# 情绪小助

> 情绪小助 (iPhone/iPad app by Shenzhen Poplab Technology Co. Ltd..)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6502696370 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Shenzhen Poplab Technology Co. Ltd.](https://appshunter.io/developer/1330153351)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free with in-app purchases
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 16.0 · 26 MB
- Languages: American English
- Released: 2024-06-05
- Data updated: 2026-08-18
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6502696370/reviews.md

## What is 情绪小助?

情绪小助不止很可爱，也很专业

对情绪描述越准确，越能更好的应对它

情绪小助提供了很细致和科学的情绪记录来理解自己的情绪

比如对未来干到不确定和担忧，就有害怕，忧虑和焦虑

也引入了常见的原因：对自我价值的怀疑，与他人比较的想法，追求完美的压力等

另外也有AI 给于用户记录情绪后的反馈，还可以进一步深入探讨，让你更好的理解情绪

也更好的理解你自己


【会员】

免费版本可以记录情绪
开通会员解锁AI反馈，每周回顾等


【数据】
所有的数据都存在本地，由苹果iCloud云端同步


【订阅】
如果选择订阅会员，费用将从你的 iTunes 账户支付。在当前缴费期结束前 24 小时，系统会自动从你的账户扣费续期。购买之后，你可随时前往 iTunes 商店的设置界面，关闭自动续费功能。不同地区单价可能会不同。单价如有变化，恕不另行通知。订购成功的当期不允许取消当前订单。


协议条款：
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隐私政策：
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## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

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| 月费会员 | $2.99 | per month |

**One-time purchases**

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## Recent user reviews (10 of 20)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/id6502696370/reviews.md

### 3/5 — AI的支持反应很慢，付费不值得

*2025-03-22*

今天发现了一个英文app，How we feel，逻辑和这个app几乎没差别，而且AI反应更快，全免费…

### 4/5 — 具有一些局限性

*2025-03-07*

情绪的形容还是比较局限，理由也是，会出现一些无法归类的情况。本来无法归类的话也可以自己定义自己归类但是没给这个选项，就比较难以继续使用下去。

### 5/5 — 这软件太牛了，希望能发展的更好

*2025-01-19*

加油

### 5/5 — 很喜欢的一款软件

*2024-12-22*

因为自己有焦虑抑郁症 所以很多困扰自己的情绪和念头，这个软件很好的帮我解决了我的错误认知 自己的烦心事在这里诉说出来很舒服 算是一位心理老师了 希望作者能加更多的情绪在里面 我必充会员啊哈哈

### 5/5 — 挺好

*2024-10-27*

刚试着用，感觉还不错，挺实用

### 5/5 — 很喜欢

*2024-10-16*

很喜欢

### 5/5 — 小助手包专业的！

*2024-10-15*

多年老抑郁患者真实地从和小助手的对话中收获良多，有感觉自己被看见了，而且也收获了很多切实的思考视角以及实用建议！（除了对于内容保密这一点有一丢丢的担心之外），希望小助手越做越好，加油！

### 5/5 — 很棒的一款软件

*2024-09-23*

很棒

### 5/5 — 作为人工智能来说 不错不错

*2024-09-18*

作为人工AI来说 很不错了

### 5/5 — 比我500的心理咨询师好用

*2024-09-10*

嗯

## Version history (last 5 releases)

### 1.4.1 — 2025-04-08

新增烦恼倾诉，感恩练习，心理测试

### 1.4.0 — 2025-03-19

-新增心理测试
-更多丰富的情绪图
-可以自己输入情绪的原因了

### 1.3.0 — 2025-01-22

1.支持对于iOS18心理状态的同步记录
2.引入更专业细致的情绪记录流程
3.优化了AI反馈流程

### 1.2.1 — 2024-07-31

1.修复了闪退
2.增加了对话的轮次

### 1.2 — 2024-06-14

- 新增了欢迎界面
- 修复并优化了一些问题

## Apps similar to 情绪小助

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [MarkTimes](https://appshunter.io/ios/app/marktimes/id6475532850) | 5.0 (49) | Free | Health & Fitness |
| [NeckGo - Relief for Your Neck](https://appshunter.io/ios/app/neckgo-relief-for-your-neck/id1660505668) | 4.7 (19) | Free | Health & Fitness |
| [BodyKnows - 记录身体动态](https://appshunter.io/ios/app/bodyknows/id6474280566) | 4.6 (5) | Free | Health & Fitness |
| [心境奇旅-心情日记与心理练习](https://appshunter.io/ios/app/id6466130917) | 4.9 (9) | Free | Health & Fitness |
| [此刻心®私人健康日记](https://appshunter.io/ios/app/id6444160154) | 4.9 (20) | Free | Health & Fitness |
| [Glowe阁楼](https://appshunter.io/ios/app/glowe/id1555861300) | — | Free | Health & Fitness |

## More apps by Shenzhen Poplab Technology Co. Ltd.

- [SPACE - 心事分享给宇宙](https://appshunter.io/ios/app/space/id1389063578)
- [Koan: self-discovery journal](https://appshunter.io/ios/app/koan-self-discovery-journal/id1595588550)
- [You're So Great](https://appshunter.io/ios/app/youre-so-great/id6444022109)
- [StrollMemo](https://appshunter.io/ios/app/strollmemo/id6462054834)
- [灵光纸条](https://appshunter.io/ios/app/id6468341870)

All apps by Shenzhen Poplab Technology Co. Ltd.: https://appshunter.io/developer/1330153351

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-18.*