# 꿀잠닥터 - 수면 분석, 알람, 루틴

> 꿀잠닥터 - 수면 분석, 알람, 루틴 (iPhone/iPad app by 슬립포레스트.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6748598105 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [슬립포레스트](https://appshunter.io/developer/1814767840)
- Category: Health & Fitness, Lifestyle
- Price: Free
- Age rating: 12+
- Requires: iOS 15.6 · 177 MB
- Languages: Korean
- Released: 2025-08-10
- Data updated: 2026-11-10

## What is 꿀잠닥터?

잘 자는 삶의 시작, 꿀잠닥터.
꿀잠닥터는 과학적인 수면 분석과 AI 기반 수면 코칭을 통해, 당신의 수면 패턴을 되찾고 일상을 회복하도록 돕는 앱입니다.

[주요 기능]
 • 나만의 수면 스케줄: 주중과 주말을 구분하여 맞춤 수면 일정을 설정하고, 수면 전 알람으로 루틴을 시작하세요.
 • 꿀잠 점수 리포트: 걸음 수, 카페인 섭취, 낮잠 시간을 기반으로 꿀잠 점수를 분석해 수면을 방해하는 요인을 파악할 수 있어요.
 • 어젯밤 수면 일기 & 리포트: 6문항 수면 일기로 매일 밤의 수면 상태를 기록하고, 리포트를 통해 문제점을 파악하고 개선하세요.
 • 취향 맞춤 루틴 실행: 스트레칭, 백색소음, 호흡법 등 원하는 콘텐츠로 나만의 루틴을 구성할 수 있어요.
 • 수면 콘텐츠 추천: 유튜브 영상, 블로그 콘텐츠를 키워드 기반으로 추천해드립니다.
 • 활동 및 수면 통합 리포트: 일상 활동과 수면을 연결해 통합 리포트를 제공합니다.

[누구를 위한 앱인가요?]
 • 잠이 안 와 뒤척이는 분
 • 규칙적인 수면 습관이 필요한 분
 • 건강한 수면 리듬을 만들고 싶은 분
 • 과학적인 수면 솔루션이 필요한 모든 분들께 권장드립니다.

## Is 꿀잠닥터 safe?

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## Is 꿀잠닥터 legit?

꿀잠닥터 - 수면 분석, 알람, 루틴 has limited verification signals. The AppsHunter Legitimacy Score for 꿀잠닥터 is 58 out of 100 points across 7 verification signals from App Store and developer data.


## Version history (last 5 releases)

### 2.0.2 — 2026-11-10

• 루틴 실행 중 진행 상황이 더 정확하게 기록되도록 개선했어요.
• 알람에서 생기던 오류를 고쳤어요.
• 네이버로 공유하기가 정상적으로 동작하도록 수정했어요.
• 그 밖에 앱 안정성을 높였어요.
꿀잠닥터와 함께 오늘도 꿀잠 주무세요.

### 2.0.1 — 2026-11-09

꿀잠닥터가 새롭게 태어났어요!

[새로워진 점]
 • 소리로 기록하는 수면 일기: 잠든 동안의 소리를 분석해 어젯밤 수면을 자동으로 기록해드려요.
 • 한눈에 보는 수면 리포트: 잠들기까지 걸린 시간, 중간에 깬 시간, 수면 효율을 매일 정리해드려요.
 • 맞춤형 수면 루틴: 편안한 잠자리를 위한 영상과 음악을 취향에 맞게 추천해드려요.
 • 나의 꿀잠 지수: 오늘의 수면을 점수로 확인하고 변화를 따라가 보세요.
 • 똑똑한 알람: 취침·기상 시간에 맞춰 잊지 않게 챙겨드려요.

앱 전체를 새로 만들어 더 빠르고 안정적으로 동작해요.

### 1.4.1 — 2026-02-03

많은 버그가 수정되었어요!

### 1.4.0 — 2026-01-24

루틴 기능이 개선되었어요

### 1.3.4 — 2025-12-16

1. 수면 일기를 작성할 때 기기 데이터를 연동하여 입력에 도움을 줘요.
2. 걸음수 조회 오류가 수정되었어요.
3. 많은 오류가 수정되었어요.

## More apps by 슬립포레스트

- [Sleep_keeper](https://appshunter.io/ios/app/sleep-keeper/id6772010687)

All apps by 슬립포레스트: https://appshunter.io/developer/1814767840

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-11-10.*