# 筋肉日記

> 筋肉日記 (iPhone/iPad app by Tenna Churiki.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6458048532 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Tenna Churiki](https://appshunter.io/developer/1501272326)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 11.0 · 69 MB
- Languages: English
- Released: 2023-09-15
- Data updated: 2026-06-03
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6458048532/reviews.md

## What is 筋肉日記?

「筋肉日記」で筋トレを記録しよう！

タイマーを使用して、自分のペースで筋トレしましょう。

重量、回数、トレーニング時間が記録され、1日/1週間でどれくらいトレーニングしたかを確認できます。

トレーニングした部位が色分けで一目でわかるので、次の日どこをトレーニングすれば良いかすぐにわかります。

ルーティンを設定すると、２タップで各セットを開始できます。ジムなどであまりスマホを触りたくない方におすすめ！
ルーティンは「メニュー」タブから追加できます。


毎週の目標時間を達成してモチベーションアップ！
「筋肉日記」と一緒に筋トレしましょう。


## Version history (last 1 release)

### 1.0.1 — 2023-09-30

軽微な修正を行いました

## More apps by Tenna Churiki

- [Me-Map](https://appshunter.io/ios/app/me-map/id1501272327)
- [今日なにする？](https://appshunter.io/ios/app/id1503425563)
- [HAPPY MESSAGE!](https://appshunter.io/ios/app/happy-message/id1504590203)
- [Game Maker - Starter Kit](https://appshunter.io/ios/app/game-maker-starter-kit/id1506571851)
- [Chicken Garden](https://appshunter.io/ios/app/chicken-garden/id1511127911)
- [Game Maker - Standard](https://appshunter.io/ios/app/game-maker-standard/id1515889511)

All apps by Tenna Churiki: https://appshunter.io/developer/1501272326

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-03.*