# 光芒健身记录-健身计划软件 — user reviews > 23 indexed App Store user reviews of 光芒健身记录 by 五四 徐, rated 5.00/5 from 3 ratings. - Source: https://appshunter.io/ios/app/id1381280755/reviews - App overview in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id1381280755.md - Rating breakdown: 5★ 3 · 4★ 0 · 3★ 0 · 2★ 0 · 1★ 0 ## Newest reviews (7 of 23) ### 5/5 — 32个赞赞赞啊 *2018-12-23* 我也刚开始肌肉锻炼~希望早日能成为肌肉男~现在每天认真写健身笔记~不知道是不是还要找一个健身私教 ### 5/5 — 进步很大 *2018-12-23* 非常好的健身计划和日志日记软件。不知道有没有安卓版。肌肉锻炼最佳助手 ### 5/5 — 功能齐全 *2018-12-23* 健身日志，健身计划，健身日记非常有用，也可以作为日程安排使用。感觉自己的肌肉日渐强大哈哈谢谢。 ### 5/5 — 绝对支持 *2018-12-23* 用苹果手表记录健身笔记很方便.这个肌肉锻炼软件不错 ### 5/5 — 越来越丰富，越来越方便了 *2018-12-23* 如果有健身的视频教学的功能就太好了。很多肌肉锻炼的动作还是希望有完整的教学视频！可以放一些健身私教的视频啊。目前好像只有健身房器械相关的动作。 ### 5/5 — 挺不错的健身小工具 *2018-09-10* 可以加入同步功能，或者数据导出功能就更好了。那样万一换了手机或者意外不见的话，记录也不至于丢失。 ### 5/5 — 按每日实际锻炼动作来进行记录。 *2018-05-15* 终于等到这样的一个软件出现，可以按每日实际锻炼动作来进行记录，如实的记录下我每一次锻炼的内容，还可以制定成计划，非常合适，好评 ## Most critical reviews (10 lowest-rated) ### 4/5 — 有点小问题 *2023-01-09* 界面简洁、功能齐全，用来监督组间休息和记录动作重量非常方便。 但是我使用的时候发现一个问题，就是每天的计划有时候不会自动切换到下一天，然后第二天再选择新的计划的话前一天的记录就没有了，在日历里也找不到了，就很苦恼。希望能加一个健身结束的按钮，然后即时记录到当天的健身记录里。 ### 4/5 — 希望能用账号登陆吧 *2020-11-18* 首先我觉得这个软件非常适合健身人群，不管是做计划还是组数都非常合适，界面简洁，方便管理，容易上手。各种数据比较充足，跟noemore这个软件比起来的话。我觉得还稍微差一点全面的数据。目前来说这个软件周期计划不好做。没有数据记录自己的力量过度增长，只能自己算。我建议作者大大可以适当参考一下noemore这个软件。这两个软件如果互补一下，应该会很好。还有一个唯一的缺点就是无法账号登陆，如果更换手机所有数据就没有了。希望下次更新可以用账号登陆。作者大大也可以适当收费，我们可以一次性把软件买断使用。 ### 4/5 — 很好的记录软件 *2019-12-11* 软件记录功能很好，只是不知道为什么不能绑定用户。换了手机一切数据都要从头开始。希望开发者能考虑一下。 ### 4/5 — 建议细化分组 *2019-06-07* 希望分类里可以进行臀腿分离的分组，并且增加一个拉伸的模块。 ### 4/5 — 建议！！！ *2018-12-04* 用了几个月 首先，计时，添加自定义动作的功能很赞，总体挺满意的 建议：添加统计的功能，比如说某个动作自动生成以前和现在做的重量变化统计，其次，回看以前练的内容的具体，现在只能看以前练了那个部位，不能直接看具体练了哪些动作，挺麻烦的 ### 4/5 — 很好的软件，有个建议 *2018-07-19* 一款很好的软件，但能不能加一个功能，提前设置计划。现在只能设置当天的计划，如果能提前设置其他设划，训练时就可以直接调用，这样就更好了。 ### 5/5 — Helpful! *2021-06-14* Pretty good! Should keep updating, and enable a function to check training history ### 5/5 — 建议添加个账号功能 *2020-12-10* 万一换了手机了 数据就都没了，其他都挺好的，比较适合有一定基础的爱好者锻炼 就像个电子笔记本一样，喜欢爱了 ### 5/5 — 非常好 界面舒服没广告 *2020-06-06* 记完一天之后怎么保存啊。。没找到保存的地方 第二天看第一天的记录还在 清空之后才能重新记录 但是前一天的记录就都没了 **Developer response:** 你好，感谢对光芒健身的支持。所有记录是自动保存的。当第二天开始，如果没有制定计划，会自动开始空白记录。 ### 5/5 — 修正总重量bug后，五星好评 *2019-10-08* 如题，修正后，还是接着用这个软件吧，比国外的一些软件更轻量级，有些软件添加了太多没用的功能。加油💪 ## Most praised reviews (6 highest-rated) ### 5/5 — 为作者点赞ﾟ∀ﾟd *2019-09-14* 之前一直用keep，但多数动作太基础，一套动作又太死板，开始去健身房后发现越来越满足不了需要。后来干脆放弃，但又没有一款充分自由的软件记录每天的撸量。然而今天我发现了你的作品，这特么就是我想要的！ 唯一的不适应可能是动作库不全，自己添加感觉有点怪，还是希望有官方的动作。 兎に角、赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞赞！୧( "̮ )୨✧ᐦ̤ ### 5/5 — 一点建议 *2019-05-20* 能不能增加组间休息时间记录？还有不用每一组都输入次数和重量 能不能默认连续上组数据？ **Developer response:** 你好，每一组左滑，按加号，就可以直接复制哦。组间的休息时间是自动记录的 ### 5/5 — 建议设置账号 *2019-05-08* 软件很用心，建议开发跨设备的云账号功能，这样就算换手机也能有历史数据了。 ### 5/5 — 方便 *2019-05-01* 监督我坚持健身，我是户外跑步爱好者，查看健身历史记录都非常有用。强力推荐大家每天都写健身日记，有了这些健身记录对于自己肌肉的提高非常有帮助。，如果能有健身食谱就更好了 ### 5/5 — 历史记录添加和修改 *2019-03-24* 您好作者，能否添加过去日期的训练内容，并且进行修改呢？有时候会因为某些因素，忘记记录。感觉稍稍有点遗憾。而且，添加自定义动作，胸部那个选项的过程中，我进行有一项自定义动作添加图片的时候，会闪退，我试验了n次，关机开机n次，还是会闪退，忘尽快更新完善哟，真的超级喜欢这个软件，继续做下去哈！ ### 5/5 — 健身党最好的训练软件！！ *2019-03-06* 这是我用过的最好用的健身计划软件，没有之一。简单干净却又设计感，能够合理规划训练计划，也能够在训练时随时记录。没有其他健身软件那些花里胡哨华而不实的功能。真希望作者能继续维护下去！爱你。 **Developer response:** 感谢支持！用户的肯定是我开发最大的动力 --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-20.*