complète avec de beaux programmes et un choix énorme de recettes!

### 5/5 — Application complète

*2026-04-17*

Une application complète pour bouger, faire du sport et manger selon nos besoins, ils font aussi des plans alimentaires selon notre profil et ce que l’on mange! Parfait pour se sentir bien tout en profitant de la vie avec des plats gourmands, sans restrictions. Plusieurs programmes adaptés pour tous, aussi bien pour faire du sport à la maison mais aussi à la salle! :)

### 5/5 — 💝Grity

*2026-04-16*

J’adoooore cette apli! Elle est juste parfaite . Les recettes sont délicieuses et faciles à réaliser. Les entraînements sont extrêmement bien conçu et les coachs merveilleux. En un an j’ai complètement changé ma silhouette et à chaque jour j’ai hâte à mon petit moment Grity en soirée. 🤩💪🏼💝

### 2/5 — Bug

*2026-01-17*

Beaucoup de bug c’est vraiment frustrant

**Developer response:** Pout tout problème technique, nous vous invitons à envoyer votre demande de support directement depuis notre formulaire : https://support.grity.com/hc/fr/requests/new

### 4/5 — Une super base qui gagnerait en autonomie

*2026-01-05*

J'adore cette application car les séances de sport sont vraiment complètes et variées : on y trouve de tout, du stretching au yoga en passant par des séances très intenses. Les recettes sont aussi super car il y en a vraiment pour tous les goûts.
Cependant, j'ai remarqué un petit bémol sur la partie nutrition. Selon que l'on soit sur des repas "basse calorie" ou "post-training", certains groupes alimentaires sont parfois totalement exclus. En tant que plats uniques, cela nous laisse peu d'autonomie : j'aimerais ne pas avoir à exclure de groupes d'aliments, même hors post-training. Ce serait génial d'avoir des conseils (ou un article) pour savoir, par exemple, comment rajouter du riz ou des féculents en sachant exactement quoi réduire à côté pour garder l'équilibre.
De plus, il serait vraiment utile d'avoir une option pour transformer automatiquement les recettes non-végé en recettes végétariennes, avec les bonnes équivalences en protéines, comme ce qui avait été proposé lors du Gritty Detox Challenge. Cela éviterait de devoir faire les calculs soi-même pour conserver les bonnes macros.
Enfin, comme il est parfois difficile dans la "vraie vie" de respecter le fractionnement et de prendre toutes ses collations, il serait super d'avoir accès à nos macros totales sur la journée plutôt que par repas. Cela nous permettrait de gérer nos apports de façon plus autonome et de rééquilibrer nous-mêmes un repas si on a manqué une collation.
C'est une application géniale, et ces quelques ajustements sur l'autonomie et la flexibilité végétarienne la rendraient parfaite !

### 5/5 — J’ad🩷re!!!

*2025-12-30*

J’aime tout de cette application! Les entraînements sont supers bien fait! Les coachs sont professionnel(les), les recettes succulentes (merci pour la partie sans gluten) et les conseils/articles sont pertinents. 
Bonne continuité!

### 5/5 — J’adore

*2025-12-11*

Application complète pour entrainement a la maison

## Frequently asked questions about Grity

### What does Grity do?

Grity is an all-in-one app designed to help users transform their bodies and energy levels. It combines fitness programs, personalized nutrition plans, intelligent progress tracking, and motivational tools to support goals like weight loss, muscle gain, and balanced eating.

### What are the key features of Grity?

Key features include over 80 sports programs, personalized nutrition guidance, intelligent tracking of progress, motivational support, and access to over 2,000 recipes. The app is designed to be adaptable to individual goals, levels, and daily routines.

### How much does Grity cost?

The app offers a 7-day free trial. After the trial, it operates on a freemium model, meaning there are in-app purchases available for full access to its features and content.

### Is Grity suitable for beginners?

Yes, Grity is designed to be accessible to all profiles, including beginners. The programs are progressive and adapted to all levels, allowing users to start at their own pace and gradually improve.

### What kind of goals can I achieve with Grity?

Grity can help you achieve a variety of health and fitness goals, including weight loss, muscle gain, and adopting a more balanced and healthy diet. It provides the structure and support needed for sustainable progress.

