# 마로

> 마로 (iPhone/iPad app by 수원시행복정신건강복지센터.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id1193505399 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [수원시행복정신건강복지센터](https://appshunter.io/developer/1193505398)
- Category: Health & Fitness, Medical
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 11.0 · 17 MB
- Languages: Korean
- Released: 2017-02-02
- Data updated: 2026-08-31
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id1193505399/reviews.md

## What is 마로?

크고 작은 스트레스 때문에 힘들었던 경험.



‘취업 때문에 불안해요’
‘회사 스트레스가 심해요’
‘아이 키우기가 너무 힘들어요’
‘은퇴 후 삶이 걱정돼요’
‘무관심한 자녀 때문에 외로워요’



디지털 정신건강 플랫폼 앱 마로는 4,322건 실제 상담사례를 분석하여 상황별, 증상별, 질환별 정신건강 솔루션을 제공합니다.

핵심 정신질환에 대한 결과를 3분 안에 확인할 수 있는 초간단 검진부터 현재 상태에 대한 정확한 정보를 얻을 수 있는 심층검진까지 에서 자유롭게 이용이 가능합니다.

사용자의 연령, 성별, 선호도를 비롯해 성격유형과 검진결과를 기반으로 구성된 알고리즘은 내게 필요한 맞춤형 솔루션을 우선 제공합니다. 매일 감정-인지-행동으로 구성되는 멀티 콘텐츠를 통해 지속적인 마음관리를 시작할 수 있습니다.

마음 트레이닝을 실천할 수 있는 는 매일, 매주, 매월 목표를 정하고 꾸준히 실천해나갈 수 있는 45가지의 마음건강 습관챌린지와 갈등 상황에서 감정조절과 대처법을 배울 수 있는 감정일기&칭찬일기 쓰기를 제공합니다.

마음관리가 어렵게 느껴질 때는 정신건강 전문가가 제시하는 7단계의 솔루션인 을 따라해보면 됩니다. DR마로의 상황별 분류에서 현재 내가 겪고 있는 어려움을 확인하고 솔루션을 진행할 수 있습니다.

상담, 교육 등 온·오프라인 연계를 통해 정신건강 문제를 해결하는데 필요한 서비스를 제공받을 수도 있습니다.

포인트와 리워드, 랭킹과 카드수집 등 게임이론을 기반으로 한 마로의 자율관리 서비스를 통해 마음건강자산을 꾸준히 쌓아 나가 보시길 바랍니다.

건강한 일상의 회복과 주변 사람들의 정신건강을 지킬 수 있도록 마로가 여러분과 함께 합니다.

## Recent user reviews (10 of 50)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/id1193505399/reviews.md

### 5/5 — 무료로 마음 건강 챙기는 어플

*2024-11-20, version 2.0.1*

수원에 살아서 우연하게 알게 된 마로 어플인데 스트레스 관리하기도 너무 좋고 스트레스를 그래프로 확인할 수 있어서 더욱 좋아요. 눈으로 확인할 수 있고, 데이타를 만들 수 있어서 정말 좋네요. 마로 스트레스관리 프로그램 강의도 해주시고 카톡으로 개별관리해주셔서 너무 좋아요 앞으로도 이벤트도 마니 해주세요 저는 마로어플에 닉네임 미니입니다! 이벤트 당첨됐음 좋겠어용

### 5/5 — 유용한 어플

*2024-11-19, version 2.0.1*

접근성이 좋아 자주 사용합니다. 어플로 현재 나의 상태를 볼 수 있는게 좋은 것 같아요.

### 5/5 — 다른 사람에게도 소개해주고 싶어요

*2024-11-19, version 2.0.1*

사실 큰 기대는 하지 않았습니다.
근데 삶에서 작은 변화들이 생기고 관점이 조금씩
바뀌는 것이 느껴졌습니다.
나의 상태를 체크하고, 또 그에 맞게 추천해주는 영상들이 참 유익하고, 특히 감사일기를 쓰는 것이 별거 아닌거 같은데도 나의 생각을 조금씩 전환해주는 것을 느낍니다. 
요즘은 잠들기 전 마로 어플에 있는 영상을 틀고 잡니다. 앞으로도 많은 기대가 되고, 주변분들에게도 추천해주고 싶습니다.

