# Калькулятор состава тела.

> Калькулятор состава тела. (iPhone/iPad app by Alexander Makarov.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id1635127979 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Alexander Makarov](https://appshunter.io/developer/1635127981)
- Category: Sports, Health & Fitness
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.0 · 30 MB
- Languages: English
- Released: 2022-07-25
- Data updated: 2025-01-09
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id1635127979/reviews.md

## What is Калькулятор состава тела.?

Данная программа создана для пользователей, которые хотят узнать достоверные данные о составляющей тела человека – проценте жира в организме с помощью метода калиперометрии. Этот метод заключается в измерении толщины кожно-жировых складок на определенных участках тела при помощи специальных устройств – калиперов.
            Используется формула для оценки жировой массы тела по трем складкам: у мужчин – на животе возле пупка, на груди и на середине бедра сзади; у женщин – на задней поверхности плеча, верхнеподвздошная и на середине бедра сзади. В основе исчисления расчета процента жира в организме заложены исследования сформулированные Jackson и Pollock с поправками от Siri (разработанная ими формула представляет собой одну из наиболее точных методик расчета, используемых для установления процента жира в организме).
            Результаты измерений, полученные с помощью приложения «Калькулятор состава тела», могут быть использованы специалистом в основе первичных данных для оценки уровня физического развития, пищевого статуса и предварительной диагностики ожирения пользователя.
            Преимущество исчисления процента жира в организме методом калиперометрии заключается в использовании сведений о толщине жировых складок, в том числе учитывая в основе своей подкожный жир, который оказывает существенное влияние на внешний вид человека.
            Вышеуказанной методике уступают иные антропометрические приемы и способы измерения весовых (масса тела), пространственных (длинна тела, периметр грудной клетки), линейных, объемных иных характеристик тела организма.
             У спортсменов масса тела может значительно превышать нормативные значения для общей популяции, но их нельзя считать тучными, так как масса тела спортсменов в большей степени представлена мышечной массой и массивным скелетом, а не жировой тканью. В настоящее время неясно, насколько безопасно иметь избыточную мышечную массу, так как она, как и избыточная масса жира, предъявляет повышенные требования ко всем системам организма в основе своей к сердечнососудистой системе.
            Современные методы измерения жира в организме такие как  МРТ (магнитно-резонансная томография), инфракрасный анализ, биоэлектрическое сопротивление, уступают методике калипометрииб поскольку они определяют общее количество жира в организме. При этом учитываются показатели жира во всём теле, в том числе внутренней его части, которые не оказывают существенное влияние на внешний вид.
            Приложение и используемая в его основе формула даёт возможность определить процент жира в организме, который располагается под кожей и влияет на внешность человека, и может использоваться в процессе подбора рациона питания, и выбора типа и интенсивности тренировочных нагрузок.
            Преимущества «Калькулятор состава тела»:
            * Простота в использовании.
            * Высокая точность вычисления (погрешность не более 2-3%).
            * Определение сухой массы тела - зная ее, вы сможете узнать, какую часть мышц вы потеряли во время процесса похудения или сушки.
            * Выявление проблемных зон отложения жира в процессе измерения.
            * Исчисление процента жира в организме и сухой массы тела, с последующей интерпретацией результата относительно телосложения пользователя.
            * Сохранение сведений о составе тела человека с учётом половозрастных показателей, с возможностью просмотра данных о результатах, полученных пользователем в разные дни.
            «Калькулятор состава тела» будет полезен для специалистов в области биологии человека, антропологов, диетологов, эпидемиологов, гигиенистов, спортивных врачей и других специалистов.


## Version history (last 1 release)

### 1.0 — 2022-07-26

No release notes.

## Apps similar to Калькулятор состава тела.

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [Biathlon manager 2023](https://appshunter.io/ios/app/biathlon-manager-2023/id1581316439) | 5.0 (2) | Free | Sports |
| [LSport](https://appshunter.io/ios/app/lsport/id1583525094) | 3.0 (27) | Free | Sports |
| [Онлайн-калькулятор](https://appshunter.io/ios/app/id1617479485) | — | Free | Sports |
| [Shymbulak Ski School](https://appshunter.io/ios/app/shymbulak-ski-school/id1487152440) | — | Free | Sports |
| [Offside game](https://appshunter.io/ios/app/offside-game/id1665814137) | 3.0 (1) | Free | Sports |
| [Sport24: Новости спорта 2024](https://appshunter.io/ios/app/sport24/id1532740088) | 5.0 (4) | Free | Sports |

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2025-01-09.*