# healthnation > Personalized health assistant for habit building and well-being. (iPhone/iPad app by HEALTH NETWORKS SP Z O O.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/healthnation/id1462684327 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [HEALTH NETWORKS SP Z O O](https://appshunter.io/developer/1546147412) - Category: Health & Fitness, Lifestyle - Price: Free - Age rating: 12+ - Requires: iOS 16.4 · 109 MB - Languages: American English - Released: 2019-05-18 - Data updated: 2026-08-27 - Monetization: free - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/healthnation/id1462684327/reviews.md ## What is healthnation? Daily changes, big effects. Health Nation will help you implement new habits and achieve your goals effectively. You will learn: how to take care of sleep, increase physical activity, ease stress or take care of your diet and much more. Health Assistant - a person who will guide you through the entire process of building a habit. We know how important support and motivation are, which is why a qualified specialist will support you at every stage of your individual change process. You can ask for advice at any time, share your doubts and difficulties. You play for a common goal. Health programs - have been designed to make it easier for you to set a goal and follow a routine, which is crucial for shaping new habits. Health Library - discover a variety of content related to health and well-being: - Podcasts - Video - Articles - Events Consultation with specialists - consult specialists in various fields and get personalized advice. Start positive changes in your life with Health Nation! ## Key features - Personalized habit building guidance - Health assistant support - Structured health programs - Extensive health content library - Specialist consultations ## Recent user reviews (9 of 9) All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/healthnation/id1462684327/reviews.md ### 2/5 — natrętna *2026-08-14, version 8.35.0* aplikacja sama w sobie jest ok chociaż nawigacja po niej jest okropnie toporna i mało intuicyjna ale największym problemem są te natrętne powiadomienia których nie da się wyłączyć. Nie można również wyjść z grupy i nie otrzymywać powiadomień o nowych wiadomościach. Chciałbym tylko otrzymywać powiadomienia o zbliżających się sesjach lub wiadomościach od specjalistów a resztę wyłączyć ale nie ma takiej możliwości. ### 1/5 — Nie działa na iOS *2026-07-27, version 8.35.0* Zainstalowałem na iPhonie odpaliłem i przy próbie założenia konta przez Gmail czy Apple aplikacja się wywala. Ten sam problem występuje przy próbie logowania. Więc nie jestem w stanie korzystać z aplikacji. ### 3/5 — Na iOS nie działa w 100% *2025-04-06, version 8.23.0* Apka wydaje się spoko, ale nie wszystko działa jak należy. Audyt zdrowia nie działa u mnie na iPhonie. Wywala mnie za każdym razem z aplikacji. ### 5/5 — Bardzo polecam *2024-01-19, version 8.8.0* Byłam zmęczona i cały czas towarzyszył mi brak energii, dopóki nie zaczęłam korzystać z tej aplikacji. Jej codziennie wskazówki dotyczące zdrowego trybu życia znacznie poprawiły moje samopoczucie i energię przez cały dzień!! ### 5/5 — Super *2024-01-08, version 8.7.0* Niesamowite jak ta aplikacja pozwoliła mi zrozumieć, że zdrowy styl życia to nie tylko ćwiczenia i dieta, ale również regularny sen i odpoczynek. dzięki niej skupiłam się na poprawie jakości snu, co znacznie wpłynęło na moje codzienne samopoczucie i wydajność. ### 5/5 — Super do planowania nowych nawyków *2023-12-11, version 8.6.0* Aplikacja była dla mnie rewolucją w planowaniu posiłków - dzięki je odkryłam nowe, zdrowe przepisy i stałam się bardziej kreatywna w kuchni. Teraz przygotowanie posiłków to nie tylko rutyna, ale również radość tworzenia zdrowych, smacznych dań 🤤 ### 5/5 — Polecam *2023-11-27, version 8.6.0* Nie byłam przekonana do idei aplikacji asystenta zdrowia, ale gdy zaczęłam z niej korzystać, zmieniła moje podejście do dbania o zdrowie. Oprócz motywujących treści, aplikacja umożliwiła mi regularny kontakt ze specjalistami to naprawdę super, że mogę uzyskać poradę od eksperta w dowolnym momencie, co zmotywowało mnie do podejmowania lepszych decyzji dla mojego zdrowia ### 5/5 — Siła💪🏼 *2023-03-08, version 8.1.6* Z osobistym asystentem wróciłam na siłownie po 5 latach i wypracowałam regularność min. 3 treningi tygodniowo! Prosta apka, a tak świetnie działa🙌🏼 ### 5/5 — Super *2020-05-18, version 