# シンプル基礎体温：基礎体温ぐらふ記録あぷり — 不妊治療や不妊症に産婦人科の月経サポートアプリ > 不妊治療や不妊症に産婦人科の月経サポートアプリ (iPhone/iPad app by Komorebi Inc..) - Source: https://appshunter.io/ios/app/id1370281632 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Komorebi Inc.](https://appshunter.io/developer/481596469) - Category: Health & Fitness, Medical - Price: Free with in-app purchases - Rating: 4.75/5 from 84 App Store ratings · 51 written reviews indexed - Age rating: 4+ - Requires: iOS 14.0 · 37 MB - Languages: Japanese - Released: 2018-06-10 - Data updated: 2026-09-05 - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id1370281632/reviews.md ## What is シンプル基礎体温：基礎体温ぐらふ記録あぷり? 基礎体温の記録をするなら、とにかくシンプルな基礎体温の記録アプリ、シンプル基礎体温！ 起動してすぐ記録ができて、余計なコラムや会員登録もないシンプルイズベストなアプリです。 また、基礎体温のグラフは、画像出力して印刷することも可能で、病院へそのまま提出することもできるように作りました。 生理管理や妊活にピッタリのアプリです！ ----------------------- 　特徴 ----------------------- ・通信なしでサクサク動く ・会員登録なし ・余計なコラムなし ・起動したらすぐ入力画面 ・カレンダー・グラフ付き ・グラフは画像保存・印刷も！ ・体重・体脂肪も記録できる ・使えるスタンプは編集可能 ・パスコード対応 ・リマインダー通知対応 ・CSVファイルBackUp対応 これら全部の機能が完全無料です！ ----------------------- 　こんな方におすすめ ----------------------- ・今のアプリは基礎体温の入力までが面倒 ・オフラインだと入力できずイライラする ・体重や体脂肪もついでに記録したい ・体温グラフの範囲を調整したい ・前日の基礎体温もワンタップで入力したい シンプル基礎体温はこれら全ての不満を解決できるようになっています！ ----------------------- 　機能の説明 ----------------------- ■シンプルな入力画面 起動してすぐに基礎体温の入力ができます。 また生理が始まったときは生理ボタンを押すだけで、自動的に生理管理をしてくれます。 設定で体重・体脂肪率の記録もオンにすれば体重管理もできちゃいます。 またスタンプや自分で好きなだけ入力できるメモもついているので便利！ ■便利なスタンプ スタンプはワンタップで記録でき、グラフやカレンダーでも一目で確認できる便利な機能です。 合計18種類から好きなスタンプを使うことができます。 【スタンプ一覧】 なかよし、おりもの、出血、病院、時間ずれ、排卵、薬１、薬２、薬３、注射、風邪、ピル、体調不良、お通じ、お酒、夜ふかし、運動、スター ■カレンダー 記録した基礎体温が一目で確認でき、基準よりも体温が高かった日は色がつくので分かりやすいです。 また生理から何日目かも確認でき、生理予想日や排卵予想日もカレンダー上に表示されます。 ■グラフ 記録した体温だけでなく、スタンプや生理、排卵予想日や次の生理予想も表示されます。 もちろん不要な項目は設定からオフにできるので、自分好みのグラフにすることができます。 グラフの表示期間は１ヶ月、２ヶ月、３ヶ月、半年と調整することができます。 また体温だけでなく、体重や体脂肪のグラフも見ることができますよ。 ■グラフの出力・印刷 グラフ画面のボタンから、グラフを画像化して出力し、その画像を保存・印刷することができます。 パソコンへ送ってもよいですし、印刷をすることもできます。 コンビニに行けば端末の画像を印刷できるサービスもありますので、それを利用して、簡単にグラフをA4用紙に印刷することができます。 これをそのまま産婦人科へ持っていくこともできますし、指定の用紙に記入する際も分かりやすく記入できます。 ■データバックアップ 登録していったデータはExcelのCSVファイルへ出力できます。 そしてiPhoneを機種変更したとき等はそのデータを読み込ませることで、スムーズに機種変更したあとも本アプリをお使いいただけます。 長く使うアプリだから、iPhoneを変えなきゃいけなくなったときのことも考える必要がありますが、これなら安心です。 他のアプリではこの機能が有料課金だったりしますが、シンプル基礎体温はこれら全ての機能が無料なので安心です。 ■リマインダー 入力忘れ防止のために、リマインダーの通知機能を使うことができます。 通常時はオフになっていますので、忘れがちな人は設定してみましょう。 ■生理・排卵の期間予想 生理期間や生理日数の設定をすることで、生理・排卵予想をアプリが行います。 何度か生理の日数・期間を記録し、アプリの設定から生理期間や生理日数を登録し直しましょう。 アプリは登録された生理期間や生理日数から、生理予想日と排卵予想日を算出します。 ただし、排卵予想日はオギノ式を採用しておりますが、あくまで目安として参考程度までとし、ご自身でつけている基礎体温の変化を判断材料として重視しましょう。 