# الصيام المتقطع - تتبع صيامك

> Intermittent fasting tracker with personalized plans and health insights. (iPhone/iPad app by Basmalh Hamad.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6755271068 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Basmalh Hamad](https://appshunter.io/developer/1838704275)
- Category: Health & Fitness, Productivity
- Price: Free with in-app purchases
- Rating: 5.00/5 from 1 App Store ratings
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 13.0 · 35 MB
- Languages: American English
- Released: 2025-11-14
- Data updated: 2026-06-10
- Monetization: free with in-app purchases
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6755271068/reviews.md

## What is الصيام المتقطع?

تطبيق "الصيام المتقطع - تتبع صيامك" هو دليلك الذكي والعملي لاعتماد أسلوب الصيام المتقطع وتحسين نمط حياتك بطريقة صحية وسهلة.
صُمّم التطبيق ليكون رفيقك اليومي، سواء كنت مبتدئًا في الصيام أو لديك خبرة، حيث يقدم لك أدوات متكاملة تساعدك على تنظيم يومك، متابعة تقدمك، وفهم جسمك بشكل أفضل.
يعتمد الصيام المتقطع على تقسيم اليوم بين فترات صيام وفترات أكل، وهو أسلوب يدعمه الكثير من الخبراء لمساهمته في تحسين الوزن، رفع مستوى الطاقة، تعزيز صحة الجهاز الهضمي، وتنظيم مستويات السكر.
ومع تطبيق الصيام المتقطع ستجد رحلة الصيام أكثر وضوحًا وسلاسة بفضل مجموعة من الميزات الذكية المصممة خصيصًا لك.


أهم مميزات تطبيق الصيام المتقطع
عداد صيام دقيق يعرض مدة صيامك الحالية ويحسب مراحل الصيام التي يمر بها جسمك لحظة بلحظة.
إشعارات عربية ذكية كل 6 ساعات لتذكيرك بشرب الماء، وتحفيزك، وتقديم نصائح تساعدك على الاستمرار.
خطط صيام متنوعة مثل 16:8، 18:6، 20:4، وغيرها، مع إمكانية اختيار الخطة المناسبة لك.
إحصائيات وتقدم أسبوعي وشهري لمتابعة مدة الصيام، عدد الجلسات المكتملة، متوسط الساعات، وأكثر.
صفحات صحية متكاملة تشمل الترطيب، الوزن، النوم، الطاقة والمزاج، وصفات صحية، تمارين خفيفة، ونصائح يومية.
محتوى علمي مبسّط يشرح مراحل الصيام، فوائده، وكيف يتفاعل جسمك في كل مرحلة.
واجهة عربية أنيقة وسهلة الاستخدام تناسب جميع الأعمار والمستويات.
التطبيق لا يساعدك فقط على بدء الصيام، بل يرافقك خطوة بخطوة لتحقيق أهدافك الصحية بطريقة ممتعة، منظمة، وآمنة.


تنبيه طبي مهم
تطبيق "الصيام المتقطع" هو تطبيق مساعد يتضمن أدوات متابعة ونصائح عامة،
وليس بديلاً عن التشخيص أو الاستشارة الطبية.
إذا كنت تعاني من أي حالة صحية فيجب استشارة طبيب مختص قبل البدء بأي نظام صيام متقطع.
سلامتك أولًا، والصيام يكون دائمًا بما يناسب صحتك وحالتك.


يوفر هذا التطبيق ميزة الاشتراكات للحصول على جميع مزايا التطبيق ، وحذف الاعلانات ، يوجد ٣ اشتراكات في التطبيق ، تجدد تلقائيا عند الاشتراك وهي : 

 خيار الاشتراك تلقائيًا: 4.99 دولارًا أمريكيًا أسبوعيًا.
 خيار الاشتراك تلقائيًا: 9.99 دولارًا أمريكيًا شهريا.
 خيار الاشتراك تلقائيًا: 19.99 دولارًا أمريكيًا سنويا.

