# 运动解剖

> 运动解剖 (iPhone/iPad app by 彬 吴.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id1406198586 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [彬 吴](https://appshunter.io/developer/1406198585)
- Category: Health & Fitness
- Price: $12.99
- Rating: 5.00/5 from 2 App Store ratings · 20 written reviews indexed
- Age rating: 12+
- Requires: iOS 11.0 · 1.2 GB
- Languages: Chinese (Simplified, China)
- Released: 2018-07-26
- Data updated: 2026-08-24
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id1406198586/reviews.md

## What is 运动解剖?

* AR增强现实功能支持 iPhone 6s、iPhone 6s Plus、iPhone SE、iPhone 7、iPhone 7 Plus、iPhone 8、iPhone 8 Plus、iPhone X、iPhoneXS、iPhoneXS MAX、iPhoneXR、 iPhone11、iPhone11 Pro、 iPhone11 Pro MAX、 iPad Pro、iPad 2018或者更新设备。

运动解剖SportsAnatomy是一款包含人体运动功能解剖，身体各部肌肉的相关训练，人体关节肌肉动作，三维人体图像以及增强现实AR功能的App。

这款软件适用于健身教练，运动康复师，按摩师，医学从业人员，各类运动健身爱好者，渴望理解人体运动机能的人士。

主要功能：
•     206块人体肌肉的三维解剖，图解和详细资料，运动功能，起止点；
•     人体骨骼的三维解剖，图解，详细资料；
•     与每块肌肉相关联的运动；
•     与身体区域相关联的运动；
•     800+个训练动作的训练动作库。包含徒手，器具，绳索，器械，球类五大分类。肌力，核心，体能，功能性，拉伸，体操六种主要训练目的；
•     人体肌肉模型和骨骼模型投射到现实中的AR增强现实功能；
•     身体每个关节的运动以及相关肌肉的运动解剖学3D动作模型与详细描述。并且可用于现实中展示的AR增强现实功能；
•     包括步态周期，肩肱节律等三维图像解释，可以用于教学场景同时也可以投射到现实场景中。

## Recent user reviews (10 of 20)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/id1406198586/reviews.md

### 2/5 — 不行吸引改进的太多了

*2020-11-29*

说实话这软件八十八我感觉真不值，有些失望，点击肌肉的时候颜色太暗了和其他肌肉颜色分不清，而且一会就消失了。至于动作有些龙门架的动作只看见两根绳子也看不清是从那个方向拉的。其次肩袖肌肉明明是冈下肌、大圆肌、小圆肌肩胛下肌，而且里面还有错别字。而且AR也不行

**Developer response:** 非常感谢您的使用与评价。我们已开发全新3D引擎实现全3D与全AR的功能，更自然的动作与肌肉分层与高亮也会在动作功能中出现。将与更多全新功能在下一版本更新。在新版本就绪更新时将第一时间为您进行通知，感谢耐心等待。

### 4/5 — 人体骨头构造部分存在漏洞

*2020-10-01*

肩胛骨上下角分别平对第二肋和第七肋骨，希望设计者可以稍微改进，谢谢

**Developer response:** 非常感谢您的使用与评价。感谢您的细心发现与所提的问题。我们在后续版本会提供多个不同风格类型模型可供选择，当前版本的骨骼模型在相应后续版本也会进行更多的细分与调整。

### 4/5 — 改进

*2020-05-28*

示例动作可以旋转 和主界面相同能隐藏肌肉系统就更好
设置进度条 可以暂停会更好

**Developer response:** 非常感谢您的使用与评价。您所提的功能正是2.0版本的主要升级功能之一，会有更自然的动作与更清晰的展示。由于新动作库动作数量较多，2.0版本仍然在开发过程中。我们会与其它全新功能测试完善后第一时间推送更新。

