# 健康饮食：食物营养、热量和卡路里，养胃补肾健康养生

> 健康饮食：食物营养、热量和卡路里，养胃补肾健康养生 (iPhone/iPad app by 敬超 薛.)

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- Developer: [敬超 薛](https://appshunter.io/developer/933224458)
- Category: Reference, Health & Fitness
- Price: $1.99 with in-app purchases
- Rating: 4.90/5 from 9 App Store ratings · 14 written reviews indexed
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 9.0 · 49 MB
- Languages: American English
- Released: 2016-04-26
- Data updated: 2026-09-07
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id1105725964/reviews.md

## What is 健康饮食：食物营养、热量和卡路里，养胃补肾健康养生?

■应用说明
中医指出人体机能的运转是由各个器官完美协调完成的，其中每个环节都是必不可少，他们对健康的作用就如木桶盛水原理，缺一不可，但现实中很多人都会出现各种不适，如：肾亏、脾胃虚若、肝脏衰惫、肺脏虚弱等，这些都是影响我们健康的重要因素，若不及时补救甚至连累其他环节器官出现问题。 
五行学说言：肝属木、心（心包）属火、脾属土、肺属金、肾属水；不同器官因属性不同，进补也不能一概而论。我们养生专家根据每个器官的不同生理特征专门为其制定了一套食疗食谱，以帮助大家有针对性的调理身体。现在我们将这套食谱添加到健康饮食软件里。 
软件特征： 
1、每套食疗方案都是经过养生专家多年实践总结出来的！希望通过日常饮食代替昂贵的药物而使身体得以调理，进而达到预防疾病的效果。 
2、每份食谱都附有详细的食材信息（食材的介绍、营养分析、如何挑选上等食材等），让您明白每样食材的添加都是精心斟酌过的。 
3、画面丰富，每道食谱都配有精美的样图，让您食欲大增。 

特别推荐：
健身食谱    减肥食谱
软件中的健身食谱和减肥食谱，是我们精心为大家准备的，希望大家喜欢！

## Pricing and in-app purchases

Base price: $1.99.

**One-time purchases**

| Purchase | Price | Type |
| --- | --- | --- |
| 健脾食谱 | $0.99 | one-time |
| 健胃食谱 | $0.99 | one-time |
| 补肾食谱 | $0.99 | one-time |
| 健身食谱 | $0.99 | one-time |
| 减肥食谱 | $0.99 | one-time |


## Recent user reviews (10 of 14)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/id1105725964/reviews.md

### 2/5 — 食谱

*2025-01-26*

要花钱，毫无意义

### 5/5 — 有两个问题。

*2024-07-24*

1.这个有账号吗？换手机后需要重新购买吗？卸载过需要重新购买吗？
2.希望出点补气血之类的。

### 5/5 — 不满意

*2023-12-08*

收费软件，交了费用，还好意思跳广告

### 1/5 — 不能还原购买

*2022-08-22*

不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买不能还原购买

### 1/5 — 大大的 不科学

*2022-08-08*

还要花钱开通后面的食谱，非常不科学，直接删除。

### 5/5 — 菜谱很丰富

*2018-01-17*

里面的菜谱很实用，我很喜欢强脑菜谱、护肝食谱、强心食谱等，最近真的很少生气了，是智商高了吗

### 5/5 — 不错，很全

*2017-07-03*

各种营养的较发都有的。棒！

### 5/5 — 去广告？

*2016-11-27*

没用呢，听说去广告

### 5/5 — 好评去广告

*2016-10-03*

听说好评去广告，不过这个软件真的挺好 步骤清晰，简单易学

### 1/5 — 不好用

*2016-08-22*

没薄荷网的食物派app好用

## Version history (last 2 releases)

### 2.0 — 2021-09-14

【新增】更多健康食谱分类
【新增】食谱内容的丰富
【优化】主页面优化，更加简洁大方

### 1.0 — 2016-04-26

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