### 5/5 — 마음 알다마로~~~

*2024-11-19, version 2.0.1*

요즘 시대에 누구나 우울한 마음들은 다 있더라구요. 표현을 안할뿐이지.. 
표현을 안하면 아무도 모르더라구요.
그러다 저도 우울증으로 상담센터를 찾았구요. 그렇게 나 마음이 우울하니 내 자신을 좀 돌봐야겠더라구요.
언제 어디서나, 마음건강관리가 가능한 마로 앱이 편해요~~!  건강한 마음건강관리 습관을 만들기 위해 저도 동참합니다!
마로 이름도 너무 이쁘네여~~^^

### 5/5 — 참좋은앱입니다

*2024-11-03, version 2.0.1*

사용해 보고 나무 좋아서 주변 분들에게 공유하고 있어요. 마음 관련 많은 도움이 됩니다

### 5/5 — 집에서도 마음의 편암함을 느끼게 해주네요

*2024-11-02, version 2.0.1*

요즘 스트레스 때문인지 불안함이 가슴속에 남아있는데 오늘의 마음상태를 기록하고 7단셰 맞춤처방을 실천하려고 노력하니 마음이 가벼워지고 뭔가에 집착하던것이 조금씩 사라지네요

### 5/5 — 마로가있어 든든해요

*2024-11-01, version 2.0.1*

요즘 마음이 불편해서 도움받고자 알아보다가 마로를 알게되었어요. 오늘 다운받자마자 등록하고 이용해보았는데 개인별 맞춤형식으로 다양한 방법으로 도움을주는것같아요. 매일의 기분도 체크하고 그에따른 음악이나 글귀도 볼수있고 운동도 할수있어서 오늘 많이 즐거워지고 편안해졌어요. 앞으로 내 친구가 될것같은 마로🩵 고마운 앱이예요.

### 5/5 — 마로앱으로 치유받고 있어요 ㅎㅎ

*2024-11-01, version 2.0.1*

마로앱 덕분에 스트레스와 정신건강을 건강하게 관리할 수 있어서 너무 편하고 좋아요 ㅎㅎ
마로 너무 좋아요 앞으로도 좋은 활동 부탁드리겠습니다~! 더욱 사랑받길 기원하겠습니다! 응원하겠습니다~!

### 5/5 — 기대 이상의 마음 관리앱

*2024-11-01, version 2.0.1*

큰 기대 안했는데 유용한 기능들이 가득한거 같아요. 
특히 상담 예약 기능이 정말 편리한듯요. 몇 번의 클릭만으로 전문가와 바로 상담을 예약할 수 있어서 너무 좋았어요. 그리고 마음 건강 관련 유튜브 영상 추천 기능도 마음에 들었어요. 제 상태에 꼭 맞는 영상들을 추천해줘서 굳이 막 찾아보지 않아도 되는게 편했네요. 
Dr 마로와 PT마로 덕분에 언제 어디서든 전문가의 조언과 습관 코칭을 받을 수 있는것도 좋고 특히 3분 만에 끝나는 종합검진을 통해 제 상태를 점검해 볼 수있었던 것도 장점인거 같아요 ㅋ

### 5/5 — 개인별 맞춤이 되는게

*2024-02-18, version 2.0.1*

특히 좋네요 유튜브 영상을 추천해줄 거라곤 생각도 못했는데 지자체에서 만든거라곤 믿기 어려운 트렌디함+실용성인 것 같아요

## Version history (last 5 releases)

### 2.0.2 — 2025-06-10

일부 오류 수정

### 2.0.1 — 2022-12-29

일부오류가 개선되었습니다

### 2.0 — 2022-11-28

마음건강로드맵이 새로운 기능과 함께 마로로 출시되었습니다.

### 1.6.3 — 2020-07-17

기능 개선

### 1.6.2 — 2020-05-22

기능 개선

## Apps similar to 마로

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [mingl. (밍글)](https://appshunter.io/ios/app/mingl/id6472627767) | — | Free | Health & Fitness |
| [하트키](https://appshunter.io/ios/app/id1438840255) | — | Free | Health & Fitness |
| [MindGarden: Tending on My Own](https://appshunter.io/ios/app/mindgarden-tending-on-my-own/id1554813036) | 2.0 (1) | Free | Health & Fitness |
| [마인들링](https://appshunter.io/ios/app/id1602350521) | 5.0 (1) | Free | Health & Fitness |

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-31.*