# 밸런스 프렌즈(구 다이어트프렌즈)

> AI-powered diet and fitness tracker with personalized coaching and community support. (iPhone/iPad app by PF Corp..)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id1466899980 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [PF Corp.](https://appshunter.io/developer/1466899979)
- Category: Health & Fitness, Lifestyle
- Price: Free with in-app purchases
- Rating: 4.50/5 from 42 App Store ratings · 26 written reviews indexed
- Age rating: 12+
- Requires: iOS 12.0 · 248 MB
- Languages: Korean
- Released: 2019-06-15
- Data updated: 2026-06-10
- Monetization: free with in-app purchases
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id1466899980/reviews.md

## What is 밸런스 프렌즈(구 다이어트프렌즈)?

1. 1초 만에 나만을 위한 맞춤 피드백을 받아보세요!
- 먹은 음식을 말해주면 칼로리, 5대 영양소, 탄단지 비율을 1초 만에 분석해 줘요.

2. 나에게 딱! 맞는 챗봇 코치를 만나보세요!
- 나랑 잘 맞는 성격, 다이어트 스타일의 코치를 선택할 수 있어요.
- 챗봇 코치가 내 상황에 맞춘 따뜻한 위로, 응원, 질책으로 다이어트를 포기하지 않도록 도와줘요.

3. 쉽고 편하게 다이어트 계획을 세워보세요!
- 목표 체중, 기간만 설정하면 하루 적정 식사량/운동량을 매일 확인할 수 있어요.
- 식단을 끼니별로 손쉽게 계획하고, 변경할 수 있어요!

4. 한눈에 내 다이어트 기록을 확인해 보세요!
- 달력에서 칼로리, 영양소, 운동, 물, 체중, 생리, 배변, 메모, 눈바디 까지 모두 확인할 수 있어요.
- 오늘 먹은 칼로리/영양소 정보 변화를 그래프로 쉽고 정확하게 확인할 수 있어요.
- 변화하는 체중의 추이를 손쉽게 확인할 수 있어요.

5. 편하면서도 정확한 운동 기록을 할 수 있어요!
- 'Apple 건강 앱'과 연동하여 운동을 쉽게 기록할 수 있어요!
- 정확한 '운동 칼로리 소모량'을 알고 있다면 직접 수정/기록할 수 있어요!
* 선택 접근 권한 : HealthKit (이 앱은 'Apple 건강 앱' 과 연동하여 운동 내용을 불러 오고 기록할 수 있습니다)

6. 내게 맞는 식단, 운동을 추천받아보세요!
- 그날그날 먹은 칼로리와 영양소를 고려한 맞춤 식단을 골라 먹을 수 있어요.
- 부위/종목/도구 카테고리 별로 다양한 운동 영상을 골라볼 수 있어요.

7. 커뮤니티에서 다른 다이어터들을 만나보세요!
- 다른 유저들과 식단 및 다이어트 정보를 나누며 교류할 수 있어요.

*  '밸런스프렌즈'는 정기구독(결제)와 관련하여 'Standard Apple Terms of Use(EULA)'를 준수하며,
iTunes 계정 설정에서 구독을 취소 또는 관리할 수 있습니다. 더욱 자세한 내용은 다음 링크를 참고 부탁드립니다. 
Standard Apple Terms of Use (EULA) : https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
밸런스프렌즈 개인정보 처리방침 : https://app.dietfriends.kr/pages/privacy

** '밸런스프렌즈'는 꼭 필요한 권한만을 요청 드립니다
[필수 접근 권한] - 없음
[선택 접근 권한] 
- 파일 및 미디어 (저장 공간) :  사진 (음식, 눈바디 등) 검색/등록 기능을 사용하려는 사용자에 한하여 필요
- HealthKit : 이 앱은 'Apple 건강 앱' 과 연동하여 운동 내용을 불러 오고 기록할 수 있으며, 이를 사용하려는 사용자에 한하여 필요
- 알림 (Push) : 이 앱은 사용 과정에서 챗봇 캐릭터가 먼저 메시지를 보낼 수 있으며, 이를 사용하려는 사용자에 한하여 필요

*** 선택 접근 권한은 허용하지 않으셔도 서비스를 이용하실 수 있으나, 일부 기능 사용에 제한이 생길 수 있습니다.

## Key features

- Instant food analysis (calories, nutrients)
- Personalized AI chatbot coaching
- Customizable diet and exercise plans
- Comprehensive progress tracking (calendar, graphs)
- Apple Health integration for exercise logging
- Diet and exercise recommendations
- Community for sharing information

## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

**Subscriptions**

| Subscription | Price | Period |
| --- | --- | --- |
| 광고제거 멤버십 (1개월) | $1.29 | per month |


## Recent user reviews (10 of 26)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/id1466899980/reviews.md

### 5/5 — 덕분에 최대한 요요줄이면서 체중 유지하고 있습니다

*2023-08-21*

따끔한 충고도 마다하지 않는
피드백이 오히려 자극이
되고 좋습니다

### 4/5 — 날짜가 하루씩 밀려요..

*2023-01-22*

다 너무 좋은데 이날 먹은 음식이 하루 전날로 밀려요..