## Version history (last 5 releases)

### 7.0.9 — 2026-09-04

Chez Grity, chaque mise à jour suit la même ligne directrice : simplifier ta vie et rendre ton parcours encore plus fluide.
 
Nous continuons à améliorer l’application pour t’offrir la meilleure expérience possible, avec des optimisations pensées pour rendre ton utilisation toujours plus simple, claire et intuitive au quotidien.
 
Tu retrouves bien sûr tous les outils Grity pour maîtriser concrètement ta transformation au quotidien.
Ton suivi te permet de visualiser ce que tu consommes et ce que tu dépenses pour atteindre ton objectif, grâce au compteur de calories intelligent.
Ajoute facilement tes aliments grâce au scan de code-barres pour les produits industriels ou à la recherche manuelle pour les produits bruts, et intègre-les directement à ta journée en quelques secondes.
Tu peux aussi créer tes propres recettes et filtrer les recettes selon tes calories pour adapter ton alimentation à ton rythme.
Côté organisation, planifie tes repas sur la semaine directement depuis ton plan alimentaire, retrouve-les sur ton Dashboard et valide ce que tu as réellement consommé.
 
Ton plan alimentaire te permet également de piloter tes macros pour chaque repas de la semaine avec un total visible en un coup d’œil. Une vision plus claire de ton équilibre nutritionnel pour rester aligné avec tes objectifs.
Et pour aller au bout du suivi, coche tes séances Grity et visualise immédiatement les calories dépensées. En complément de tes séances Grity, ajoute tes activités personnelles comme ton running, ta séance de jardinage ou toute autre activité du quotidien afin de piloter l’ensemble de ta dépense calorique directement depuis ton Dashboard.
La méthode reste simple : tu gères ton alimentation en fonction de tes calories, pour une approche plus claire, plus flexible et surtout durable.
 
Et bien sûr, tu retrouves tout ce qui fait la force de Grity : des programmes sportifs adaptés à tous les niveaux et objectifs, des centaines de recettes simples et efficaces, et une interface pensée pour t’accompagner pas à pas.
 
Un mot de Thibault & Justine, fondateurs de Grity :
« N’attends plus : avec Grity, chaque jour qui passe te rapproche déjà de tes futurs résultats. »
Avec Grity, il n’a jamais été aussi simple de reprendre le contrôle de ton corps, de ton énergie et de ta routine.

### 7.0.8 — 2026-08-28

Chez Grity, chaque mise à jour suit la même ligne directrice : simplifier ta vie et rendre ton parcours encore plus fluide.
 
Nous continuons à améliorer l’application pour t’offrir la meilleure expérience possible, avec des optimisations pensées pour rendre ton utilisation toujours plus simple, claire et intuitive au quotidien.
 
Tu retrouves bien sûr tous les outils Grity pour maîtriser concrètement ta transformation au quotidien.
Ton suivi te permet de visualiser ce que tu consommes et ce que tu dépenses pour atteindre ton objectif, grâce au compteur de calories intelligent.
Ajoute facilement tes aliments grâce au scan de code-barres pour les produits industriels ou à la recherche manuelle pour les produits bruts, et intègre-les directement à ta journée en quelques secondes.
Tu peux aussi créer tes propres recettes et filtrer les recettes selon tes calories pour adapter ton alimentation à ton rythme.
Côté organisation, planifie tes repas sur la semaine directement depuis ton plan alimentaire, retrouve-les sur ton Dashboard et valide ce que tu as réellement consommé.
 
Ton plan alimentaire te permet également de piloter tes macros pour chaque repas de la semaine avec un total visible en un coup d’œil. Une vision plus claire de ton équilibre nutritionnel pour rester aligné avec tes objectifs.
Et pour aller au bout du suivi, coche tes séances Grity et visualise immédiatement les calories dépensées. En complément de tes séances Grity, ajoute tes activités personnelles comme ton running, ta séance de jardinage ou toute autre activité du quotidien afin de piloter l’ensemble de ta dépense calorique directement depuis ton Dashboard.
La méthode reste simple : tu gères ton alimentation en fonction de tes calories, pour une approche plus claire, plus flexible et surtout durable.
 
