# 舞动时刻-可以用手表，相机跳舞健身交友的音乐舞蹈软件 — 娱乐\|有氧\|交友\|心率\|音乐\|体感\|健康\|运动\|减肥\|街舞

> Dance and fitness app with AI motion tracking and social challenges. (iPhone/iPad app by 深圳十米网络科技有限公司.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6462968912 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [深圳十米网络科技有限公司](https://appshunter.io/developer/1463361355)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free
- Rating: 3.20/5 from 122 App Store ratings · 20 written reviews indexed
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 13.0 · 115 MB
- Languages: American English
- Released: 2023-09-07
- Data updated: 2026-08-27
- Monetization: free with in-app purchases
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6462968912/reviews.md

## What is 舞动时刻?

**可以使用手机相机体感跳舞啦ヾ(@^▽^@)ノ**
「舞动时刻」体感让舞蹈&健身变得更有趣！

-独特的智能体感跟练：跳舞&健身时，通过手机相机/智能手表检测动作的标准程度并给动作进行打分，通过可视化数据帮助你评估自己的练舞水准。
-多维训练数据记录：通过智能手表记录你的运动时间、卡路里消耗，简单、方便又准确！
-2人同步PK：不仅能一起跳舞还能一起健身，家人朋友好基友，感情UPUPUP！

【智能体感评分】
在舞动时刻跟练中你做的每个舞蹈动作都会通过手机相机/智能手表进行检测，按照标准度给出评分，辅助你了解跟练情况。
【智能练习成果】
通过手表等智能设备实时读取心率、耗氧量，为你精准计算卡路里消耗，准确度大大高于市面上的其他估算APP。
【多样化的舞蹈健身内容】
爵士、流行、国风、Kpop等多种曲风舞曲。
热身、有氧、塑性、HIT等多种健身项目。
【双人线上线下PK】
你可以独自享受舞蹈的乐趣或是与亲朋好友们一起动起来，支持本地WiFi和全国联网，让运动双人成行！

*摄像机模式：使用手机相机AI识别动作，投屏使用效果更佳！

## Key features

- AI-powered motion tracking for dance and fitness
- Real-time scoring and feedback on movements
- Workout data recording with smartwatches
- Calorie and heart rate tracking
- Diverse dance styles and fitness programs
- Two-player online and offline PK modes

## Recent user reviews (10 of 20)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/id6462968912/reviews.md

### 5/5 — 不花钱的体感健身app

*2025-07-13*

小舞资深粉丝测评：这app也算是苹果手机里体感健身界的鼻祖了，之前一直是只有冲vip才能玩，而且强行要求苹果手表，最近刚更新了视觉体感功能，而且变成了常见的看广告玩模式。优点是所有课程都可以通过挑战（看广告）永久解锁，永久解锁之后连广告都不用看了，所以只要坚持锻炼买不买vip都一样这点还是很良心的。缺点是用手机直接玩画面比较小近视眼看不清屏幕，要投屏才能获得最佳体验。然后目前歌曲比较少，看目前小舞更新的频率应该官方还是活的，建议先白嫖起来再说哈哈。ps：顺带一提ipad可以装但是玩不了不知道是不是我ipad的问题（摊手）

