# ポケット糖質量

> ポケット糖質量 (iPhone/iPad app by Yukari Sakurai.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id1371454314 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Yukari Sakurai](https://appshunter.io/developer/1371454313)
- Category: Health & Fitness, Food & Drink
- Price: Free
- Rating: 4.90/5 from 7 App Store ratings
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 12.0 · 26 MB
- Languages: American English, Japanese
- Released: 2018-04-22
- Data updated: 2026-06-10
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id1371454314/reviews.md

## What is ポケット糖質量?

ポケット糖質量をご覧下さりありがとうございます！
ご覧いただきありがとうございます。

糖質制限といえば、ダイエットをはじめとして糖尿病、高血圧、アンチエイジング、メタボリックシンドローム、生活習慣病、アトピー性皮膚炎の方も最近注目している食事習慣です。

糖質制限ダイエット、低炭水化物ダイエット、ロカボダイエットなどという言葉もすっかり定着した感があります。

普段の生活の中でどれほど糖質を摂っているのか、ささっと確認したいことはありませんか？
作成者の私も糖質制限に惚れ込んだことから豊富なデータの中から簡単に糖質量を検索でき、一覧でも眺められるように出来ればいいなあという思いから生まれました。

ポケット糖質量は1600種類以上の食品に含まれる糖質量が検索できるアプリです。

100グラムあたりの糖質量と、それぞれの食品の1回分を目安とした分量に含まれるエネルギー（カロリー）・たんぱく質・脂質・塩分が表示できます。

日々の生活にぜひご利用ください。

糖質量を1個4gの角砂糖の重さに換算するといくつになるか表示します。

最新のデータと機能を使っていただくため、是非とも最新版に
アップデートしていただけますと嬉しいです。

・糖質量のデータは新しい情報を増やしていく予定です。
・このアプリはアナリティクスとクラッシュ情報送信以外はデータ通信をしないので、通信量に優しいアプリです。

【角砂糖Ｘ個分という表記について】
糖質量を1個4gの角砂糖だと何個分になるか表示しております。
小数点以下第2位は四捨五入しています。
この値はその食品を摂った時に角砂糖と全く同じように血糖値が上がるということではなく、
わかりやすい視覚情報を認識することで糖質制限のモチベーションを維持することを念頭に置いております。
あくまでも単純な重さの目安としてお考え下さい。

【その他】

・このアプリは完全無料ですが、運営費のために広告を表示しております。あらかじめご了承下さい。
・このアプリはアナリティクスとアプリのエラー情報を収集しておりますが、個人に結びつく情報は一切収集・利用しておりませんのでご安心ください。
・広告はGoogleのAdMobを使用しております。アプリ起動時にトラッキング広告の許諾ダイアログが表示されます。
トラッキング広告を希望されない場合は拒否していただけますようお願いいたします。
・お問い合わせ、ご意見をいただき誠にありがとうございます。必ずしもご返信できるとは限りませんのであらかじめご了承願います。



今後ともよろしくお願いいたします(´∀｀)


## Version history (last 5 releases)

### 2.3.1 — 2021-07-03

・環境のアップデートをいたしました。
・App Storeのマーケティング・プライバシーポリシーURLを変更いたしました。
・iOS14以上の場合に広告のトラッキング許諾ダイアログを表示するようにいたしました。
・その他軽微な修正をいたしました。

### 2.3.0 — 2020-03-23

・食品データに100gあたりの脂質量を表示するようにいたしました。
・100gあたりの脂質量で表示の並び替えができるようになりました。
・メーカーの食品データを少し増やしました。
・画面デザインを一部更新いたしました。
・環境のアップデートをいたしました。
・いくつかのバグを修正いたしました。

### 2.2 — 2019-09-03

環境をアップデートいたしました。

### 2.1 — 2019-04-08

・食品データを追加いたしました。1400件から1600件以上になりました。
・環境アップデートをいたしました

### 2.0 — 2018-09-25

・食品データを追加いたしました。1200件から1400件になりました。
・各行に食品の種類の表示を追加いたしました。
・検索条件を見直し、より多くのデータが結果に表示されるようにいたしました。
・広告バナー誤クリック防止のため、広告をクリックした後一定時間非表示にするように修正いたしました。

## Apps similar to ポケット糖質量

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| [糖質制限](https://appshunter.io/ios/app/id1274950452) | — | Free | Health & Fitness |
| [-Lorraine- 『ロレイン』栄養計算アプリ](https://appshunter.io/ios/app/lorraine/id1273457606) | 4.0 (8) | Free | Health & Fitness |

## More apps by Yukari Sakurai

- [投資名言](https://appshunter.io/ios/app/id1561723294)

All apps by Yukari Sakurai: https://appshunter.io/developer/1371454313

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-10.*