### 5/5 — 提个建议

*2020-04-17*

每个动作动画可不可以做成3D的，就是可以点开然后随意转动并放大，这样可以更直观看到这个动作是怎样练到某块肌肉的

**Developer response:** 感谢您的使用与关注。全新的3D引擎已经开发完成，您所提的功能正是2.0版本的主要升级功能之一，会有更自然的动作与更清晰的展示。由于新动作库动作数量较多，2.0版本仍然在开发过程中。我们会与其它全新功能测试完善后第一时间推送更新。

### 5/5 — 运动动作肌肉用颜色区分

*2020-02-08*

很好的应用。希望运动的动图可以做出3d效果，能分出3个图层最佳。做某个动作使用的主要肌肉红色突出显示，次要肌肉黄色，不使用的肌肉灰色。这也配合文字更加直观易懂。

**Developer response:** 非常感谢您的使用与建议。您所提功能正是下一版本更新的主要升级之一，我们正使用全新动画技术制作所有动作的3d化，由于新动作库数量较多，请耐心等待。请放心本应用永不内购，永不订阅。新版本会尽快在测试完成后免费推送更新。

### 3/5 — 价格对不起内容

*2019-10-26*

1、动作太混乱，甚至肩的动作库出现了练腿的动作，主要锻炼肌肉和次要锻炼肌肉也混在一起，比如宽距的平板卧推，肱三头肌肯定也要发力的，但绝不会有人专门使用宽距平板卧推去练肱三头肌，所以这个动作只需要放在练胸的动作库里即可，没必要到处都有。
2、三角肌前中后束，胸肌上中下，腿内外侧……应该细分一下。
3、减少一些花里胡哨的动作，增加一些主流的动作。
4、建议作者增加训练计划、训练记录等功能。
现在市场上这种软件比较少，做到这样也不容易，感觉作者在健身方面不是很熟悉一样，至少我买了这个软件对我的健身基本没啥作用，还不如网上找点视频看。希望作者继续努力，把软件做得更好更实用一些。

**Developer response:** 非常感谢您的使用与建议。单一肌肉的动作关联了主要肌肉与次要肌肉，按主要到次要的优先顺序横向排列，可以在顶部右侧的筛选按键中筛选相关类型动作方便查看。如果想查看部位主要训练肌肉的动作，请在主页面的左侧菜单选择区域动作，区域动作中按区域排列了区域的主要肌肉训练动作。您所提的计划等部分功能我们将在后续版本中进行更新。

### 5/5 — 挺不错的，希望能看到这用户体验意见

*2019-09-30*

训练动作库中训练部位与训练动作不一致，如后背上部训练动作中出现训练肱二头肌的锤式弯举动作，希望重新全面排列一下。
        本人希望增加名称和训练肌肉的搜索功能，增加一些训练难度系数，风险系数等排序功能，相信这样能让用户更方便地使用该应用。
        总的来说这是一款非常不错的应用软件，相信会越做越好，越做越方便！

**Developer response:** 非常感谢您的使用与建议。您所提的部分问题我们已在新版本中提供相应新功能，新版本预计于年末更新。非常感谢您所提出的功能要求，我们会继续完善。希望这款应用能对您的健康与训练过程带来帮助。

### 5/5 — 训练动作有不同颜色代表什么

*2019-06-13*

训练动作有不同颜色代表什么。选中肌肉为透明不是很方便观察！附着肌肉不能选，有些遗憾。动作要点可以标注一下。

**Developer response:** 非常感谢您的使用，动作过程的颜色体现与肌肉选中我们利用新的动画技术正在开发进程中。将与更多的实用功能在后续进行更新。

### 4/5 — 希望加入呼气和吸气时的胸廓和肌肉运动

*2019-04-20*

如题，另外为什么图是左侧的运动，字面描述的是右侧运动？能不能图文一致啊

**Developer response:** 非常感谢您的使用。相关问题改进与新功能将在后续版本进行更新。

### 4/5 — 直观但不全面

*2019-01-26*

希望能增加更多方位角度，这样能全面看清各个部位的受力

**Developer response:** 非常感谢您的使用与建议。我们会继续探讨与更新。

## Version history (last 4 releases)

### 1.3 — 2019-09-26

—3D场景与模型更新；
——肌肉，骨骼，运动解剖学演示3D模型均升级为基于物理渲染技术。展示效果更佳生动，灯光更佳柔和。AR模式下与现实环境的光线融合更佳自然。
—适配深色模式；
—适配iOS 13，iPadOS；
——展示页面更换为更加现代的卡片式页面
——下拉卡片页面可快速关闭页面（仅支持iOS13,iPadOS以上版本系统）

