# Heart Rhythm — 身体节律与情绪自评

> 身体节律与情绪自评 (iPhone/iPad app by Kuaizai Intelligence (Chengmai) Technology Co., Ltd..)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/heart-rhythm/id6788419161 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Kuaizai Intelligence (Chengmai) Technology Co., Ltd.](https://appshunter.io/developer/1806988139)
- Category: Lifestyle
- Price: $0.99
- Age rating: 17+
- Requires: iOS 15.0 · 3 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-08-03
- Data updated: 2026-09-02
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/heart-rhythm/id6788419161/reviews.md

## What is Heart Rhythm?

Heart Rhythm 是一款私人情绪记录与恢复练习工具。

你可以用一分钟记录当下的感受、强度与可能情境，然后选择共振呼吸、轻走复位或感官复位。练习结束后，由你评价它是否真的有帮助。

随着记录积累，Heart Rhythm 会整理只属于你的描述性规律，例如近期常见感受、高频情境，以及哪种恢复方式得到过更高的本人反馈。数据不足时，App 会明确留空，不生成虚构结论。

主要功能：
• 一分钟完成情绪与强度自评
• 记录工作、关系、睡眠或身体等情境
• 完成呼吸、行走和感官复位练习
• 练习后评价实际帮助程度
• 查看个人情绪趋势与恢复规律
• 随时清除全部本机记录

当前版本没有账号、云同步、广告、分析 SDK、社交、约会、匹配或聊天功能，也不连接智能戒指、手表或其他外部硬件，不读取 Apple 健康或其他健康数据。情绪标签始终由用户本人选择；App 不会自动检测或判断具体情绪，也不会判断他人的情绪或意图。

Heart Rhythm 不是医疗器械，不用于诊断、治疗或紧急情况。


## Version history (last 1 release)

### 1.0 — 2026-08-03

No release notes.

## More apps by Kuaizai Intelligence (Chengmai) Technology Co., Ltd.

- [LifeRewind](https://appshunter.io/ios/app/liferewind/id6763022444)
- [Origine](https://appshunter.io/ios/app/origine/id6775157376)

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-02.*