# 瑜伽柠檬

> 瑜伽柠檬 (iPhone/iPad app by Shanghai Zishu software company limited.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id1080550350 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Shanghai Zishu software company limited](https://appshunter.io/developer/994183080)
- Category: Health & Fitness, Sports
- Price: Free
- Rating: 4.78/5 from 160 App Store ratings · 16 written reviews indexed
- Age rating: 9+
- Requires: iOS 11.0 · 95 MB
- Languages: Chinese
- Released: 2016-02-28
- Data updated: 2026-06-10
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id1080550350/reviews.md

## What is 瑜伽柠檬?

「瑜伽柠檬」YogaLemon — 私人定制的瑜伽课程，最适合你的移动瑜伽健身教练，打开 App，就好比进入了一个为你开设的专属瑜伽馆，即可随时随地练就完美身材。让瑜伽带你体验进入一个永驻青春的神奇世界。


瑜伽健身中经常遇到的问题：
- 工作太忙下班太晚，没有时间去瑜伽馆，健身房
- 瑜伽馆团课的课程重复，不适合自己的练习级别和练习目标
- 瑜伽私教指导太贵，不知道如何安全正确地开始自己的瑜伽练习
- 网上教程太多太零散，不知道哪些课程靠谱，哪些课程适合自己，练了之后也没有效果


「瑜伽柠檬」YogaLemon 解决的方式：
- 根据用户场景、健身目的、科学合理得编排属于你的私人定制的7天训练计划，每天15-30分钟，即可离自己的健身目标越来越近
- 所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
- 从业15年+的美国认证权威瑜伽导师专家把控内容，为每个人制定科学的瑜伽专属练习计划


「瑜伽柠檬」YogaLemon 核心特点：
- 量体裁衣，多种瑜伽课程训练计划供你选择
无论你是零基础，还是初级，中级任何一个水平，想达到哪一种训练目标，我们都有一套适合你的瑜伽专属计划

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

- 真人同步训练，局部特写，多角度展示，记录训练记录
全程语音督导，局部特写，多角度展示，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背体式，背体式序列，也再也不用担心动作不到位，体式进入的方式不对了

- 各式各样的特色课程，更好得满足你不同的瑜伽健身需求
“我有背部疼痛”,“我有失眠的睡眠问题",“如何调理生理期“,“如何在运动后合理拉伸延长运动生命”  这里都有答案在等你，在这里总会有适合你的丰富多彩的特色课程
  - 消除手臂赘肉
  - 缓解背部疼痛瑜伽
  - 高效燃脂瑜伽
  - 快速减压放松冥想瑜伽
  - 清晨瑜伽
  - 减肥瑜伽
  - 孕妇瑜伽
  - 拜日式瑜伽
  - 解决失眠瑜伽
  - 重塑背部线条瑜伽
  - 缓解生理期不适瑜伽
  - 舒缓头痛和抑郁瑜伽
  - 提升盆腔能量瑜伽
  - 调节经前综合症瑜伽
  - 全面提升脊柱健康瑜伽
  - 丰胸瑜伽
  - 美容瑜伽
  - 瘦身瑜伽
  - 理疗瑜伽
  - 产后瑜伽
  - 孕妇瑜伽

什么时候开始练瑜伽，你的年龄就会停留在多少岁.

如需要帮助或获取更多信息，请关注和联系：
微信公众号「Yogalemon0」
邮箱 yogalemon@qq.com

## Recent user reviews (10 of 16)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/id1080550350/reviews.md

### 5/5 — Best Yoga App ever

*2020-06-22, version 2.10.5*

This app has been my daily routine for almost a year now. and I simply cannot stress enough how valuable it is. I will definitely keep using it for the years to come.

### 5/5 — babybliu

*2018-11-11, version 2.9.7*

very easy to follow and it’s good for starters

### 1/5 — 打不开了

*2018-07-15, version 2.9.3*

非常喜欢这个APP. 可现在要用手机号绑定手机，用美国手机号收不到验证码。请帮帮忙。谢谢

### 5/5 — great

*2018-05-17, version 2.9.3*

good lesson

### 5/5 — Nice

*2018-05-04, version 2.9.2*

Nice。Friendly。I love it。

### 5/5 — Good

*2017-08-31, version 2.8*

Good

### 5/5 — Great app

*2017-08-20, version 2.8*

Great app

### 5/5 — 太好用了！

*2017-07-27, version 2.7*

每天可以打卡，运动量也适量！

### 5/5 — good

*2017-06-06, version 2.7*

good

### 5/5 — good

*2017-04-16, version 2.5*

很好

## Version history (last 5 releases)

### 2.10.5 — 2020-06-06

修复Crash Bug

### 2.10.4 — 2020-06-01

修复Bug

### 2.10.3 — 2020-05-30

修复Bug

### 2.10.2 — 2020-05-27

1. 性能优化
2. 优化部分UX
3. 修复已知bug

### 2.10.1 — 2019-04-30

1. 播放器优化
2. 修复已知的bug

## Apps similar to 瑜伽柠檬

| App | Rating | Price | Category |
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| [瑜伽教练-每日锻炼教程](https://appshunter.io/ios/app/id1143873020) | 5.0 (7) | Free | Health & Fitness |
| [Wake瑜伽-瑜伽健身视频教程](https://appshunter.io/ios/app/wake/id1351667163) | 2.7 (6) | Free | Health & Fitness |
| [Monadnock Gymnastics Center](https://appshunter.io/ios/app/monadnock-gymnastics-center/id1583625180) | 5.0 (3) | Free | Health & Fitness |
| [Académie KINESPORT](https://appshunter.io/ios/app/academie-kinesport/id1585633120) | — | Free | Health & Fitness |
| [My Coach app](https://appshunter.io/ios/app/my-coach-app/id1582359740) | — | Free | Health & Fitness |
| [MOVE!](https://appshunter.io/ios/app/move/id1586662340) | 5.0 (1) | Free | Health & Fitness |

## More apps by Shanghai Zishu software company limited

- [Wevid](https://appshunter.io/ios/app/wevid/id1502004588)

All apps by Shanghai Zishu software company limited: https://appshunter.io/developer/994183080

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-10.*