# 自己監視で全集中! - 集中監視 - > Focus improvement app using self-monitoring via front camera and ambient sounds. (iPhone/iPad app by Kazumasa Tomita.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/id1540985106 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Kazumasa Tomita](https://appshunter.io/developer/1336575628) - Category: Productivity, Education - Price: Free - Age rating: 9+ - Requires: iOS 15.1 · 103 MB - Languages: English - Released: 2020-11-27 - Data updated: 2026-06-08 - Monetization: free - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id1540985106/reviews.md ## What is 自己監視で全集中!? 鏡に映る自分を見るだけで集中力が高まるって知ってますか？！ ふと疲れて集中力が途切れそうな時に、鏡を見て客観的に自分を客観視することができると「いかん、いかん。集中しよう！」と思って集中が継続できるのです。 このアプリでは自分の姿を見ながら集中作業を行い、撮影された"集中している自分"を後から見て振り返ることができます！ 勉強や読書、在宅での仕事など、「集中してやらなきゃ」と思っているけど、ついスマホを触ってしまうなどなかなか集中し続けられない方にぴったりのアプリです。 ・主な機能 == インカメラで自分を見ながら集中 == 鏡のように自分を映しながら、決まった時間集中することができます == 集中期間中に自分の姿を撮影 == 自分がダラけている姿は見たくないですよね？ インカメラで自分を映すだけではなく、1回の集中時間に数回、あなたの姿を撮影します。（数秒間の撮影が数回行われます。撮影された動画は端末だけに保存されますので安心してご利用ください） 集中後に見返すことが可能です。自分が集中し続ける姿を見れるように、頑張って集中を継続しましょう！ == 雑音を聞きながら集中 == カフェや学校、森など、雑音がある場所の方が集中できることってありませんか？ 集中作業中に流せる雑音を収録しているので、「静かな部屋で集中できない」と思っている方は是非使ってみてください。 == 休憩時間を選択・休憩終了を通知 == 休憩を15分だけ休憩しよう！と思ってダラダラとスマホをいじってしまうことはありませんか？ このアプリなら集中時間後に休憩時間をセットすることができ、通知で休憩時間の終了をお知らせします。 == 集中する内容を設定 == 例えば「国語」や「数学」といった集中する内容を設定することができます。 集中内容ごとの集中時間もグラフで見ることができます！ == 集中履歴をグラフで確認 == 集中した時間を累計したグラフを表示することが可能です。 このグラフを見ることで「集中して作業してきた自分」に自信が持てるはずです！ ## Key features - Self-monitoring with front camera - Capture video clips during focus sessions - Ambient soundscapes for concentration - Customizable break times with notifications - Set and track focus session content - View focus history with graphs ## Recent user reviews (2 of 2) All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/id1540985106/reviews.md ### 5/5 — ナルシストの要望 *2025-01-01, version 1.1* 自分が勉強してるのを見て自己肯定感が上がります。でもカメラが逆さになることがあるので改善して欲しいです。 ### 5/5 — いいです *2023-06-05, version 1.1* 集中できます ## Frequently asked questions about 自己監視で全集中! ### How does 自己監視で全集中! help with focus? 自己監視で全集中! uses your front camera to display your reflection, encouraging self-awareness and focus. It also captures short video clips of you during sessions, which you can review later to reinforce concentration. ### Does 自己監視で全集中! have ads? No, 自己監視で全集中! is ad-free, allowing for an uninterrupted focus experience. ### What kind of ambient sounds are available in 自己監視で全集中!? The app includes various ambient soundscapes like cafe, school, and forest sounds, designed to help users concentrate in environments where silence might be distracting. ### Can I track my focus progress with 自己監視で全集中!? Yes, 自己監視で全集中! provides graphs to visualize your total focus time and track progress by specific content categories, helping you build confidence in your work habits. ### What devices is 自己監視で全集中! available on? 自己監視で全集中! is available on iPhone, iPad, and iPod devices. ### How often is 自己監視で全集中! updated? The app was last updated on April 25, 2026, with version 1.2. Specific update frequency is not detailed, but this indicates recent activity. ### What is the age rating for 自己監視で全集中!? 自己監視で全集中! has an age rating of 9+, making it suitable for younger users as well as adults. ### Can I set custom break times in 自己監視で全集中!? Yes, the app allows you to select specific break durations after your focus sessions and provides notifications to signal the end of your break. ## Version history (last 3 releases) ### 1.2 — 2026-04-25 ・利用しているライブラリをアップデートしました ### 1.1 — 2020-12-11 ・集中タイムに流れる音楽にノイズが入ってしまう問題を改善しました ・軽微なデザイン修正を行いました ### 1.0 — 2020-11-28 No release notes. ## Apps similar to 自己監視で全集中! | App | Rating | Price | Category | | --- | --- | --- | --- | | [ProcessNote](https://appshunter.io/ios/app/processnote/id1601088998) | — | Free | Productivity | | [タスクカレンダー:Todoやスケジュール予定をシンプルに管理](https://appshunter.io/ios/app/todo/id1637086774) | — | Free | Productivity | | [Grid ToDo - 目標達成シート](https://appshunter.io/ios/app/grid-todo/id1298952890) | — | $19.99 | Productivity | | [sweetmail Kuro](https://appshunter.io/ios/app/sweetmail-kuro/id808598809) | 3.5 (2) | Free | Productivity | | [laters](https://appshunter.io/ios/app/laters/id1185447700) | 5.0 (1) | Free | Productivity | | [One / Easy launch app](https://appshunter.io/ios/app/one-easy-launch-app/id1614093992) | — | Free | Productivity | ## More apps by Kazumasa Tomita - [ウイスキー専用SNS - ウィレコ -](https://appshunter.io/ios/app/sns/id1491147696) All apps by Kazumasa Tomita: https://appshunter.io/developer/1336575628 --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-08.*