# 跟我练八段锦

> 跟我练八段锦 (iPhone/iPad app by 辉 闫.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id1223831642 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [辉 闫](https://appshunter.io/developer/1201200280)
- Category: Sports, Health & Fitness
- Price: $2.99
- Age rating: 12+
- Requires: iOS 17.0 · 4 MB
- Languages: American English
- Released: 2017-04-07
- Data updated: 2026-08-24
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id1223831642/reviews.md

## What is 跟我练八段锦?

跟我练八段锦是一款面向日常居家练习的真人视频课程应用。无需复杂器械，选择适合自己的课程，即可跟随专业示范舒展身体、调整节奏，建立稳定的练习习惯。

【真人视频跟练】
课程提供清晰的动作示范，并支持视频与音频同步播放。开始练习后自动切换横屏，减少操作干扰，让你专注于每个动作。

【丰富运动课程】
除了八段锦，还可按运动分类浏览颈肩调理、放松训练等课程。课程详情展示介绍和视频列表，方便提前了解练习内容。

【自动下载缓存】
点击开始运动后，应用会自动下载并缓存所需视频。完成缓存后再次练习更加顺畅，也能减少重复流量消耗。

【练习记录与进度】
查看练习记录、连续练习天数和个人进度，让每一次坚持都有迹可循。

【简洁专业的体验】
新版采用现代东方养生风格，重构首页、运动列表、课程详情、播放器和个人页面，课程查找更直观，操作更清晰。

温馨提示：请根据自身身体状况选择合适的练习强度。如在练习过程中出现不适，请立即停止并咨询专业人士。本应用提供运动练习内容，不替代医疗诊断或治疗。

## Recent user reviews (10 of 25)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/id1223831642/reviews.md

### 3/5 — 交钱不能用

*2026-01-03*

交钱不能用，发邮件不回！打苹果客服没辙！该app依然在列！

### 1/5 — 骗子

*2025-12-29*

骗子

### 5/5 — 不能用了

*2025-11-24*

一直用这个APP练习八段锦 觉得很好用 这两天突然就进不去了 一直提示网络异常 还挺失落的

### 5/5 — 华为手机可以安装吗

*2025-01-02*

iPad一直用了几年 很好用，想在华为手机上下载，但是一直没有找到下载途径

### 3/5 — 没有声音是怎么回事？

*2024-08-25*

之前一直用挺好，现在下载了苹果版本没有声音，怎么解决？

### 5/5 — 现在用不了！！

*2024-05-04*

为什么现在用不了？显示“网络开小差”？能不能尽快开放使用！？😇

### 5/5 — 为什么现在不能用了

*2024-04-21*

为啥现在不能用了

### 3/5 — 经常网络开小差是怎么回事情啊！

*2024-04-20*

为什么会突然不能用，显示网络开小差，重新安装也不行

### 5/5 — 怎么登不上去了

*2024-04-20*

今天开始一直登不上去，

### 1/5 — 打开一直显示没连接网络

*2024-02-05*

其他app都你能联网 就这个 iPad下载以后就前两天是好的，今天第三天 就一直没连上网 按什么都没反应

## Version history (last 3 releases)

### 2.0.0 — 2026-08-14

跟我练八段锦 2.0 全新升级：

• 全新现代东方风格界面与八段锦品牌图标
• 恢复并完善运动分类、课程列表和课程详情
• 开始运动后自动下载缓存课程视频
• 支持横屏视频与音频同步播放
• 优化手机号验证码登录流程与错误提示
• 优化首页课程图片裁切和人物显示位置
• 精简社区及不常用的个人页面入口
• 修复已知网络、播放和稳定性问题

### 1.2 — 2017-09-14

此次的 Apple 更新将会改善该 App 的功能。 未包括任何新功能。

1新的界面，舒适大方
2优化性能，体验更流畅

### 1.0 — 2017-04-07

No release notes.

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-24.*