# あんさんぶるトレーニング！！ > あんさんぶるトレーニング！！ (iPhone/iPad app by Happy Elements K.K.) - Source: https://appshunter.io/ios/app/id6464393334 (this page in markdown: same URL + `.md`) - Developer: [Happy Elements K.K](https://appshunter.io/developer/574733038) - Category: Health & Fitness, Games - Price: Free - Rating: 4.81/5 from 2,092 App Store ratings · 20 written reviews indexed - Age rating: 12+ - Requires: iOS 15.0 · 277 MB - Languages: American English, Japanese - Released: 2023-09-18 - Data updated: 2026-09-12 - User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6464393334/reviews.md ## What is あんさんぶるトレーニング！！? たくさんのイケメンインストラクターと一緒に アイドルソングに合わせてレッツトレーニング！！ 運動不足を解消して、みんなで健康になろう！ ■リズムに合わせてお手軽フィットネス ■選べる難易度&運動量！ ■51人のインストラクターと50曲以上の楽曲を収録！ ■個性豊かな4人から、1人を選んで専属トレーナーに！ ■スクワットやプランクなど本格筋トレから、ストレッチ＆エクササイズも ■10日間運動を頑張るとトレーナーからご褒美が……？ 最初から最後まで全部無料で遊べます ※パケット通信料はお客様の負担となります。 ---------- 1600万DL以上の大人気アプリ「あんさんぶるスターズ！！」から、トレーニングアプリが登場！ ---------- ◆◇対応環境◇◆ 【対応機種】iOS 15 以降 ※ご利用状況によっては正常な挙動とならない場合や、動作が不安定となる場合がございます。 ## Recent user reviews (10 of 20) All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/id6464393334/reviews.md ### 5/5 — あんトレありがとう🫶🏻 *2025-07-26* 運動が苦手な文化部育ちの成人済み女性(オタク)です！ 体力の衰えを感じて体力トレーニングが出来るアプリを探してたときに、あんトレを見つけました。 前にスマホ見ながら運動する系アプリを入れたことがありますが、三日坊主で終わってしまい…🥲 このアプリも友人があんスタのオタクで、少しキャラを知ってるぐらいなので続かないかなと思っていたのですが、この度通算/連続60日を迎えました！ そして1ヶ月を過ぎたあたりからあんスタにもハマり始めました🤭 【良い点】 ・イケメンがいっぱい ・約10分で終わる →運動初心者的にとても有難いです ・切り替えが24時ではなく午前4時 →大学生+バイトで帰ってくる時間が疎らだったり、24時過ぎることがあるので助かってます🫶🏻 ・褒めてくれる/励ましてくれる ・狭い部屋モード(立ってできる運動だけ)がある →今日本当に疲れた…！って時に腹筋をいじめなくていい ・運動の種類(有酸素運動~筋トレ)、部位別・全体の運動のレベルが選べる →無課金でこのクオリティ、本当にいいんですか！？ 【悪い点】 ・曲が少ない →友達の影響で知ってたお気に入りの曲が実装されてなく、あんトレを始めた時から思ってました🥲 あんスタをちゃんと初めてからこんなにいい曲があるのに！？の気持ちです ・トレーナーに推しがいない →最初の40日間は知らない子にスタンプを押してもらえる楽しさ、覚える楽しさがありましたが完全に推しが定まって知った今、推しからスタンプが貰いたくなってます🥲 トレーナーは新規ボイス収録とか色々難しいところがあるのかと思いますが、楽曲だけでも実装されると嬉しいです😭😭😭 まずはこのまま100日目指します😉 ### 5/5 — こんな良いアプリ無料でいいのか *2025-05-25* デスクワークにちょうど良いトレーニング出来てありがたいです。