# Челлендж: мотивация и привычки

> Personal growth app with daily challenges for physical, mental, and intellectual development. (iPhone/iPad app by Tornike Dvalashvili.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6747769336 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Tornike Dvalashvili](https://appshunter.io/developer/1808453998)
- Category: Productivity, Lifestyle
- Price: Free with in-app purchases
- Rating: 5.00/5 from 1 App Store ratings · 2 written reviews indexed
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 16.0 · 173 MB
- Languages: American English, Russian
- Released: 2025-12-18
- Data updated: 2026-08-25
- Monetization: freemium
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6747769336/reviews.md

## What is Челлендж?

Это приложение создано для тех, кто хочет расти: физически, ментально, эмоционально и интеллектуально. Вы выбираете челленджи, выполняете небольшие, но важные шаги каждый день и наблюдаете, как постепенно меняется ваша жизнь.

Внутри вы найдете более 50 продуманных челленджей: для здоровья, спорта, питания, детокса, сна, минимализма, ментального благополучия, обучения и продуктивности. Каждый челлендж сопровождается мотивационной фразой, понятной инструкцией, полезными советами и системой отслеживания прогресса. Все задания строятся на принципе маленьких ежедневных шагов, которые легко встроить в вашу реальную жизнь.

Приложение позволяет гибко настраивать регулярность выполнения — ежедневно или в выбранные дни. Вы получаете мягкие напоминания, которые поддерживают, а не раздражают. Для каждого челленджа можно отслеживать личные показатели: настроение, воду, вес, пульс, заметки, а при необходимости — сохранять фото-прогресс и отмечать достижения. Вы видите серию успешных дней и растущую статистику, что помогает держать мотивацию.

Приложение выполнено в минималистичном дизайне со светлыми жёлтыми и серыми оттенками. Интерфейс вдохновляет, не перегружает и делает ежедневные ритуалы приятнее.

Это пространство для тех, кто хочет выработать здоровые привычки, повысить энергию, улучшить сон, навести порядок в голове, стать дисциплинированнее и получать удовольствие от процесса развития. Вы выбираете цель — приложение помогает двигаться к ней каждый день, постепенно и без стресса.

Начните с одного шага — и создавайте ту версию себя, в которой вам хочется жить.

Term of use(EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Privacy policy: https://www.termsfeed.com/live/3a4c7b39-511c-4f8e-8da7-f606a5c03601

## Key features

- Over 50 curated challenges
- Daily step-based tasks
- Progress tracking and statistics
- Customizable reminders
- Minimalist and inspiring design
- Personal metrics tracking

## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

**Subscriptions**

| Subscription | Price | Period |
| --- | --- | --- |
| Premium Subscription - Yearly | $19.99 | per year |
| Premium Subscription - Weekly | $4.99 | per 7 days |
| Premium Subscription - Monthly | $5.99 | per month |


## Recent user reviews (2 of 2)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/id6747769336/reviews.md

### 2/5 — Уведомления

*2026-01-27*

Приложение хорошее , но уведомления совсем не приходят с 3го дня, пытаюсь все настроить , не получается

### 5/5 — Boy Bastien

*2025-12-28*

I have very bad mobility and stretch, I need to stretch every day, I hope this app will helps me. Two days done 😀

## Frequently asked questions about Челлендж

### What is Челлендж: мотивация и привычки?

Челлендж: мотивация и привычки is a personal growth application designed to help users improve physically, mentally, emotionally, and intellectually through daily challenges and habit formation.

### What types of challenges are available in Челлендж: мотивация и привычки?

The app offers over 50 challenges covering health, sports, nutrition, detox, sleep, minimalism, mental well-being, learning, and productivity. Each challenge includes instructions, tips, and progress tracking.

### How does Челлендж: мотивация и привычки help with motivation?

It uses a system of small daily steps, motivational phrases, and visual progress tracking, including successful day streaks and growing statistics, to keep users motivated.

### Can I customize how often I do challenges in Челлендж: мотивация и привычки?

Yes, you can flexibly set the regularity of challenge completion to be daily or on selected days. The app also provides gentle, non-irritating reminders.

### What personal metrics can I track with Челлендж: мотивация и привычки?

For each challenge, you can track personal indicators such as mood, water intake, weight, heart rate, and notes. You can also save photo progress and mark achievements.

### What are the subscription options for Челлендж: мотивация и привычки?

The app offers a Premium Subscription with weekly ($4.99/P7D with a free trial), monthly ($5.99/P1M), and yearly ($19.99/P1Y) plans.

### Is Челлендж: мотивация и привычки available on multiple devices?

Based on the provided data, the app is currently supported on iPhone. Information regarding other platforms like Android is not available.

### How often is Челлендж: мотивация и привычки updated?

The app was last updated on December 31, 2025, with version 1.2. This indicates a relatively recent update, suggesting ongoing development and support.

## Version history (last 3 releases)

### 1.2 — 2025-12-31

Челленджи стали удобнее, прогресс — заметнее, а отговорки — слабее.
Обновляйся, будущая лучшая версия тебя уже ждёт

### 1.1 — 2025-12-29

Челленджи стали удобнее, прогресс — заметнее, а отговорки — слабее.
Обновляйся, будущая лучшая версия тебя уже ждёт

### 1.0 — 2025-12-18

No release notes.

## More apps by Tornike Dvalashvili

- [Clock: Шахматные часы и таймер](https://appshunter.io/ios/app/clock/id6744613333)
- [Рулетка рандом](https://appshunter.io/ios/app/id6746943005)
- [Настольные игры для вечеринок](https://appshunter.io/ios/app/id6746983811)
- [Настольные игры: для вечеринок](https://appshunter.io/ios/app/id6747510493)
- [КЛ: Настольные игры в компании](https://appshunter.io/ios/app/id6747768682)

All apps by Tornike Dvalashvili: https://appshunter.io/developer/1808453998

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-25.*