# Релакс — Медитации и Сон

> Guided meditation library for sleep, anxiety, self-esteem, and more. (iPhone/iPad app by Anton Filippov.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id1438419477 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Anton Filippov](https://appshunter.io/developer/1438419476)
- Category: Lifestyle, Health & Fitness
- Price: Free
- Rating: 5.00/5 from 2 App Store ratings
- Age rating: 12+
- Requires: iOS 13.0 · 37 MB
- Languages: English
- Released: 2019-06-12
- Data updated: 2026-06-03
- Monetization: free
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id1438419477/reviews.md

## What is Релакс?

Библиотека из 500+ медитаций на различные темы от решения проблем со сном до преодоления страха публичных выступлениями.
- Основной курс позволит освоить не только базовые, но и продвинутые техники и методы медитации.
- Медитации для сна помогут расслабиться и легко заснуть после тяжелого дня.
- Ежедневные медитации - лучший способ создать полезную привычку. 
- В разделе Теория вы можете узнать, почему Осознанность работает и как она может помочь именно вам
- Курсы, посвященные таким темам как:
Самооценка 
Отношения
Концентрация и фокус
И другие
- В разделе ситуации мы собрали короткие медитации, которые могут понадобиться вам в различных жизненных ситуациях от пробуждения утром пасмурного дня, когда никуда не хочется идти до боязни летать на самолете.
- И еще множество разделов и медитаций посвященных таким важным вопросам как:
Забота о себе
Детские медитации
Сон
Тревога
Гнев
Любовь
Отношения
Внимание
Уверенность в себе
Самооценка
Дыхание
Доброжелательность
Благодарность
И другие

## Key features

- 500+ guided meditations
- Courses on self-esteem and relationships
- Meditations for sleep
- Daily meditation habit builder
- Theory on mindfulness
- Situational meditations


## Frequently asked questions about Релакс

### What kind of meditations does Релакс offer?

Релакс offers over 500 guided meditations covering a wide range of topics including sleep, anxiety, self-esteem, relationships, concentration, and specific life situations. It also includes a foundational course on meditation techniques.

### Can I use Релакс to improve my sleep?

Yes, Релакс has a dedicated section with meditations specifically designed to help users relax and fall asleep easily after a demanding day.

### Does Релакс have ads?

No, Релакс does not contain advertisements, providing an uninterrupted meditation experience.

### What is the age rating for Релакс?

Релакс is rated for users aged 12 and above, making it suitable for teenagers and adults.

### How often is Релакс updated?

The latest version of Релакс was released on August 3, 2023, indicating regular updates to improve the app and its content.

### What devices does Релакс support?

Релакс is available for iPhone and iPod devices, allowing users on these platforms to access its meditation library.

### What is the user feedback on Релакс?

Based on the provided data, Релакс has a perfect rating of 5.0 stars from 2 reviews, suggesting very positive user sentiment.

### Is there a cost to use Релакс?

No, Релакс is completely free to download and use, with no in-app purchases or subscriptions required.

## Version history (last 5 releases)

### 1.10.2 — 2023-08-03

Важное техническое обновление приложения - теперь контент загружается быстрее! Если вы заметите баги, пишите на hello@relaxmind.space

### 1.10.1 — 2023-06-16

Важное техническое обновление приложения - теперь контент загружается быстрее! Если вы заметите баги, пишите на hello@relaxmind.space

### 1.10.0 — 2023-06-07

Важное техническое обновление приложения - теперь контент загружается быстрее! Если вы заметите баги, пишите на hello@relaxmind.space

### 1.9.6 — 2022-02-09

Улучшена работа приложения.

### 1.9.4 — 2021-10-14

- Добавили экран с приветствием
- Добавили "Недавно прослушанные"
- Реализовали синхронизацию данных между разными устройствами одного аккаунта
- Поправили дизайн

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-03.*