本アプリは、あくまで目安としての生理予想期間と排卵予想期間を表示しており、実際の日にちは、お使いになる方の体調の変化によって、しばしば変わることがあるものです。 あまり予想期間が当たらないという方は、設定画面の「グラフ設定」や「カレンダー設定」から「生理予想期間を表示する」と「排卵予想期間を表示する」をオフにしてください。 ----------------------- 　お問い合わせについて ----------------------- 恐れ入りますが、下記の「Appサポート」をタップして、お問い合わせ窓口にてご質問いただくか、アプリ内の設定画面から「お問い合わせ」をタップして、お問い合わせください。 シンプル基礎体温は妊活に励む女性をサポートするアプリです。毎日の基礎体温の記録をするために欠かせない定番の記録アプリとなれるよう、常に改善を続けています。 これからも是非お使いいただき、下記のアプリレビューにて、応援の一言レビューなどいただけますと、開発者やデザイナー一同、とても嬉しく思います。よろしくお願いします。 また、その他にも女性のためのシンプルなダイエットアプリ、家計簿アプリ、お買い物リストアプリなどを提供しています。ぜひ下記のKomorebi Inc.から、弊社のシンプルシリーズアプリをご覧ください。 ## Pricing and in-app purchases Base price: Free. **One-time purchases** | Purchase | Price | Type | | --- | --- | --- | | Remove Ads | $1.99 | one-time | ## Recent user reviews (10 of 51) All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/id1370281632/reviews.md ### 3/5 — 不具合？改善希望 *2026-08-09* 産後、記録を再開しようと久しぶりに起動したところ、起動するたびにiPhoneの設定>アクセス許可 の画面が問答無用で呼び出されるようになってしまった。 朝、記録したくて起動した際に毎回こうなるため煩わしい。 アップデートが11ヶ月前ですが、サービス終了してないですよね…？ とても使いやすく、気に入って使用していたアプリなので、早急な改善を願います。 ### 5/5 — 1番信用してます *2025-11-09* 月経開始日は1〜2ほどずれることがあるのですが、iPhoneのヘルスケアや他の周期管理アプリよりもこのアプリが1番月経開始日と排卵日をドンピシャで予想してくれます！！ 入力も簡単で余計な広告もないので、これらもお世話になりますm(_ _)m **Developer response:** フィードバックをいただきありがとうございます！ご満足いただけて大変嬉しいです。今後も使いやすさを大切に、皆さまのお役に立てるよう努めてまいります。引き続きご愛用いただければ幸いです。 ### 5/5 — 見やすいし使いやすい *2025-11-09, version 2.5.0* 入力の手間も最低限だし、グラフが見やすくて便利です。 グラフでも生理開始日から何日目かわかるようになっているとより見やすいです。 ### 4/5 — 体温の振り幅が広過ぎる *2025-11-07* カレンダーページに体温が表示されるのが分かりやすくて、良いと思ってた。 でも産婦人科でこのアプリを見せた所、グラフが大切なのにとても見づらいと言われた。 私は基礎体温が33°台まで下がることがあるので有難いと思っていたが、産婦人科では排卵してるかを見たいので、グラフが小さくなる分見づらいと言われたので他のアプリを利用し始めた。 **Developer response:** ご利用と丁寧なご意見ありがとうございます。体温グラフの見やすさについてのご指摘、とても参考になります。今後の改善に向けて、見やすさと使いやすさの両立を検討してまいります。これからもご意見いただければ嬉しいです。 ### 3/5 — 記入する時に *2025-08-15, version 2.4.0* 広告が入る為無しにして もらいたいです 間違えて広告の場所を タップしそうなので 改善の程よろしくお願いいたします ### 3/5 — 生理180日目 *2025-08-08, version 2.4.0* めっちゃ使いやすいアプリ見つけたと思ったのに生理日が180日までカウントされちゃう、、それは流石に不便かも それ以外は本当に便利！何よりカレンダー画面をひと目見ればその日の情報がパッとわかるのが他になくて良い。 ### 5/5 — 見やすい！そして要望 *2025-07-17* まだ使い始めですが非常にシンプルで見やすく、非常に助かっています。 要望としては睡眠時間の記録をグラフで確認できるようになること、パートナー共有ができること、他に提供されているアプリのようにカラーテーマの変更ができるとありがたいです。 **Developer response:** フィードバックをいただきありがとうございます！シンプルで見やすいと感じていただけて嬉しいです。いくつかのご要望もありがとうございます。いただいた意見は今後の改善に役立てていきます。引き続きご愛用いただければ幸いです。 ### 4/5 — 先に基礎体温を入力してある状態だと *2025-05-04* 先に基礎体温を入力してある状態だと、生理1日目を登録しても、設定の日数まで生理ボタンがONにならず月マークが付かないので不便です。 一度その期間の基礎体温のデータを消して生理を入れ直すと自動で入力されました。 また次回の生理予測までは表示されますが、再来月以降の生理予測も表示されると嬉しいです。 その他は、シンプルで使いやすいです。 **Developer response:** ご意見ありがとうございます。シンプルで使いやすいと感じていただけて嬉しいです。