Et bien sûr, tu retrouves tout ce qui fait la force de Grity : des programmes sportifs adaptés à tous les niveaux et objectifs, des centaines de recettes simples et efficaces, et une interface pensée pour t’accompagner pas à pas.
 
Un mot de Thibault & Justine, fondateurs de Grity :
« N’attends plus : avec Grity, chaque jour qui passe te rapproche déjà de tes futurs résultats. »
Avec Grity, il n’a jamais été aussi simple de reprendre le contrôle de ton corps, de ton énergie et de ta routine.

### 7.0.7 — 2026-08-24

Chez Grity, chaque mise à jour suit la même ligne directrice : simplifier ta vie et rendre ton parcours encore plus fluide. Avec cette nouvelle version, on te donne enfin les outils pour maîtriser concrètement ta transformation au quotidien.
Ton suivi devient plus clair, plus précis, plus actionnable.
Avec le nouveau compteur de calories intelligent, tu visualises ce que tu consommes et ce que tu dépenses pour atteindre ton objectif, en ajustant simplement tes journées.
Ajoute facilement tes aliments grâce au scan de code-barres pour les produits industriels ou à la recherche manuelle pour les produits bruts, et intègre-les directement à ta journée en quelques secondes.
Tu peux aussi créer tes propres recettes et filtrer les recettes selon tes calories pour adapter ton alimentation à ton rythme.
Côté organisation, tout devient plus simple. Tu peux désormais planifier tes repas sur la semaine directement depuis ton plan alimentaire, les retrouver sur ton Dashboard et valider ce que tu as réellement consommé.
On a également amélioré ton plan alimentaire : pilote désormais tes macros pour chaque repas de la semaine avec un total visible en un coup d'œil. Une vision plus claire de ton équilibre nutritionnel pour rester aligné avec tes objectifs.
Et pour aller au bout du suivi, coche tes séances Grity et visualise immédiatement les calories dépensées. En complément de tes séances Grity, ajoute maintenant tes activités personnelles comme ton running, ta séance de jardinage ou toute autre activité du quotidien afin de piloter l'ensemble de ta dépense calorique directement depuis ton Dashboard.
Enfin, on simplifie la méthode. Fini les règles complexes comme le low carb ou le post-training : tu gères désormais ton alimentation en fonction de tes calories, pour une approche plus claire, plus flexible et surtout durable.
Et bien sûr, tu retrouves tout ce qui fait la force de Grity : des programmes sportifs adaptés à tous les niveaux et objectifs, des centaines de recettes simples et efficaces, et une interface pensée pour t'accompagner pas à pas.
Un mot de Thibault & Justine, fondateurs de Grity :
« N'attends plus : avec Grity, chaque jour qui passe te rapproche déjà de tes futurs résultats. »
Avec Grity, il n'a jamais été aussi simple de reprendre le contrôle de ton corps, de ton énergie et de ta routine.

### 6.1.0 — 2026-06-22

Chez Grity, chaque mise à jour suit la même ligne directrice : simplifier ta vie et rendre ton parcours encore plus fluide. Avec cette nouvelle version, on te donne enfin les outils pour maîtriser concrètement ta transformation au quotidien.
Ton suivi devient plus clair, plus précis, plus actionnable.
Avec le nouveau compteur de calories intelligent, tu visualises ce que tu consommes et ce que tu dépenses pour atteindre ton objectif, en ajustant simplement tes journées.
Ajoute facilement tes aliments grâce au scan de code-barres pour les produits industriels ou à la recherche manuelle pour les produits bruts, et intègre-les directement à ta journée en quelques secondes.
Tu peux aussi créer tes propres recettes et filtrer les recettes selon tes calories pour adapter ton alimentation à ton rythme.
Côté organisation, tout devient plus simple. Tu peux désormais planifier tes repas sur la semaine directement depuis ton plan alimentaire, les retrouver sur ton Dashboard et valider ce que tu as réellement consommé.
On a également amélioré ton plan alimentaire : pilote désormais tes macros pour chaque repas de la semaine avec un total visible en un coup d'œil. Une vision plus claire de ton équilibre nutritionnel pour rester aligné avec tes objectifs.
Et pour aller au bout du suivi, coche tes séances Grity et visualise immédiatement les calories dépensées. En complément de tes séances Grity, ajoute maintenant tes activités personnelles comme ton running, ta séance de jardinage ou toute autre activité du quotidien afin de piloter l'ensemble de ta dépense calorique directement depuis ton Dashboard.
Enfin, on simplifie la méthode. Fini les règles complexes comme le low carb ou le post-training : tu gères désormais ton alimentation en fonction de tes calories, pour une approche plus claire, plus flexible et surtout durable.
Et bien sûr, tu retrouves tout ce qui fait la force de Grity : des programmes sportifs adaptés à tous les niveaux et objectifs, des centaines de recettes simples et efficaces, et une interface pensée pour t'accompagner pas à pas.
Un mot de Thibault & Justine, fondateurs de Grity :
« N'attends plus : avec Grity, chaque jour qui passe te rapproche déjà de tes futurs résultats. »
Avec Grity, il n'a jamais été aussi simple de reprendre le contrôle de ton corps, de ton énergie et de ta routine.

