# 瘦身计划 - 体重管理

> 瘦身计划 - 体重管理 (iPhone/iPad app by 永足 杨.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id1583776291 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [永足 杨](https://appshunter.io/developer/1583703442)
- Category: Health & Fitness, Utilities
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 14.0 · 54 MB
- Languages: British English, Chinese (Simplified, China), Chinese (Traditional, Taiwan)
- Released: 2021-09-02
- Data updated: 2026-05-18
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id1583776291/reviews.md

## What is 瘦身计划?

#超好用的体重管理和饮食运动软件# 

瘦身计划是一款超轻快的的体重记录工具。 为所有减肥、健身的小伙伴提供饮食打卡、体重记录、体围记录，经期记录及数据记录管理。

已接入苹果 HealthKit

【主要功能介绍】 
【体重记录】手动记录体重，定期分析体重数据变化，随时随地的贴心体重小助手 
【饮食运动】饮食记录，运动打卡，食物热量一览无余，定期数据总结分析 
【轻断食工具】支持16+8/自定义断食周期与进食窗口，科学管理轻断食计划以提升减脂效率 
【经期记录】经期记录、预测、提醒，让你避免忘记尴尬期~ 【喝水记录】便捷记录每日每次饮水量 
【个性主题】多款应用主题随心换 【数据导出】支持导出数据至excel，数据永不丢失～ 
【数据分析】每天\周\月身体数据分析，报表呈现~ 
【密码锁】支持设置APP密码，防止他人偷窥小秘密～ 
如果您喜欢瘦身计划，希望您留下宝贵的好评，它对我们来说非常重要

【联系我们&意见反馈】
邮箱：345041573@qq.com


## Version history (last 5 releases)

### 1.8.16 — 2026-01-27

优化用户反馈问题

### 1.8.13 — 2025-08-04

修复用户反馈问题～

### 1.8.12 — 2025-07-29

修复用户反馈的问题

### 1.8.11 — 2025-07-17

修复用户反馈的注册问题

### 1.8.10 — 2025-07-10

修改注册登录流程
修复用户反馈的问题～

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