時間も10分程度で完結するし、毎日重宝してます。 このアプリなくならないでほしいので、課金させてほしいです。課金でホームに推しキャラ設定できるとか。 トレーニングウェア変えられるとか…。難しいか。 マジでなくならないでくれ。 このアプリ無いと運動全然しなくなってしまうんだ。 ### 2/5 — もったいない *2025-05-19* 同じ会社から出てるのに、アプデしてもなんの変更もない。 新キャラ追加も新曲追加もない。 皆さんがレビューされている通りです。 飽きるんですよね、同じ曲の繰り返しって。そんなに楽曲数ないですし。 折角（新キャラ以外の）推しをコーチに選べて、 一緒に（時には励まされながら）トレーニングする楽しみで頑張れる、 コインでキャラや楽曲入手できる（課金不可、運動したぶんコインが貯まる仕組み）から続けられる、 狭い部屋設定（立って出来る運動のみになる）や、それぞれの部位や負荷の設定ができる という素晴らしい要素があるのに とてももったいない… 今後追加や仕様変更があるなら、推しをホーム画面に出せるようにしてほしいですね。 運動時にコーチできるので…可能にならないかな、と。 推しにスタンプ貰えたら嬉しいじゃないですか…。ね…？ 2024.9〜アプリを使用しておらず、2025.5.20に久しぶりに開きましたが何も追加されておらずとても残念に思いました。 現在も余裕のある時に運動はしていますが、アプリは使用せず、AppleMusicで好きな音楽を流しながら、アプリ内でやった運動をしています。 ### 5/5 — 三日坊主の私が続けられてます！ *2025-05-18* 運動をほとんどしない生活で体力の低下が気になりアプリをダウンロードしました。 全てにおいて丁度いいです。とにかく軽く運動したい、きついのは嫌、という私にとって、1日10分、負荷も選べて気兼ねなく続けられています。運動は全く続きませんでしたが、これならちょっとした隙間時間にサクッとできるので気楽です。キツすぎないので嫌になることもなく、とても楽しく続けられてます。 強いて言えば体の向きを変える時に音声での指示が欲しいです。ずっと画面を見続けられるわけでもないので……それ以外は使いやすくてとってもいいアプリです。長く続いて欲しいです。 ### 4/5 — 筋トレが好きになれるアプリ *2025-03-29* 運動が楽しいと思える素敵なアプリを作ってくださり本当にありがとうございます。 食べないダイエットばかりしていた時にやっぱり運動が大事だと思い、姉に勧められて入れてみたところ毎日気づいたら開いてます。 今までは部屋が狭いためできない動きがあったり、一つの動画で寝たり立ったりすることが面倒で途中で辞めることが多かったのですが、あんトレは「狭い部屋モード」があってそれが私に合ってました。 そして、毎回終わった後に強度調整できるのも助かります。 昨日の筋肉痛で疲れてるから今日は強度下げようとかができて、筋トレのハードルが低く感じて精神的にもしんどくならずに済みます！ しかも勝手にメニュー組んでくれます！！ 一つだけ、ただ私の願望なのですが、もっと運動したい！てなっても1日1回しかできないので、時間を選べる機能とかがあると大変嬉しいです(T . T) ご検討お願いいたします。 ### 4/5 — いい！でも… *2025-03-20* 瀬名くん、逆先くん推しです♡ 1推しの一人である瀬名くんがあんさんぶるトレーニング！！でメインキャラ（？）としてでてたのでリリース時からやってます！！ でもメインとしてピックアップされた人でも瀬名くん含め、レベル上げないと使用できないのはどうなんだ…？ メインじゃない人達もアンロックするまでに時間がかなりすぎな気が… 他の方も言われてますが、飽き性な私にとって特に最初は申し訳ないですが推しでもないような人と毎日おんなじトレーニングは１０日も流石に続きません…💦 メインじゃない人はそのままでいいんで、メインでピックアップされた人達だけ初回から選べるようにしてほしい… それ以外は申し分ないです👍 ### 5/5 — ありがとうございます *2025-03-18* ちょっと頭痛いなって日でも頭痛薬飲んでまで、今日もやるぞー！と楽しくやらせてもらってます！ 背筋と大腿筋を鍛えられるのはありがたいのですが胸筋も鍛えられるようにしていただけるとBIG3を鍛えることが出来るので大変ありがたいです 課金でも何でもするのでどうかご検討をお願いいたします🙇 ### 5/5 — アドニス推しになりました *2025-03-03* あんスタをほぼ知らないオタクですが、あんスタユーザーの友人の進めでインストールして以来、ちょこちょこと運動を続けてられています。 