### 5/5 — Good

*2023-01-18*

Good

### 5/5 — 다이어트!!

*2022-12-21*

고마워 매일 챙겨줘서. 꼭 목표달성해서 다이어트 성공할거야

### 5/5 — 람희 귀여움

*2022-10-18*

더 귀엽게 패치됐으면 좋겠음 그림체

### 5/5 — 디테일해서 좋아요

*2022-09-23*

몸무게나 다른 디테일들도 입력 하거나 또는 연동 됬으면 좋겠어요.

### 5/5 — !!

*2022-09-02*

앱은 완전 유용하고 좋아요..!! 깔끔하게 정리되어있어서 기록하기도 편하고 음식 먹을때 자제하게 만들어주고… 음식 정보같은것들도 알 수 있어 편리해 추천하는 앱이에요

다만… 이건 그냥 개인적인 사항이지만 약간 목적이 딱 하나(체중유지 감량용)로 정해져있어서 어느정도 먹으면서 유지하고 싶은 사람한테도 계속 당 섭취가 높다 탄수화물 과다 상태다… 이러니까 마음이 좀 불편해지는게 있어욯… 

다이어트 기록 남기시고 빡세게 해보실 분들한테는 정말 추천합니당

### 4/5 — 달력 날짜가 하루씩 밀려요

*2022-04-10*

내가 먹은것들은 제날짜에 적혀있고 칼로리같은 영양소 데이터는 하루 전 날짜에 기입 되네요.
이 부분만 수정되면 더 만족할 것 같네요

### 4/5 — 좋은데 애플워치 연동이 안됨

*2022-03-14*

귀엽고 다른건 다 좋은데 운동을 따로 기록해야 하는게 불편해요ㅠ

### 5/5 — 안정화

*2022-03-07*

최근 업데이트하고 엄청 튕기네요 빨리 안정화 해주세요~!

## Frequently asked questions about 밸런스 프렌즈(구 다이어트프렌즈)

### What does the app do?

This app helps you track your food intake, providing instant analysis of calories and macronutrients. It offers personalized coaching from AI chatbots, helps you set diet and exercise goals, and allows you to monitor your progress through detailed logs and graphs. It also features community support and exercise tracking integration.

### What are the key features of this app?

Key features include instant food analysis, personalized AI chatbot coaching, customizable diet and exercise planning, comprehensive progress tracking via calendar and graphs, integration with Apple Health for exercise logging, personalized diet and exercise recommendations, and a community forum for users to connect and share.

### How much does the app cost?

The app is free to download and use, offering in-app purchases for premium features. Subscription details are managed through your iTunes account, and you can cancel or manage your subscription there. Specific pricing for subscription tiers is available within the app.

### Is the app compatible with my device?

The app is designed for mobile devices and integrates with Apple Health, suggesting it is compatible with iOS devices. Specific version requirements may apply, and it's recommended to check the app store listing for the most up-to-date compatibility information.

### What are common use cases for this app?

Common use cases include tracking daily food intake to understand calorie and nutrient consumption, receiving personalized guidance from AI coaches to stay motivated, planning meals and workouts to achieve weight loss or fitness goals, and monitoring overall health metrics like weight, exercise, and hydration over time.

## Version history (last 5 releases)

### 2.12.3 — 2024-10-05

1. '운동 기록' 기능 등, 전체적인 앱의 안정성과 속도가 개선되었어요!
2. '1주일 리포트' 기능이 출시되었어요! 지난주 나의 잘한 점과 개선할 점을 파악하고 이번 주에 달성할 미션을 설정해 보세요!
3. '사진', '카메라'를 활용하여 음식의 칼로리/영양정보를 편하고 빠르게 입력할 수 있어요!
4. '홈' 탭과 '+' 탭이 추가 업데이트 되었어요! 
=> 음식/ 운동/ 물/ 영양소/ 칼로리 등 오늘의 건강관리 항목들을 한 눈에 확인하고, 쉽고 빠르게 기록할 수 있어요!
5. 사용자들이 등록한 음식을 검색하고, 식사 기록에 활용할 수 있어요!
6. 광고 노출 시스템을 개선하였고, 앱의 사용성/편의성도 높였어요!
7. '애플 건강 앱' 등의 외부 앱과 연동하여 운동 내용을 쉽게 기록할 수 있어요!

