# 波紋 Hamon

> 波紋 Hamon (iPhone/iPad app by GUAN-TING HUANG.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/hamon/id6757359791 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [GUAN-TING HUANG](https://appshunter.io/developer/1866357629)
- Category: Health & Fitness, Lifestyle
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 17.0 · 208 MB
- Languages: English
- Released: 2026-01-07
- Data updated: 2026-08-13
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/hamon/id6757359791/reviews.md

## What is 波紋 Hamon?

你多久沒有好好感受自己的呼吸？每天三分鐘修煉波紋，在每個所需的時刻找回自己，專注於當下的漣漪。

波紋 Hamon 是專為想在繁忙日常中找回「慢節奏」的人所設計的練習場。
不再需要枯燥的倒數計時！透過極簡且富有溫度的手繪塗鴉風格，讓你隨時隨地發揮呼吸的引力，在平靜中重新獲得能量。

專為生活與工作調頻 - 針對不同場景量身打造
・ 日常調頻：在瑣碎的空隙中重新連結內心的節律。
・ 職場節奏：開會前後或是需要專注時的最佳心靈助攻。
・ 學習專注：針對學生的繁重壓力，透過呼吸喚回深度集中力。
・ 深夜助眠：跟著溫柔律動的波紋，緩慢步入寧靜夢鄉。

極簡視覺體驗 - 有溫度的手繪波紋
・ 精心設計的手繪塗鴉風格，呈現最自然的視覺律動。
・ 動態波紋隨你的呼吸節奏流動，不只是工具，更是一種視覺享受。

有感的觸覺引導 - 閉上雙眼也能精準呼吸
・ 內建細膩的觸覺回饋（Haptics），模擬自然的起伏感。
・ 指尖的微微震動也會陪著你穩定吸氣、吐氣與屏息。

跨裝置與健康整合
・ Apple Health：自動同步「正念分鐘數」，看見每一刻慢下來的價值。
・ Apple Watch：在手腕上即刻啟動，讓寧靜隨手可得。
・ iOS 小工具：直接從主畫面開啟專屬練習，不讓繁雜的訊息干擾你的思緒。

在雲端追求效率，也別忘了在現實中找回平靜。歡迎下載 Hamon，讓每次呼吸，都成為找回平衡的開始。


## Version history (last 5 releases)

### 1.4 — 2026-07-15

版本 1.4

・來電、拔耳機不再打斷練習：中斷時自動暫停，你的進度會留著，回來從原處繼續。
・環境音全面升級：所有場景的背景聲重新挑選，更乾淨耐聽。
・練習中可即時開關環境音與提示音。
・修正 Apple Watch 連續練習天數兩端不同步的問題。
・練習中不小心按到關閉會先確認，一次誤觸不會把整段練習歸零。
・番茄鐘休息時段的通知與計數更準確。
・無障礙：番茄鐘加入 VoiceOver 支援。
・設定頁可一鍵寫信回饋、查看隱私權政策。
・其他穩定性與細節優化。

### 1.3 — 2026-06-25

Hamon 迎來了重大的升級！完整支援 Apple Watch 並新增番茄鐘、多軌環境音及「閉眼模式」等個人化引導，全面優化了夜間體驗與無障礙支援，讓放鬆與專注更隨心沉浸。

全新功能
・Apple Watch 完整支援:手錶上直接做全部情境練習,加上錶面 complication 一點即進
・專注番茄鐘:暫停／恢復、深夜自動熄屏、鎖屏即時動態與動態島倒數
・環境電台:多軌背景聲音混音,內建 5 組調好的情境預設
・聲音浴:純聆聽的沉浸式放鬆
・呼吸校準:校準你的自然呼吸節奏,自動調整所有練習速度
・SOS 求助入口與官方求助資源

更貼心的體驗
・夜間自動調暗、輕觸調亮,夜裡使用更護眼
・閉眼模式:練習時螢幕轉暗,呼吸完全交給手腕震動
・練習中可隨時開關環境音與提示音,即時生效
・呼吸引導與環境音全面打磨,淡入淡出更自然
・支援降到 iOS 17 / watchOS 10,更多裝置可安裝

無障礙
・新增 VoiceOver 標籤與「減少動態」支援

### 1.2 — 2026-01-14

Hamon 迎來了重大的聽覺升級！我們為您打造了全新的「環境電台」，讓平靜隨時隨地伴隨您。

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新功能：環境電台 (Ambient Radio)

多軌混音：自由混合雨聲、海浪、咖啡廳、太空引擎等 10+ 種高品質音軌，創造專屬於您的專注或放鬆空間。
背景播放：現在，即使關閉螢幕或跳出 App，聲音仍會持續播放，陪伴您的工作與睡眠。
分類收錄：精心整理了「環境場景」、「純淨頻率」與「氛圍音樂」三大類別。
一鍵靜音：新增全域停止按鈕，隨時回歸寂靜。

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優化與改進

新增「鎖定畫面」媒體控制，調整暫停更方便。
優化音效引擎，大幅降低耗電量。
更新介面視覺與動畫，操作更流暢。

### 1.1 — 2026-01-08

1.深色模式優化：完整支援系統深色風格，自動適應你的視線需求。
2.UI 視覺升級：重新調整首頁佈局與個人資料區塊，提升視覺精緻度。
3.全新導覽體驗：引入動態波紋動畫與互動圖示，讓初次體驗更生動。
4.效能優化：修復了 Watch 版本與部分顯示問題。

### 1.0 — 2026-01-07

No release notes.

## Apps similar to 波紋 Hamon

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [Meditation Breath](https://appshunter.io/ios/app/meditation-breath/id1628572829) | 5.0 (2) | Free | Health & Fitness |
| [Acupoint: Facial Acupressure](https://appshunter.io/ios/app/acupoint-facial-acupressure/id6499210069) | — | Free | Health & Fitness |
| [MoodMons - Journal & Mood Pets](https://appshunter.io/ios/app/moodmons-journal-and-mood-pets/id6752852070) | 5.0 (4) | Free | Health & Fitness |
| [VolumeX](https://appshunter.io/ios/app/volumex/id6769906534) | — | Free | Health & Fitness |
| [Zestimer: HIIT Interval Timer](https://appshunter.io/ios/app/zestimer-hiit-interval-timer/id6758530290) | — | Free | Health & Fitness |
| [MuChills: Daily Stretch Log](https://appshunter.io/ios/app/muchills-daily-stretch-log/id6757006099) | 5.0 (4) | Free | Health & Fitness |

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-13.*