おかげであんスタのキャラの名前やグループ名なども分かるようになりアドニス推しになり、先日あんスタのグッズも購入いたしました。 運動に関してはかなりサボりがちですが楽しく運動できるのがよくて「あんトレだけは毎日じゃなくても続けよう」とモチベーションになっています。また、意識的にダイエットに取り組んだ時は体重も減り数値として結果が出せました。 エイプリルフールのネタから始まったジョークアプリの位置付けだったかとは思いますが、ぜひ長期的なアプリの運営、そして追加ボイスや表情差分、課金コンテンツなど増やしていただきたいです。 今後もあんトレを続けていきます。 ### 3/5 — あんスタファンにはありがたいが、改善点は多い *2025-02-23* あんスタのキャラクター達が運動のインストラクターをしてくれるというコンセプトは最高 推しが動くのを見ながら運動できるのでモチベを保つ要素になる 改善してほしい点 ホーム画面設定キャラが少ない。4人からしか選択できないのは渋い。一刻も早く推しに会いたいので、好きなキャラをコインを使ってでも設定できるようにしてほしい。 運動とボイスが噛み合ってない。左右対称の動きをする場合、右！左！前！後！など声掛けがあるべきだと思う。何のためのボイス付きなのか…。スマホを空中に設置とかよほど都合のいい場所に設置しない限り運動しながら画面を注視し続けるのは厳しい。 ストレッチは十分なのか。 体感として随分時間が短いように感じられるが柔軟として効果があるのか疑問である。 どの程度の知識を基に運動プログラムが組まれているのかわからないがやや不安感がある。 あんスタアカウントと連携して衣装など共有できたら本当に嬉しいので可能であれば実装していただけたらと思います。 今後の改修に期待します ### 5/5 — 自分に合ったメニューで筋トレできる！ *2024-12-26* 自分で強さや鍛えたい部位を調節できるため、自分に合ったメニューで筋トレすることができます。 あんスタ未プレイ民ですが、自分がやっている某RPGと同じ声優さんがいることもあり、大興奮しながら楽しく鍛えられています！キャラクターが一緒に運動してくれるためとても分かりやすく、レベルも上がりやすいため、筋トレ初心者にも優しい設計です。操作方法も難しくないため、ゲームが苦手な方も1度挑戦してみてほしいです。 運動習慣をつけたい方におすすめ！ 追加: できれば、重点的にストレッチしたい部位も選択できるようになったら嬉しいです。運営さんよろしくお願いします！ ## Version history (last 5 releases) ### 1.0.8 — 2026-07-14 - 細かな改善 ### 1.0.7 — 2025-10-30 - 細かな改善 ### 1.0.6 — 2024-11-22 - 細かな改善 ### 1.0.5 — 2024-10-31 - 細かな改善 ### 1.0.4 — 2024-03-12 - 細かな改善 ## More apps by Happy Elements K.K - [メルクストーリア - 癒術士と鐘の音色 -](https://appshunter.io/ios/app/id734946693) - [あんさんぶるスターズ！！Basic](https://appshunter.io/ios/app/basic/id963073142) - [あんさんぶるガールズ！！~Memories~](https://appshunter.io/ios/app/memories/id1262955374) - [キャットバスターズ - collections -](https://appshunter.io/ios/app/collections/id1470822411) - [あんさんぶるスターズ！！Music](https://appshunter.io/ios/app/music/id1494428618) - [エリオスライジングヒーローズ](https://appshunter.io/ios/app/id1497478556) All apps by Happy Elements K.K: https://appshunter.io/developer/574733038 --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-12.*