# マッスルナビ > マッスルナビ (iPhone/iPad app by tokyu sportsoasis. inc.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/id1450790269 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [tokyu sportsoasis. inc](https://appshunter.io/developer/927334191) - Category: Health & Fitness, Sports - Price: Free - Age rating: 4+ - Requires: iOS 9.0 · 230 MB - Released: 2019-01-31 - Data updated: 2026-06-10 - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id1450790269/reviews.md ## What is マッスルナビ? 東急スポーツオアシスのダイエットプログラム「マッスルナビ」購入者の専用アプリです。 食事やトレーニング、体重が手軽に管理する事ができます。また登録した食事やトレーニングの記録に対して、トレーナーがフィードバックしてくれます。 何を食べたらいいのか？量は適切か？ダイエット中の不安をアプリとトレーナーがバックアップ してくれます。 機能説明 ・食事管理　毎回食事を撮影しアップするだけです。 　　　　　　面倒なカロリー計算はありません。 ・たんぱく質管理　プロテインドリンク（15g）/ゆで卵（6g）/サラダチキン（25g）を選択するだけです。 　　　　　　たんぱく質の摂取状況が一目でわかります。 ・トレーニング管理　トレーナーがあなたにあった種目を選択してくれます。それに合わせて実行するだけです。 ・体重管理　　体重の入力し忘れを防止するため、アラートが設定できます。 ・メッセージ機能　　トレーナーからの食事やトレーニングのフィードバックが送られてきます。 ・食事の注意点　　自分のタイプにあった食事の注意点が確認できます。 困ったときでもアプリを開けば、問題解決！ ## Version history (last 4 releases) ### 1.1.0 — 2020-12-24 ・新しいログイン機能を追加しました ### 1.0.2 — 2020-12-08 軽微な修正を行いました。 ### 1.0.1 — 2019-02-08 いつもご利用ありがとうございます。 今回のアップデートで、『お弁当の発注』機能を追加しました。 日々のお食事で何を食べたら良いかお困りの方や、食事を作るのが面倒な方。 ご自身の遺伝子型ダイエットタイプに合ったお弁当が手軽に注文することが出来ます。 是非、ご利用ください。 ### 1.0.0 — 2019-01-30 No release notes. ## Apps similar to マッスルナビ | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [ダイエットカレンダーで食事を記録！ - 健康管理はミルログ](https://appshunter.io/ios/app/id1553060742) | 3.0 (1) | Free | Health & Fitness | | [スパルタ数取器](https://appshunter.io/ios/app/id1359616747) | — | Free | Health & Fitness | | [カンテラ 更年期健康管理アプリ](https://appshunter.io/ios/app/id1613056278) | — | Free | Health & Fitness | | [Luwan タイ古式＆アロマ＆黄土よもぎ蒸し](https://appshunter.io/ios/app/luwan/id6450774215) | — | Free | Health & Fitness | | [White Ballet Studio](https://appshunter.io/ios/app/white-ballet-studio/id1627462098) | — | Free | Health & Fitness | | [まごとも　シニアに孫代行が話し相手/高齢者見守り＆家事代行](https://appshunter.io/ios/app/id6743083535) | — | Free | Health & Fitness | ## More apps by tokyu sportsoasis. inc - [ルネLINK](https://appshunter.io/ios/app/link/id974469172) - [WEBGYM 運動の習慣化をサポート！](https://appshunter.io/ios/app/webgym/id1177334573) - [シェイプナビPlus](https://appshunter.io/ios/app/plus/id1382481317) - [weltag](https://appshunter.io/ios/app/weltag/id1562948491) All apps by tokyu sportsoasis. inc: https://appshunter.io/developer/927334191 --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-10.*