# 健康笔记.

> 健康笔记. (iPhone/iPad app by 伟 刘.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6753201604 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [伟 刘](https://appshunter.io/developer/1447376180)
- Category: Utilities, Sports
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 16.6 · 5 MB
- Languages: American English
- Released: 2025-10-01
- Data updated: 2026-10-10
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6753201604/reviews.md

## What is 健康笔记.?

专为减脂增肌设计的饮食记录应用
饮食记录是一款专为减肥减脂增肌用户设计的智能饮食管理应用。通过简洁直观的界面，帮助用户科学管理每日饮食，轻松实现健康目标。
核心功能
智能营养分析 - 实时追踪卡路里、蛋白质、脂肪、碳水化合物摄入
分餐记录 - 按早餐、午餐、晚餐、加餐分类管理，记录更清晰
丰富食物库 - 内置海量食物数据库，支持自定义食物添加
目标设定 - 个性化营养目标设置，进度可视化展示
运动记录 - 记录运动消耗，平衡热量摄入与消耗
身体数据 - 体重趋势追踪，科学监控减脂进度
历史统计 - 详细的数据分析和趋势图表
适用人群
有减脂增肌需求的健身爱好者
关注健康饮食的普通用户
需要科学管理饮食的糖尿病患者
追求健康生活方式的用户
产品特色
界面简洁美观，操作简单易用
数据准确可靠，营养计算专业
支持iPad全屏显示，体验更佳
本地数据存储，隐私安全有保障
开始你的健康饮食之旅，让每一餐都成为迈向目标的一步！


## Version history (last 1 release)

### 1.0 — 2025-10-01

No release notes.

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-10-10.*