# 日本の野菜｜旬と一食分の栄養ガイド

> 日本の野菜｜旬と一食分の栄養ガイド (iPhone/iPad app by Keisuke Nakashima.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6748180008 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Keisuke Nakashima](https://appshunter.io/developer/1691259083)
- Category: Food & Drink, Health & Fitness
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 18.4 · 10 MB
- Languages: Japanese
- Released: 2025-07-07
- Data updated: 2026-07-25
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6748180008/reviews.md

## What is 日本の野菜｜旬と一食分の栄養ガイド?

日本の野菜は、49種類の指定野菜・特定野菜データベースから、野菜について学ぶライフサポートアプリです。一食分の栄養成分、分類、特徴、おすすめの料理まで幅広くカバーしており、「今日のチャレンジ」「豆知識」「野菜クイズ」「野菜一覧」「栄養素ランキング」「料理から探す」「旬の野菜」「料理グラビア」など、教育的でワクワクするコンテンツを備えています。

健康を考えたい方、食育を意識するご家庭、日々の献立を考えるのが大変な方に最適です。

主な機能：

野菜チャレンジ、野菜のクイズ、豆知識、野菜グラビアを収録

一食分の栄養素に基づくランキング（例：食物繊維が多い順、葉酸が多い順）

煮物・炒め物・サラダなど、料理から探す

ミッション：
あなたと野菜の「出会い」をもっとスマートで楽しく、毎日をもっと健康的に。


## Version history (last 5 releases)

### 1.2026.2 — 2026-07-20

一食分の栄養情報とクイズを充実させました。

・ビタミンB1、ビタミンE、鉄、マグネシウムを野菜の詳細画面に追加
・4栄養素の一食分ランキングを追加
・野菜と栄養に関するクイズを追加

### 1.2026.1 — 2026-02-14

メインUIの一部・その他タブを変更

### 1.2 — 2025-10-19

「旬の野菜」「野菜グラビア」パネルを追加しました。
Apple Intelligence(foundation model)iOS26+対応機能を追加しました。

### 1.1 — 2025-08-29

野菜グラビア、野菜クイズを増補しました。

### 1.0 — 2025-07-08

No release notes.

## Apps similar to 日本の野菜｜旬と一食分の栄養ガイド

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [Dish Diary: Connect with Food](https://appshunter.io/ios/app/dish-diary-connect-with-food/id6504130522) | 4.0 (2) | Free | Food & Drink |
| [オレンジページ](https://appshunter.io/ios/app/id918437492) | 1.0 (1) | Free | Food & Drink |
| [ホットクックレシピ集 / シャープ・ホットクック専用レシピ集](https://appshunter.io/ios/app/id6478274112) | 5.0 (1) | Free | Food & Drink |
| [パワーサラダ by HIGH FIVE SALAD](https://appshunter.io/ios/app/by-high-five-salad/id1558788044) | — | Free | Food & Drink |
| [みんなのごはん / 毎日の食事を記録](https://appshunter.io/ios/app/id6504010784) | — | Free | Food & Drink |

## More apps by Keisuke Nakashima

- [Iris Classifier](https://appshunter.io/ios/app/iris-classifier/id6449963398)
- [LogMyBP](https://appshunter.io/ios/app/logmybp/id6450522059)
- [AlcTrack](https://appshunter.io/ios/app/alctrack/id6450761704)
- [ねむけスコア](https://appshunter.io/ios/app/id6451238913)
- [Improv ACT](https://appshunter.io/ios/app/improv-act/id6455836199)
- [Hypertension Notebook](https://appshunter.io/ios/app/hypertension-notebook/id6458980427)

All apps by Keisuke Nakashima: https://appshunter.io/developer/1691259083

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-07-25.*