### 1.2 — 2018-11-19

—适配新款iPad Pro 11"；
—适配新款iPad Pro 12.9"(3rd Gen)；
——现在内容的圆角与设备圆角进行了匹配。
—细微UI/UX调整。

### 1.1 — 2018-10-17

—适配 iOS12，适配新款iPhone。
—选中肌肉或者骨骼模型由半透明效果更改为动态缓动效果。
—AR标靶选中肌肉或者骨骼模型由半透明效果更改为动态缓动效果。
—3D人体肌肉模型更新。
——胸大肌现在细分为：胸大肌上束，胸大肌中束，胸大肌下束；
——三角肌现在细分为：三角肌-前，三角肌-中，三角肌-后；
——肱二头肌现在细分为：肱二头肌-长头，肱二头肌-短头；
——肱三头肌现在细分为：肱三头肌-外侧头，肱三头肌-长头，肱三头肌-内侧头，肱三头肌-肌腱；
——增加了：肩胛下肌；
——增加了：冈上肌；
——增加了：喙肱肌；
——增加了：股中间肌；
——增加了：膈肌；
—3D场景灯光进行了调整。
—修复细微的UI错误。
—动作库增加。
——增加了：俯身哑铃飞鸟，站姿90度肩外旋，哑铃交替前平举，哑铃俯身臂屈伸，坐姿肩部前侧拉伸，髂胫束牵拉，胸锁乳突肌拉伸，肩胛提肌拉伸，坐姿臀部拉伸，冈上肌拉伸，毛巾站姿弯举，真空腹，负重颈部屈曲，瑞士球卷腹，俯卧支撑肩胛前伸，铡刀卧推，仰卧下斜杠铃臂屈伸，杠铃肩部前伸，屈肘绳索低至高飞鸟，绳索低至高飞鸟，单臂反握下压，负重帽颈部前屈，负重帽颈部侧屈，肩胛下肌靠墙拉伸，侧卧哑铃内旋，弹力带臀冲，杠铃俯卧上斜弯举，俯身杠铃臂屈伸，罗马椅俯身划船，上斜杠铃卧推，杠铃反握卧推，史密斯机倒蹬。

### 1.0 — 2018-07-04

No release notes.

## Apps similar to 运动解剖

| App | Rating | Price | Category |
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| [蛋壳之眼](https://appshunter.io/ios/app/id6443984456) | 5.0 (1) | Free | Health & Fitness |
| [吃饭打卡-饮食记录和减肥健身,轻断食健康管理日记本](https://appshunter.io/ios/app/id1586437121) | 5.0 (4) | $0.99 | Health & Fitness |
| [FitX - AI Fitness Coach](https://appshunter.io/ios/app/fitx-ai-fitness-coach/id1638868713) | 5.0 (3) | Free | Health & Fitness |
| [超燃塑形](https://appshunter.io/ios/app/id1603940949) | — | Free | Health & Fitness |
| [私教备考助手AI版 ACE](https://appshunter.io/ios/app/ai-ace/id1521113505) | — | Free | Health & Fitness |
| [运动康复](https://appshunter.io/ios/app/id880086118) | 5.0 (2) | Free | Health & Fitness |

## More apps by 彬 吴

- [Posture Manual](https://appshunter.io/ios/app/posture-manual/id1662205001)

All apps by 彬 吴: https://appshunter.io/developer/1406198585

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-24.*