# カラダモ みんなで楽しくダイエット記録

> Team-based diet tracking with calorie balance and exercise support. (iPhone/iPad app by DeSC Healthcare Inc..)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id1570770069 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [DeSC Healthcare Inc.](https://appshunter.io/developer/1034656739)
- Category: Health & Fitness, Lifestyle
- Price: Free
- Rating: 5.00/5 from 1 App Store ratings
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 11.0 · 270 MB
- Languages: American English
- Released: 2021-09-28
- Data updated: 2026-06-13
- Monetization: free
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id1570770069/reviews.md

## What is カラダモ みんなで楽しくダイエット記録?

【カラダモ】は、月に1回のイベントを通じ、チームの仲間と同じ目標に向けて記録を続けることで、ダイエットの継続をサポートするアプリです。

◆チームでイベント

イベントは月に1回開催中！
3つのチームから1つを選択して、チームメンバーと一緒に大きな目標に向かって頑張ろう！

毎日こつこつ頑張って、目標に到達すると、スペシャルな「きせかえ」アイテムやコインを獲得！

◆歩数データを自動で計測

スマホを持ち歩くだけで、日々の歩数を自動で計測して表示します。また、歩数の推移もグラフで確認でき、簡単に振り返ることができます。

※歩数の自動計測はヘルスケアアプリとの連携を許可することでご利用いただけます。

※歩数の自動計測を有効にするには、ヘルスケアアプリのアクセスに同意していただく必要がございます。

◆無理のない運動を提案します

ダイエットだからとひたすら運動するのではなく、「余分なカロリー」の分だけ筋トレやフィットネスなどの運動を提案します。

食べすぎた時も、無理に1日で帳消しを目指さずに、長期的でサスティナブルなダイエット活動をサポート。

つい偏ったり、やりすぎになってしまう食事と運動、そして体重の管理が、このアプリ1つでまるっとできちゃいます。

◆現在のカロリーバランスが一目で分かる

ホーム画面では、それまでの食事で摂取した摂取カロリーと、運動で消費した消費カロリーの差分をゲージで表示します。

ゲージが赤ければ、消費が摂取を上回っている状態。青ければ、摂取カロリーが多すぎる状態です。

食事記録や運動記録を通じて、自分の毎日のカロリーバランスをチェックしよう！たまにはダイエットを頑張っている自分にご褒美もあげてくださいね。

◆体重管理が楽しくなる、あなたを応援＆サポートするコンシェルジュ

アプリ内に住むカモ「カラダカモ」が、あなたのダイエット記録をサポート！

あなたの体重記録や食事、運動などのダイエット活動を応援したり、褒めたりしてくれます。

カラダカモと一緒に、毎日の健康的な生活を通じてダイエットを頑張りましょう！

## Key features

- Monthly team events for motivation
- Automatic step counting via HealthKit
- Calorie balance visualization
- Personalized exercise recommendations
- In-app character support
- Dietary and weight management


## Frequently asked questions about カラダモ みんなで楽しくダイエット記録

### How does Karadamo support dieting?

Karadamo supports dieting through monthly team events where users work towards shared goals. It also helps users track daily steps, meals, and exercise, visualizing calorie balance and offering personalized workout suggestions.

### Can Karadamo automatically track my steps?

Yes, Karadamo can automatically track your daily steps by integrating with the HealthKit app on your device. You will need to grant access to your HealthKit data for this feature to function.

### What kind of exercise does Karadamo suggest?

Karadamo suggests exercises like strength training and fitness routines that help offset 'excess calories' rather than promoting excessive workouts. It supports a long-term, sustainable approach to dieting.

### How does Karadamo show calorie balance?

The home screen of Karadamo displays a gauge showing the difference between calories consumed and calories burned. A red gauge indicates more calories burned than consumed, while blue indicates excess calorie intake.

### Is there a character that helps with dieting in Karadamo?

Yes, Karadamo features an in-app character named 'Karadakamo' that supports your diet journey. It cheers you on, praises your efforts, and encourages healthy living through daily activities.

### What devices does Karadamo support?

Karadamo is available on iPhone, iPad, and iPod devices, indicated by its compatibility with iOS.

### How often is Karadamo updated?

The latest version of Karadamo, 3.5.0, was last updated on March 13, 2024, suggesting regular updates to improve functionality and user experience.

### What is the user rating for Karadamo?

Karadamo has a high user rating of 5.0 stars based on one review, indicating strong user satisfaction with the app's features and performance.

## Version history (last 5 releases)

### 3.5.0 — 2024-03-13

いつもカラダモをご利用いただきありがとうございます。
今回の主な対応内容は以下になります。

- 不具合を修正しました。

### 3.4.0 — 2023-10-02

いつもカラダモをご利用いただきありがとうございます。
今回の主な対応内容は以下になります。

-イベントのチャットでスタンプに対してリアクションできるようになりました。
-自分への「いいカモ」が一覧で見れるようになりました。
- 不具合を修正しました。

### 3.3.0 — 2023-08-03

いつもカラダモをご利用いただきありがとうございます。
今回の主な対応内容は以下になります。

-イベント開始時にイベントへ誘導するようになりました。
- 不具合を修正しました。

### 3.2.0 — 2023-06-19

いつもカラダモをご利用いただきありがとうございます。
今回の主な対応内容は以下になります。

- 不具合を修正しました。

### 3.1.0 — 2023-04-27

いつもカラダモをご利用いただきありがとうございます。
今回の主な対応内容は以下になります。

- 不具合を修正しました。

## Apps similar to カラダモ みんなで楽しくダイエット記録

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| [Done! - やったことリスト・todoリスト・タスク整理](https://appshunter.io/ios/app/done-todo/id1565367172) | 5.0 (1) | Free | Health & Fitness |
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| [ワンタップダイエット 一日10秒で食事のカロリーと体重を記録する人気無料アプリ](https://appshunter.io/ios/app/10/id1057100096) | 3.8 (4) | Free | Health & Fitness |
| [遺伝子博士ダイエット](https://appshunter.io/ios/app/id1075242564) | 1.9 (83) | Free | Health & Fitness |
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| [Weight Tracker: Goal & Trend](https://appshunter.io/ios/app/weight-tracker-goal-and-trend/id1546692505) | 4.8 (17) | Free | Health & Fitness |

## More apps by DeSC Healthcare Inc.

- [kencom(ケンコム)](https://appshunter.io/ios/app/kencom/id1034656740)

All apps by DeSC Healthcare Inc.: https://appshunter.io/developer/1034656739

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-13.*