GymMindia

GymMind IA es tu coach de gimnasio en el bolsillo. Te arma un plan de entrenamiento a tu medida, te guía serie por serie y te muestra cómo vas progresando. COACH CON INTELIGENCIA ARTIFICIAL Responde unas pocas preguntas —cuántos días entrenas, dónde, cuánto tiempo tienes y si hay algo que quieras evitar— y el coach arma tu plan semanal. Si un ejercicio no te convence, cámbialo por otro. ENTRENA SERIE POR SERIE • Registra el peso y las repeticiones de cada serie. • Temporizador de descanso entre series. • Guía de cada ejercicio con imágenes e instrucciones en audio. • Funciona sin conexión: tu entrenamiento se sincroniza cuando vuelves a tener señal. APPLE WATCH Empieza una rutina desde el reloj y registra tus series sin sacar el teléfono, con tu pulso y tus calorías en tiempo real. Los entrenamientos se guardan en la app Salud. TU PROGRESO • Peso corporal con gráfico e historial completo. • Volumen levantado, constancia y mejores marcas por ejercicio. • Muro de Leyendas: suma XP, mantén tu racha y revisa todo tu historial. • Pulso en reposo, pasos y calorías activas desde la app Salud. NUTRICIÓN • Registra lo que comes escribiéndolo o dictándolo. • Objetivos diarios de calorías y macros calculados para ti. • Recetas ajustadas a tus objetivos. GRATIS GymMind IA es gratis e incluye anuncios no personalizados. IMPORTANTE Los planes y las recomendaciones se generan con inteligencia artificial y son solo orientativos. No sustituyen el consejo de un médico, un nutricionista ni un entrenador profesional. Consulta a un profesional de la salud antes de empezar un programa de ejercicio o de cambiar tu alimentación. GymMind IA te facilita rutinas y herramientas para seguir tu progreso; no ofrece diagnóstico ni tratamiento médico. Para mayores de 16 años.