### 6.0.5 — 2026-05-15

Chez Grity, chaque mise à jour suit la même ligne directrice : simplifier ta vie et rendre ton parcours encore plus fluide. Avec cette nouvelle version, on te donne enfin les outils pour maîtriser concrètement ta transformation au quotidien.
Ton suivi devient plus clair, plus précis, plus actionnable. 
Avec le nouveau compteur de calories intelligent, tu visualises ce que tu consommes et ce que tu dépenses pour atteindre ton objectif, en ajustant simplement tes journées.
Ajoute facilement tes aliments grâce au scan de code-barres pour les produits industriels ou à la recherche manuelle pour les produits bruts, et intègre-les directement à ta journée en quelques secondes.

Tu peux aussi créer tes propres recettes et filtrer les recettes selon tes calories pour adapter ton alimentation à ton rythme.
Côté organisation, tout devient plus simple. Tu peux désormais planifier tes repas sur la semaine directement depuis ton plan alimentaire, les retrouver sur ton Dashboard et valider ce que tu as réellement consommé. Et pour aller au bout du suivi, coche tes séances Grity et visualise immédiatement les calories dépensées.

Enfin, on simplifie la méthode. Fini les règles complexes comme le low carb ou le post-training : tu gères désormais ton alimentation en fonction de tes calories, pour une approche plus claire, plus flexible et surtout durable.

Et bien sûr, tu retrouves tout ce qui fait la force de Grity : des programmes sportifs adaptés à tous les niveaux et objectifs, des centaines de recettes simples et efficaces, et une interface pensée pour t’accompagner pas à pas.

Un mot de Thibault & Justine, fondateurs de Grity :
 « N’attends plus : avec Grity, chaque jour qui passe te rapproche déjà de tes futurs résultats. »

Avec Grity, il n’a jamais été aussi simple de reprendre le contrôle de ton corps, de ton énergie et de ta routine.

## Apps similar to Grity

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [Le Secret Du Poids](https://appshunter.io/ios/app/le-secret-du-poids/id651023505) | 4.6 (11) | Free | Health & Fitness |
| [ShapeYou – Fitness, Nutrition](https://appshunter.io/ios/app/shapeyou-fitness-nutrition/id1591572919) | 4.8 (8) | Free | Health & Fitness |
| [TSE - Coach sport & nutrition](https://appshunter.io/ios/app/tse-coach-sport-and-nutrition/id1482080501) | 4.9 (53) | Free | Health & Fitness |
| [Bestrong](https://appshunter.io/ios/app/bestrong/id1459236855) | 5.0 (8) | Free | Health & Fitness |
| [Elevate](https://appshunter.io/ios/app/elevate/id6737411142) | 5.0 (2) | Free | Health & Fitness |
| [Campus Coach-Running & Trail](https://appshunter.io/ios/app/campus-coach-running-and-trail/id6446962176) | 4.2 (15) | Free | Health & Fitness |

## Related topics

[grittyapps](https://appshunter.io/ios/topics/grittyapps) · [gritty](https://appshunter.io/ios/topics/gritty)

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-09.*