# לנשום: מדיטציות ושינה בעברית

> לנשום: מדיטציות ושינה בעברית (iPhone/iPad app by Yair Sasson.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6444201269 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Yair Sasson](https://appshunter.io/developer/1653059642)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free with in-app purchases
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.0 · 48 MB
- Languages: American English
- Released: 2022-11-13
- Data updated: 2026-08-23
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6444201269/reviews.md

## What is לנשום?

לנשום היא אפליקציה למדיטציה, סיפורים הרגעה ושינה, בעברית.

לא תרגום ולא קול אנגלי עם מבטא. הכל הוקלט כאן, בשפה
שאתם חושבים בה, וזה עושה הבדל גדול יותר ממה שנשמע.


מה יש בפנים

מדיטציות מודרכות באורכים שונים, לפי מה שיש לכם עכשיו.
חמש דקות באמצע יום עמוס, או עשרים בסוף אחד.

תרגולים לשינה, בקצב שמאפשר להירדם באמצע. זו לא בעיה,
זו המטרה.

סדנאות שבנויות שיעור אחרי שיעור, למי שרוצה להתקדם
ולא רק להיכנס ולצאת.

והכל מתחדש. תכנים חדשים נוספים כל הזמן.


הנגן

בנוי בשביל להאזין בעיניים עצומות, לא בשביל להסתכל עליו.

הוא ממשיך לנגן כשהמסך כבוי וכשיוצאים מהאפליקציה,
ואפשר לעצור ולהמשיך ממסך הנעילה.

יש טיימר שינה שדועך בהדרגה ונכבה לבד, בלי לחתוך באמצע
משפט ולהעיר אתכם.

ואם עצרתם באמצע תרגול, הוא ימשיך משם כשתחזרו.

אפשר גם להאיץ את ההשמעה, מפי אחת ועד פי שתיים.


מי מדבר אליכם
בכל תרגול כתוב מי הקליט אותו, ואפשר ללחוץ ולקרוא עליו כמה מילים.

זה לא מקרי. אנחנו חושבים שכשקול מלווה אותך לפני שינה,
מותר לך לדעת של מי הוא.


להורדה ולשימוש

האפליקציה חינמית להורדה ואין בה פרסומות, בשום מקום.
חלק מהתכנים פתוחים לכולם, וגישה לכל הספרייה היא דרך
מנוי בתשלום.

המנוי מתחדש מעצמו עד שמבטלים אותו, וניתן לבטל בכל רגע
מהגדרות החשבון בחנות.

יש לכם שאלה או שמשהו לא עובד? כתבו לנו.
אנחנו קוראים הכל.


EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

**Subscriptions**

| Subscription | Price | Period |
| --- | --- | --- |
| Yearly | $69.99 | per year |
| Monthly | $9.99 | per month |



## Version history (last 5 releases)

### 1.3.0 — 2026-08-19

לנשום נבנתה מחדש, מהיסוד.

מה חדש:
• עיצוב חדש, שקט ונקי
• נגן שממשיך לפעול כשהמסך כבוי וכשיוצאים מהאפליקציה,
  עם שליטה ממסך הנעילה
• טיימר שינה שדועך בהדרגה ונכבה מעצמו, בשביל להירדם באמצע ולא להתעורר מזה
• חזרה בדיוק למקום שבו הפסקתם
• מהירות השמעה, מ-1× עד 2×
• רשימה אישית של תרגולים שמורים
• חיפוש בכל התכנים
• תרגול יומי שמתחלף
• מי הקליט כל תרגול, ורגע להכיר אותם

התכנים ממשיכים להתעדכן כל העת.

### 1.2.2 — 2024-10-17

מוכנים לזה? עיצוב חדש לגמרי, חווית משתמש נוחה יותר, פיצ'רים חדשים ותכנים מדהימים. גלו עכשיו!

### 1.2.1 — 2024-10-17

עיצוב חדש ומרהיב, ממשק חווית משתמש נוח יותר, פיצ'רים חדשים. גלו עכשיו!

### 1.2 — 2023-08-28

* תיקון באגים
* שיפור חוויית משתמש

### 1.1 — 2022-11-25

- תיקון באגים ושיפור חווית משתמש

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-23.*