### 2.12.2 — 2024-07-02

1. 전체적인 앱의 속도와 안정성이 좋아졌어요!
2. '1주일 리포트' 기능이 출시되었어요! 지난주 나의 잘한 점과 개선할 점을 파악하고 이번 주에 달성할 미션을 설정해 보세요!
3. '사진', '카메라'를 활용하여 음식의 칼로리/영양정보를 편하고 빠르게 입력할 수 있어요! 
4. '홈' 탭과 '+' 탭이 추가되었어요!
=> 음식/ 운동/ 물/ 영양소/ 칼로리 등 오늘의 건강관리 항목들을 한 눈에 확인하고, 쉽고 빠르게 기록할 수 있어요!
5. '급식', '직접 입력', '로그인', '간편 입력' 등 주요 기능들의 안정성이 개선되었어요!
6. 광고 노출 시스템을 개선하였고, 앱의 사용성/편의성도 높였어요! 
7. '애플 건강 앱' 등의 외부 앱과 연동하여 운동 내용을 쉽게 기록할 수 있어요!

### 2.12.1 — 2024-07-02

1. 전체적인 앱의 속도가 빨라졌어요!
2. '1주일 리포트' 기능이 출시되었어요! 지난주 나의 잘한 점과 개선할 점을 파악하고 이번 주에 달성할 미션을 설정해 보세요!
3. '사진', '카메라'를 활용하여 음식의 칼로리/영양정보를 편하고 빠르게 입력할 수 있어요! 
4. '홈' 탭과 '+' 탭이 추가되었어요!
=> 음식/ 운동/ 물/ 영양소/ 칼로리 등 오늘의 건강관리 항목들을 한 눈에 확인하고, 쉽고 빠르게 기록할 수 있어요!
5. '급식', '직접 입력', '로그인', '간편 입력' 등 주요 기능들의 안정성이 개선되었어요!
6. 광고 노출 시스템을 개선하였고, 앱의 사용성/편의성도 높였어요! 
7. '애플 건강 앱' 등의 외부 앱과 연동하여 운동 내용을 쉽게 기록할 수 있어요!

### 2.12.0 — 2024-06-26

1. '1주일 리포트' 기능이 출시되었어요! 지난주 나의 잘한 점과 개선할 점을 파악하고 이번 주에 달성할 미션을 설정해 보세요!
2. '사진', '카메라'를 활용하여 음식의 칼로리/영양정보를 편하고 빠르게 입력할 수 있어요! 
3. '홈' 탭과 '+' 탭이 추가되었어요!
=> 음식/ 운동/ 물/ 영양소/ 칼로리 등 오늘의 건강관리 항목들을 한 눈에 확인하고, 쉽고 빠르게 기록할 수 있어요!
4. '급식', '직접 입력', '로그인', '간편 입력' 등 주요 기능들의 안정성이 개선되었어요!
5. 광고 노출 시스템을 개선하였고, 앱의 사용성/편의성도 높였어요! 
6. '애플 건강 앱' 등의 외부 앱과 연동하여 운동 내용을 쉽게 기록할 수 있어요!
7. 전체적인 앱의 속도가 빨라졌어요!

### 2.11.0 — 2024-06-03

1. '일주일 리포트' 기능이 추가되었어요! 지난주 나의 잘한 점과 개선할 점을 파악하고 이번 주에 달성할 미션을 설정해 보세요!
2. '홈' 탭과 '+' 탭이 추가되었어요!
=> 음식/ 운동/ 물/ 영양소/ 칼로리 등 오늘의 건강관리 항목들을 한 눈에 확인하고, 쉽고 빠르게 기록할 수 있어요!
3. '급식', '직접 입력', '로그인', '간편 입력' 등 주요 기능들의 안정성이 개선되었어요!
4. 광고 노출 시스템을 개선하였고, 앱의 사용성/편의성도 높였어요! 
5. '애플 건강 앱' 등의 외부 앱과 연동하여 운동 내용을 쉽게 기록할 수 있어요!
6. '나만의 음식 세트/조합', '식사 안함 기록하기 버튼' 등을 활용해 보세요!
7. 전체적인 앱의 속도가 빨라졌어요!

## Apps similar to 밸런스 프렌즈(구 다이어트프렌즈)

| App | Rating | Price | Category |
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| [Workout-Log](https://appshunter.io/ios/app/workout-log/id1529999213) | 4.1 (26) | Free | Health & Fitness |
| [Sprint - Food & Workout App](https://appshunter.io/ios/app/sprint-food-and-workout-app/id1505449642) | 4.7 (6) | Free | Health & Fitness |
| [모두닥 - 안과/치과 최저가, 인증된 리뷰](https://appshunter.io/ios/app/id1438086768) | 4.7 (57) | Free | Health & Fitness |
| [Dining Note: Simple Diet Diary](https://appshunter.io/ios/app/dining-note-simple-diet-diary/id1194971321) | 4.8 (737) | Free | Health & Fitness |
| [마인드카페 - 24시간 멘탈케어, 심리상담, 코칭](https://appshunter.io/ios/app/24/id1441402766) | 4.8 (53) | Free | Health & Fitness |
| [트로스트 - 국내 1위 심리상담, 명상, ASMR](https://appshunter.io/ios/app/1-asmr/id1034957818) | 4.4 (25) | Free | Health & Fitness |

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-10.*