### 3/5 — 平板连不上手表

*2025-01-27*

免费的舞曲比较少，开会员的舞曲也不多，加上平板的App连接不了手表

### 3/5 — 请增加左手佩戴手表模式

*2025-01-04*

一直习惯用左手带手表，右手戴着镯子也摘不下来，希望能增加左右手互换的模式，可以自由选择。

### 3/5 — 跳到一半经常卡住

*2024-11-30*

很少能从头到尾跳完一首曲子，要么中途提示手表上的软件没打开，要么卡住不动了，太影响使用体验了。

### 1/5 — 闪退非常差劲

*2024-11-21*

用不超过一周，还特意充了VIP，前几天都正常，今天开始突然闪退！手机和手表的设置都没有更改，开始运动歌曲进行不到一半就自己停了！！！退出后进入根本没用！

### 5/5 — 游戏即运动，太喜欢这个app了

*2024-08-08*

之前试过各种健身app，买过私教课程，健身卡都不了了之，最近发现了舞动时刻这个app，把健身变成游戏，太好玩了，已经坚持了一个星期，希望继续坚持。

### 5/5 — 舞动时刻，我的减脂必备应用！

*2024-07-19*

用了两个月舞动时刻应用了，超级好用！用手表连接并用电视投屏，在家也能实现肆无忌惮地玩体感跳舞机，还能减脂！两个月下来我瘦了五斤，虽然听上去瘦得不多，但是我的身体已经小了一圈了，真的是快乐瘦身。推荐给大家，一起舞动起来！

### 2/5 — 一直收不到验证码，无语

*2024-06-08*

试了很多次，包括重启手机之后依然收不到验证码，而且选择用微信或者是苹果账号授权登录也还是需要输入手机号，依然收不到验证码～

### 2/5 — 音乐舞蹈太老旧了，让人没有充会员的欲望

*2024-04-27*

让人没有充会员的欲望

### 1/5 — 客服

*2024-02-28*

VIP充值钱都扣了，结果显示没充值上，客服也不知道在哪找，只管收钱吗，这回更新了之后跳舞时候还一直响，太影响体验感了，跳一下响一下，大无语

## Frequently asked questions about 舞动时刻

### What is 舞动时刻?

舞动时刻 is a health and fitness application that uses your phone's camera or a smartwatch to track your dance and exercise movements. It provides real-time feedback, scores your performance, and records workout data.

### How accurate is 舞动时刻's workout tracking?

The app claims to accurately calculate calorie consumption by reading heart rate and oxygen consumption in real-time via smart devices, stating it is significantly more accurate than other estimation apps.

### What types of dance and fitness content are available?

舞动时刻 offers a variety of dance styles including Jazz, Pop, Chinese traditional, and K-pop. Fitness programs include warm-ups, cardio, shaping, and HIT workouts.

### Can I compete with friends on 舞动时刻?

Yes, 舞动时刻 supports two-player synchronization for both dancing and fitness. You can engage in PK (player versus player) challenges online or offline using local WiFi or national networks.

### What devices are supported by 舞动时刻?

The app is supported on smartwatches, iPhones, and iPods. It specifically mentions using the phone's camera for AI recognition, with better results when projected onto a screen.

### Does 舞动时刻 have ads?

Yes, 舞动时刻 contains advertisements. This is indicated by the 'hasAds' flag in the application data.

### What is the user rating for 舞动时刻?

舞动时刻 has a rating of 3.2 stars based on 122 ratings. The age rating for the app is 4+.

### When was 舞动时刻 last updated?

The latest version of 舞动时刻 is 2.3.1, which was last updated on January 22, 2026. The app was initially released on September 7, 2023.

## Version history (last 5 releases)

### 2.3.1 — 2026-01-22

版本更新：
- 解决一些已知问题

### 2.3.0 — 2025-07-09

全曲库0元畅玩：新增免费挑战功能，所有歌曲都可以通过免费挑战永久解锁。

### 2.2.1 — 2025-06-15

健身内容也可以使用手机相机体感运动啦！
优化投屏体验。

### 2.2.0 — 2025-05-21

加入摄像机动作捕捉模式，不用手表也能玩啦！
只需要打开手机摄像机即可自动识别你的舞姿，自动对比标准舞者的动作并打分，舞动时刻更轻松！

### 2.1.5 — 2024-12-17

「用户反馈」功能已上线，所有用户都可以通过「右上角设置-意见反馈」提交对本产品的意见和建议，同时可以上传截图、录屏提交使用中遇到的问题。用户可以在右上角的「反馈历史」中查看过往提交的反馈记录。我们将会仔细阅读每一条宝贵的反馈意见和建议，并努力不断改善产品质量和使用体验。

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-27.*