2.0.0* Bardzo fajna apka pomagająca dbać o zdrowie.pokazuje eventy i pomaga lokalizować wydarzenia zw ze zdrowiem! ## Frequently asked questions about healthnation ### What kind of health content does Health Nation offer? Health Nation provides a diverse Health Library featuring podcasts, videos, articles, and events. This content is designed to educate users on various aspects of health and well-being. ### Can I get personalized advice from Health Nation? Yes, Health Nation offers consultations with specialists in various fields to provide personalized advice. Additionally, a dedicated Health Assistant guides you through your individual change process. ### How does Health Nation help with habit formation? Health Nation uses structured Health Programs to make goal setting and routine adherence easier, which is crucial for shaping new habits. A Health Assistant provides ongoing support and motivation. ### What devices is Health Nation available on? Health Nation is available on iPhone and iPad devices. It is designed to support users across these Apple platforms. ### What is the age rating for Health Nation? Health Nation has an age rating of 12+. This indicates it is suitable for users aged 12 and older. ### How often is Health Nation updated? The latest version of Health Nation is 8.36.0, last updated on August 20, 2026. This suggests a history of regular updates to improve the app. ### Does Health Nation have ads? No, Health Nation does not contain advertisements. The app is free to use without any ad interruptions. ### What are the main benefits of using Health Nation? The main benefits include effective implementation of new habits, achieving personal goals, improving sleep, increasing physical activity, easing stress, and taking care of diet, all with expert support. ## Version history (last 5 releases) ### 8.36.0 — 2026-08-20 • Reply to a specific message in chat • New challenge rankings screen and the Hall of fame • Refreshed consultation booking with a credit balance • Six-digit code for e-mail confirmation and password reset • Tick off several tasks at once, more accurate reminders • Faster start and stable use on a weak connection • Crashes reported after the previous version are gone ### 8.35.0 — 2026-06-24 New - Community feed — posts, challenges, content and your routes on a map. - Video reels — full-screen videos with likes and comments. - Comments — comment on and reply to posts. ### 8.34.0 — 2026-04-16 - Redesigned booking experience - a new, more intuitive interface for scheduling consultations and services - Improved calendar - smoother month navigation and better visibility of available time slots - New file picker - faster and more reliable document uploads - Stability improvements - better health data sync, fixed activity duplicates, and enhanced security ### 8.33.0 — 2026-02-26 What's new in 8.33.0: - Major improvements to activity sync -- more accurate workout tracking and better data handling from smartwatches and fitness bands - Fixed training route maps loading on Android - Fixed star points calculation for activities - Refreshed challenges UI -- new activity icons and unified color scheme - Stability and performance improvements ### 8.31.0 — 2025-12-16 Refreshed the dashboard view to improve readability and provide quicker access to key information. Added new content and challenge components aligned with updated cover designs and the refreshed visual style. Introduced an onboarding screen for the company challenge to help users get started more smoothly. Implemented multiple bug fixes and performance optimizations to enhance stability and overall app performance. ## Apps similar to healthnation | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [Upmood OTA](https://appshunter.io/ios/app/upmood-ota/id1570756040) | — | Free | Health & Fitness | | [MutLab](https://appshunter.io/ios/app/mutlab/id1576343740) | — | Free | Health & Fitness | | [Nutrition Tracker Diet FITNOW](https://appshunter.io/ios/app/nutrition-tracker-diet-fitnow/id1574214280) | — | Free | Health & Fitness | | [Ferrell Fit](https://appshunter.io/ios/app/ferrell-fit/id1572826780) | 5.0 (2) | Free | Health & Fitness | | [アシックスウェルネスコンサルタント - 健康　トレーニング](https://appshunter.io/ios/app/id1573702260) | — | Free | Health & Fitness | | [GOALS](https://appshunter.io/ios/app/goals/id1574490880) | — | Free | Health & Fitness | --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-27.*