# 睡眠助手-专注白噪音冥想助眠 — user reviews > 20 indexed App Store user reviews of 睡眠助手 by 静云 魏, rated 5.00/5 from 1 ratings. - Source: https://appshunter.io/ios/app/id1521012793/reviews - App overview in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id1521012793.md - Rating breakdown: 5★ 1 · 4★ 0 · 3★ 0 · 2★ 0 · 1★ 0 ## Newest reviews (10 of 20) ### 5/5 — 很喜欢，一直在用，希望增加正计时，强烈建议 *2020-07-21* 这么多年头一次听自己说梦话，录的不全，不能把一晚上的梦话都记下来，但是也真的很好玩，还能看自己的睡眠状态，还有评分，非常棒棒哦 ### 5/5 — 很喜欢 *2020-07-21* 说实话.我是真的很不相信这些东西.你一个软件能治这些还要安眠药干嘛.但是很打脸.不知道是心理作用还是真的有效.每次用这个不超过十分钟就能睡着.很神奇.感谢.会充钱支持的 ### 5/5 — 很好用 *2020-07-20* 朋友推荐后下载了这个软件，刚刚开始觉得很鸡肋可能跟自己配的音乐有关，最近抱着再试一试的心态又打开用了下，发现太好用了，开起来放一会宝宝就安静了慢慢就睡着了，简直哄娃神器，强烈推荐 ### 5/5 — 赞 *2020-07-19* 朋友推荐后下载了这个软件，刚刚开始觉得很鸡肋可能跟自己配的音乐有关，最近抱着再试一试的心态又打开用了下，发现太好用了，开起来放一会宝宝就安静了慢慢就睡着了，简直哄娃神器，强烈推荐 ### 5/5 — 之前反映了一个问题，开发者回复很及时 *2020-07-18* 我昨天晚 上第一次使用，录下来一段梦话，连我都不知道自己说的是什么。 ### 5/5 — 助眠好帮手，用了很久了，开发者加油！！ *2020-07-16* 挺有用的，之前熬夜熬习惯了， 晚上不到两三点基本睡不着，这个还是挺有用的，半个小时就睡着了，实在想的事情有点多，也就一个小时不到就睡着，好评 ### 5/5 — 真的很好用 *2020-07-10* 用了很多款睡眠类软件，就感觉蜗 牛睡眠比较符合我的喜好，虽然他的记录依然有点笨笨的，只要有声音就会以为是我发出来的，哈哈，界面风格也很好，而且，呃，其实有点担心手机天天放床头会不会被辐射死，害怕，总之是很好的软件噢～ ### 5/5 — 简洁实用 *2020-07-10* 很不错， 有点创意，至少杜绝了我晚上耍手机，因为这下子可以依旧用手机但是是在帮助我入睡而不是像游戏那样刺激我让我通宵不眠 ### 5/5 — 专注功能不错 *2020-07-09* 平时看书 ，需要专注的时候，开一点背景音挺好的，比如海浪加夜晚的蛐蛐声，篝火声，或者纯音乐加雨滴声，都能营造不错的安静舒适氛围，还是很喜欢这个软件的，程序猿们加油！ ### 5/5 — 我不是机器 *2020-07-08* 朋友推荐后下载了这个软件，刚刚开始觉得很 鸡肋可能跟自己配的音乐有关，最近抱着再试一试的心态又打开用了下，发现太好用了，开起来放一会宝宝就安静了慢慢就睡着了，简直哄娃神器，强烈推荐 ## Most critical reviews (10 lowest-rated) ### 5/5 — 推荐 *2020-10-29* 这个睡眠助手对我帮助很大，太喜欢里面的一些场景内容了 ### 5/5 — 好用 *2020-07-27* 其实是抱着试一试的心态来的，有的时候失眠真的很难熬，不知道怎么样才能入睡，即使不看手机，也无法强迫自己入睡，当时就想来搜一搜有没有适合助眠的软件，当时也是看到这款睡眠助手，名字简单一目了然，而且界面简洁，所以就下载试一下，里面的声音种类相比其他软件不是最多的，但是每一个我都还比较喜欢，当然也会有一些比较猎奇的声音效果，有很多分类，总会有适合的的哪一款，听起来都很舒服，让人身心舒畅，最喜欢的还是西红柿炒蛋的声音，哈哈哈哈哈，特别奇葩的声音，莫名的很好玩，当然这个声音不适合睡觉，但是很适合放松身心。直接圈粉了！所以说跪求不鸽！已经购买会员了，肉很疼啊！但是我觉得这个确实很有效果，所以买会员我也是认了！毕竟谁让我就是需要呢，主要也是很喜欢的啦。最后的最后希望你们越做越好，增加更多的声音进来。加油！会员不能白买啊！必须提意见！ ### 5/5 — 特赞的一款软件 *2020-07-23* 用了很久很久了，喜欢里面的自然音，很轻松。很容易入睡，而且还能录下有没有说梦话，还有记录深浅睡眠，参加挑战什么的还能賺点小外快，虽然钱很少，但是也有督促的作用，每天晚上都会开着睡觉，已成习惯。 ### 5/5 — 大爱 *2020-07-23* 朋友推荐后下载了这个软件，刚刚开始觉得很鸡肋可能跟自己配的音乐有关，最近抱着再试一试的心态又打开用了下，发现太好用了，开起来放一会宝宝就安静了慢慢就睡着了，简直哄娃神器，强烈推荐 ### 5/5 — 非常棒的软件，但还是有些建议 *2020-07-23* 用了很多款睡眠类软件，就感觉比较符合我的喜好，虽然他的记录依然有点笨笨的，只要有声音就会以为是我发出来的，哈哈，界面风格也很好，而且，呃，其实有点担心手机天天放床头会不会被辐射死，害怕，总之是很好的软件噢～ ### 5/5 — 一直用睡眠，特别喜欢 *2020-07-23* 朋友推荐后下载了这个软件，刚刚开始觉得很鸡肋可能跟自己配的音乐有关，最近抱着再试一试的心态又打开用了下，发现太好用了，开起来放一会宝宝就安静了慢慢就睡着了，简直哄娃神器，强烈推荐 ### 5/5 — 非常实用的一款软件 *2020-07-23* 用了很久很久了，喜欢里面的自然音，很轻松。很容易入睡，而且还能录下有没有说梦话，还有记录深浅睡眠，参加挑战什么的还能賺点小外快，虽然钱很少，但是也有督促的作用，每天晚上都会开着睡觉，已成习惯。 ### 5/5 — 不错 *2020-07-23* 前几天发现的，原本以为会很鸡肋，但体验过后就被惊讶到了！！很惊喜，助眠的音效都很好听，非会员玩家也能有非常棒的体验！很愿意和别人安利，因为真的很好用！这是什么神仙级的助眠软件啊！！！就是闹钟方面感觉都是很轻柔的那种呢，感觉可以添加一些更加轻快一点的闹钟铃声，周末听到轻快的闹钟感觉心情应该也会变好呢。很感谢！整体体验非常棒！ ### 5/5 — 赞 *2020-07-23* 说实话.我是真的很不相信这些东西.你一个软件能治这些还要安眠药干嘛.但是很打脸.不知道是心理作用还是真的有效.每次用这个不超过十分钟就能睡着.很神奇.感谢.会充钱支持的 ### 5/5 — 专注建议增加一些提示音 *2020-07-21* 平时看书，需要专注的时候，开一点背景音挺好的，比如海浪加夜晚的蛐蛐声，篝火声，或者纯音乐加雨滴声，都能营造不错的安静舒适氛围，还是很喜欢这个软件的，程序猿们加油！ --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-30.*