生理1日目の登録に関する不便さについては、改善を検討いたします。また、再来月以降の生理予測表示についてもご期待に添えるよう努めます。引き続きご利用いただければ幸いです。よろしくお願いいたします。 ### 4/5 — グラフにDayを表示できるようにして下さい！ *2025-01-07* サクサク動くし見やすいしとても使いやすいです。DAY○の表示がカレンダーにはありますが、グラフでも表示があると基礎体温と比較できるのでとても助かります。 また、オムロンの体温計とのデータ連携ができれば泣いて喜びます。 ご検討お願いします！ ### 4/5 — 使いやすい *2024-12-26* 1年ほど使っています。使いやすいです。特にスタンプを8個選べて全てグラフに表示されるのが気に入っています。 ただ、グラフからだと背景の色とスタンプの色がどちらも薄い色合いで見にくいのが難点です。 スタンプの色をもっと濃くしてくれたらなお良いなと感じています。 ## Version history (last 5 releases) ### 2.5.0 — 2025-09-07 Bug fixes and improvements. ### 2.4.0 — 2024-12-09 最新のiOS18の機能に対応しました！ - iOS 18 Controlに対応 ### 2.3.0 — 2024-10-31 ・最新のiOSに対応しました！ ・いくつかの不具合を修正しました！ ### 2.0.1 — 2023-06-12 Bug fixes and improvements. ### 2.0.0 — 2022-11-19 Now supports lock screen widgets! * You can display a mini calendar ## Apps similar to シンプル基礎体温：基礎体温ぐらふ記録あぷり | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [Natural Cycles: Fertility App](https://appshunter.io/ios/app/natural-cycles-fertility-app/id765535549) | 4.8 (29,811) | Free | Health & Fitness | | [Body Temperature Tracking App](https://appshunter.io/ios/app/body-temperature-tracking-app/id1117328173) | 3.5 (18) | Free | Health & Fitness | | [Body Temperature - HealthTrack](https://appshunter.io/ios/app/body-temperature-healthtrack/id6471901980) | 4.5 (76) | Free | Health & Fitness | | [Fever thermometer: temperature](https://appshunter.io/ios/app/fever-thermometer-temperature/id6657979898) | 4.8 (157) | Free | Health & Fitness | | [Thermo: Temperature Check In](https://appshunter.io/ios/app/thermo-temperature-check-in/id1046767441) | 3.6 (97) | Free | Health & Fitness | | [Body Temperature Tracer](https://appshunter.io/ios/app/body-temperature-tracer/id1125601818) | 2.2 (33) | Free | Health & Fitness | ## More apps by Komorebi Inc. - [Notepad - Simple Notes & Memo](https://appshunter.io/ios/app/notepad-simple-notes-and-memo/id1004291915) - [QR Code Reader: Quick Scan](https://appshunter.io/ios/app/qr-code-reader-quick-scan/id1080558159) - [ToDo List - Daily Task Planner](https://appshunter.io/ios/app/todo-list-daily-task-planner/id1099664597) - [Shopping List - Grocery & Todo](https://appshunter.io/ios/app/shopping-list-grocery-and-todo/id1099665034) - [SmartDiet: Weight Loss Watcher](https://appshunter.io/ios/app/smartdiet-weight-loss-watcher/id1320729984) - [Expense Tracker - Money Note](https://appshunter.io/ios/app/expense-tracker-money-note/id1320730220) All apps by Komorebi Inc.: https://appshunter.io/developer/481596469 --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-05.*