# 何もしないで - デジタルデトックスと脱スマホ依存を目指す — user reviews > 6 indexed App Store user reviews of 何もしないで by ryota gunji. - Source: https://appshunter.io/ios/app/id6479282180/reviews - App overview in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6479282180.md ## Most critical reviews (6 lowest-rated) ### 1/5 — スマホを閉じただけなのに…… *2026-08-09* ｢よし勉強をやろう‼️｣って思って、いざスマホを閉じたら、意外に集中出来て‼️‼️あ、これめっちゃ良いぞ！！って思ってたんです。でも、休憩しよー！ってスマホ開いたら、時間が0:02で止まったままになってて。画面をロックしたわけじゃなくて、ずっと付けてたんですけど、画面が暗くなると時間止まっちゃうっぽいです。私みたいにならないように注意してください……！！⚠️😭 ### 1/5 — 使い道はあるけど *2024-08-09* アプリ整理したいのにこれ消せない。 ### 4/5 — 夜に寝る勇気をくれる *2024-09-28* シンプルでとても良いです。 類似の他の制限アプリは、便利だが、抜け道(設定アプリからスクリーンタイムへのアプリアクセス許可を外す)があって、意志力が弱いので何度も解除を繰り返しています。 このアプリは、スマホを移動させたら即ゲームオーバーなので、日中は状況によりなかなか使用が難しい時もありますが、夜寝るには最適。 結果をスクショに撮り溜めてにやにやしたいなぁと思っています。 一点だけ、頑張ってタイマーを記録したら、その分の記録が残ったらいいのに、と思います。 棒グラフみたいに綺麗にならなくていいので(むしろ時間の合計にあまり意味はないのでしなくてよいかも)、例えば表で、日付と時刻と、触らなかった時間の長さと、その時間代わりに何してたかひとことメモ、が一覧で見られると嬉しいです。ここがあれば星7くらいの気持ちです。 **Developer response:** この度はアプリをご利用いただき、誠にありがとうございます！ そのようにおっしゃっていただき、大変嬉しく思っております。 確かにおっしゃる通り、記録が残るような仕組みが作れたら面白いなと感じましたので、早速検討させていただきたく考えております。 今後ともどうぞ等アプリをよろしくお願いします。 何か気になる点がございましたら、遠慮なく申し付けください。 ### 5/5 — 機能が無さすぎる！だがそれが良い！ *2024-11-05* 他のスマホ制限アプリは、制限する時間帯や使用可能アプリを細かく設定できる機能付きのものが多いですが、そういうものを使っていると「スマホの使用を制限すること」自体に気を取られてしまうんですよね。「やっぱりこの時間はスマホ使いたいな」とか、「このアプリも使えた方がいいかな」とか。無駄に色んなこと考えるようになっちゃいます。とにかく画面を見るのをやめられれば良いだけなのに...。 一方でこのアプリにはそういうご親切な機能が一切なく、やることは脳死で開始ボタンを押すだけ。あとは自分の意思でスマホを手に取るかどうかしかないのでとても気が楽です。過去の自分が決めた時間設定とかと戦う必要もないので、短い時間で終わってもまたすぐやり直せばいい。諦めることへの罪悪感が少なく、疲れにくいのが良いですね。 この機能の少なさが魅力だと感じているので今のままでも十分ですが、成長の実感のためにも、制限できた時間のログは残ると嬉しいかな。今後ともよろしくお願いします。 **Developer response:** この度はアプリをご利用いただき、誠にありがとうございます！ そのようにおっしゃっていただき、大変嬉しく思っております。 今後より便利に使っていただけるよう、アプリの改善に取り組んでまいりたいと思います。 どうぞ今後とも当アプリをよろしくお願いします。 ### 5/5 — おもろいが *2024-08-02* ランキング他があったらなお面白そう **Developer response:** この度はアプリをご利用いただき、誠にありがとうございます！ そのようにおっしゃっていただき、大変嬉しく思っております✨ 今後ともどうぞ等アプリをよろしくお願いします。 何か気になる点がございましたら、遠慮なく申し付けください。 ### 5/5 — シンプルな禁止アプリ *2024-07-23* 現在スマホ禁止アプリは数多くありますが、こちらのアプリはスマホに触れること自体を禁止するかなりストイックなアプリです。 ワンタップで始められるのが良いですね。 2024/07/23 追記 可能であればバックグラウンドでも秒数の経過は続けて欲しいです。 ずっと画面付けたままだとバッテリーの消費が気になるので。 **Developer response:** この度はアプリをご利用いただき、誠にありがとうございます！ そのようにおっしゃっていただき、大変嬉しく思っております！ ＞可能であればバックグラウンドでも秒数の経過は続けて欲しいです。 ＞ずっと画面付けたままだとバッテリーの消費が気になるので。 こちらの不具合に気が付くことが出来なかったので、先日のアップデートで修正致しました！ご指摘大変助かりました！ 今後ともどうぞ等アプリをよろしくお願いします。 何か気になる点がございましたら、遠慮なく申し付けください。 --- *Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-12.*