# 腕能 - 压力睡眠健康监测与冥想助手 — user reviews > 26 indexed App Store user reviews of 腕能 by 辉 王, rated 4.90/5 from 28 ratings. - Source: https://appshunter.io/ios/app/id6448225070/reviews - App overview in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6448225070.md - Rating breakdown: 5★ 26 · 4★ 2 · 3★ 0 · 2★ 0 · 1★ 0 ## Newest reviews (6 of 26) ### 5/5 — 好用啊 *2026-01-29* 功能很全 ### 5/5 — 太牛了，功能很全也好用 *2026-01-28* 手表终于可以添加离线的音乐的电子书了，这个软件同时具备了多个功能，直接解决了我的痛点 ### 5/5 — 无深色模式 *2026-01-22* 请求增加深浅色模式自适应切换 ### 5/5 — 好用，功能齐全 *2026-01-16* 太棒了这个，多功能而且界面也很喜欢，就是表盘如果再多一些就更好了。（里面还有一个隐私记录贴心😋） ### 5/5 — 网络波动用不了gpt *2024-05-19* 网络波动用不了gpt 怎么解决 ### 4/5 — 不错 *2023-07-16* 很好，希望出一个在txt内搜索的方式 **Developer response:** 收到了，能具体向您询问一下需求吗？可以加QQ 1839230672 ## Most critical reviews (10 lowest-rated) ### 1/5 — 换手机就没有用了 *2024-05-10* 手机换代以后存的小说网址都没有了，手机不能传给手表腕能，重新下载，重启都没用 ### 1/5 — 打不开 *2024-02-25* 现在是不能用了吗 手表都打不开 ### 1/5 — 啥垃圾东西 *2023-11-07* 太垃圾了，下载了根本用不了，上传不了 **Developer response:** 心态好一点。你这样描述问题，也没解决问题是不？ 最差的情况也可以退款。 有些问题是苹果系统的限制。是开发者凭借想象力创造出来的玩法。 要不你看看官方有出任何app让你在手机和手表之间共享文件吗？ 手机还能查看一些本地文件，手表甚至不能查看本地文件。 ### 1/5 — txt小说看不了 *2023-10-20* 上传以后还是没法在手表上看见 **Developer response:** 看你的描述你是只上传到手机上了吧？ 你有操作往手表上传输这个按钮吗？ 只上传到手机上是不会自动上传到手表上的。 ### 1/5 — 无法上传 *2023-08-04* 根本找不到简介里面的上传 无法上传 **Developer response:** 首页点击TXT阅读器，点击传书，点击本地导入TXT文件。谢谢 ### 2/5 — 用不了GPT *2024-01-27* 还是网络波动 ### 3/5 — txt突然传不了 *2023-10-19* txt之前传小说都可以突然就没办法了 手机一直显示上传成功 但是手表没看见文件 重启了也没用 还有手表那个小助手联网了也用不了一直说网络波动 **Developer response:** 自从限时降到1块钱，人数突然增多了。 导致服务不稳定。还请多多包涵。 ### 4/5 — 更新之后会员没了 *2026-04-28* 在 app store 上点击更新之后需要我输入苹果 id 发现并非本人 id 只能卸载重新下载 下载完成后发现会员没了这怎么办啊 ### 4/5 — 整体体验不错 *2026-01-17* 赶上活动，领取了会员，感谢开发者，软件ui设计很好看，目前唯一遗憾的是还不支持小组件 ### 4/5 — ？ *2024-06-16* 跑路了吗 ## Most praised reviews (10 highest-rated) ### 5/5 — 非常好，非常准确。功能实用。 *2026-05-05* 实时更新数据，能随时联动。别的软件没有的功能都齐全。 ### 5/5 — 好的东西，就应该支持它 *2026-04-25* 真心五星好评！🌟 腕能真的是我无意间挖到的宝藏APP，太好用了！搭配Apple Watch简直绝配，能清楚看到自己的睡眠质量、HRV和日常压力变化。 平时上班压力大，里面的呼吸训练、冥想功能特别治愈，没事放松几分钟整个人都舒缓了。 界面干净舒服，画风很温柔，没有乱七八糟的广告，也不会强制推送。最加分的是隐私做得很好，不用登录，数据都存在本地，用着特别安心。 功能做得很实在，不花里胡哨，简简单单专注身心健康，能看出来开发者特别用心。已经长期在用了，体验感满分，必须五星支持！ ### 5/5 — 腕能有提醒功能吗？ *2026-04-15* 产品功能很全，也很好用。就是我找了好久没找到提醒功能。有的时候突然就发现压力过载了，但是压力过载的时候并没有提醒我。完全靠自己去查看app或者手表才能发现。如果没有提醒功能，希望开发一下。最后希望腕能越来越好，真的是个不错的软件。 ### 5/5 — 实时压力建议改善 *2026-03-25* 首页 today 中的实时压力模块不够直观清晰，压力柱状图可以再加深一点颜色，其他完美(¯▽¯)👍 ### 5/5 — 感谢盒友 *2026-03-19* 感谢作者免费分享！app界面美观干净、功能实用，对Apple Watch的健康数据整合得很棒。祝作者越做越好！ ### 5/5 — 适配问题 *2026-03-13* 请问这个只能iPhone watch 用吗小米手环能用吗？iPhone watch 电量太低了啊，又觉得这个软件很好，好纠结 **Developer response:** 你可以把小米手环的数据共享给苹果健康试一试。理论可以 ### 5/5 — 方便好用很可爱 *2026-03-02* xhh来的🫡 之前也有试过不同的类似产品，感觉这个真的很清晰好用不臃肿，手表上查看也很方便 ### 5/5 — 好用 *2026-03-02* 小黑盒来的监测的很准，压力监测很有意思，而且上班的时候压力比较大，然后下班回家路上听歌的时候一看变成了“非常放松”，很有意思。 ### 5/5 — 挺不错的 *2026-02-28* 小黑盒来的，目前用起来体验很棒，建议可以增加一个身体年龄板块（说明目前年轻/衰老多少岁）这样可以提高用户每天使用频率 ### 5/5 — 功能性很强 *2026-02-16* 可以了解自己身体与心理的状态，如果能再加一个数据统计模块就好了，把手表的运动记录、步行信息、能量消耗之类的都统计一下，可以看到每天，每周，每月，每年的数据 --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-14.*