 بمجرد تأكيد طلبك، سيتم خصم المبلغ من حسابك بالسعر المناسب لبلدك. يُجدد الاشتراك تلقائيًا في تاريخ انتهائه.

يمكنك إيقاف التجديد التلقائي في أي وقت. لتجنب التجديد، قم بإلغائه قبل 24 ساعة على الأقل من تاريخ انتهاء اشتراكك. لا يُمكن استرداد المبلغ المدفوع مقابل الوقت غير المُستخدم.

الشروط والأحكام:  https://www.fastingoal.com/terms-conditions
سياسة الخصوصية:  https://www.fastingoal.com/privacy-policy

## Key features

- Accurate fasting timer with progress stages
- Smart Arabic notifications with tips
- Multiple fasting plans (16:8, 18:6, 20:4)
- Weekly and monthly statistics
- Integrated health tracking (hydration, weight, sleep)
- Simplified scientific content on fasting
- User-friendly Arabic interface

## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

**Subscriptions**

| Subscription | Price | Period |
| --- | --- | --- |
| الصيام المتقطع سنوي | $19.99 | per year |
| الصيام المتقطع اسوعي | $4.99 | per 7 days |
| الصيام المتقطع شهري | $9.99 | per month |



## Frequently asked questions about الصيام المتقطع

### What is الصيام المتقطع?

الصيام المتقطع is an intermittent fasting tracker designed to help users adopt and manage a healthy fasting lifestyle. It provides tools for tracking your fasting periods, understanding your body's responses, and accessing various health resources.

### Does الصيام المتقطع have ads?

Yes, الصيام المتقطع contains advertisements. Users can remove ads by subscribing to one of the available premium plans.

### What are the subscription options for الصيام المتقطع?

الصيام المتقطع offers three auto-renewing subscription plans: weekly for $4.99, monthly for $9.99, and annually for $19.99. You can cancel auto-renewal at least 24 hours before your subscription ends.

### Can I cancel my الصيام المتقطع subscription?

Yes, you can cancel your subscription at any time. To avoid being charged for the next period, cancel at least 24 hours before your current subscription expires. Refunds are not provided for unused portions of your subscription.

### What fasting plans are available in الصيام المتقطع?

الصيام المتقطع supports various popular fasting plans, including 16:8, 18:6, and 20:4, allowing you to choose the one that best suits your needs and lifestyle.

### Does الصيام المتقطع integrate with other health apps?

The description does not specify integration with other health apps. However, it does offer integrated tracking for hydration, weight, sleep, energy, and mood.

### Is الصيام المتقطع suitable for beginners?

Yes, الصيام المتقطع is designed for both beginners and experienced fasters. It offers a user-friendly interface and educational content to guide users through their intermittent fasting journey.

### What is the update frequency for الصيام المتقطع?

The app was last updated on November 29, 2025, with version 1.3. While specific update frequency isn't detailed, this indicates ongoing development and support.

## Version history (last 3 releases)

### 1.3 — 2025-11-29

-تحسنيات عامة وحل المشاكل

### 1.2 — 2025-11-18

-تحسنيات عامة وحل المشاكل

### 1.0 — 2025-11-14

No release notes.

## More apps by Basmalh Hamad

- [Prison Escape Simulator](https://appshunter.io/ios/app/prison-escape-simulator/id6752295385)
- [1 2 3 4 5 Players Party Games](https://appshunter.io/ios/app/1-2-3-4-5-players-party-games/id6752923496)
- [جمعة عرب - لعبة تحديات جماعية](https://appshunter.io/ios/app/id6753166626)
- [العميل - لعبة جلسات](https://appshunter.io/ios/app/id6753168055)
- [Merge Bay: Calm Adventure](https://appshunter.io/ios/app/merge-bay-calm-adventure/id6753220736)
- [خطوط عربيه](https://appshunter.io/ios/app/id6753580125)

All apps by Basmalh Hamad: https://appshunter.io/developer/1838704275

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-10.*