# 复盘日记

> 复盘日记 (iPhone/iPad app by 嵩 欧阳.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6756975727 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [嵩 欧阳](https://appshunter.io/developer/1832764725)
- Category: Productivity, Utilities
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.0 · 11 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-01-01
- Data updated: 2026-05-18
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6756975727/reviews.md

## What is 复盘日记?

复盘日记：记录成长，规划未来
在忙碌的生活中，你是否感到时光飞逝却收获寥寥？《复盘日记》是你的专属成长教练，通过每日复盘、四象限时间管理和周期总结，帮你将经历转化为智慧，让进步清晰可见。
我们为你准备了这些强大而贴心的功能：

今日复盘，捕捉每日闪光点

记录成就：为每一天的成功小事建立信心。

深度反思：沉淀思考，将经历真正内化为能力。

规划改进：明确明日行动计划，持续优化。

智能模板：提供多场景复盘问题，灵感永不枯竭。

四象限时间管理，告别忙乱，番茄时钟模式，更专注高效。

可视化分类任务（重要/紧急），优先处理高价值事项。

直观的任务完成标记，带来满满的掌控感与成就感。

助你聚焦要事，显著提升工作效率与生活平衡。

周期复盘，看见成长轨迹

自动生成周、月、年度复盘报告。

系统回顾成就与挑战，明确长期目标和人生主题。

让散落的日常，汇聚成清晰可见的成长曲线。

心情日记，珍藏每一刻

记录每日心情与灵感，支持自定义标签。

简洁优雅的编辑界面，让书写成为一种享受。

贴心功能，助你坚持

自定义每日提醒：培养稳固的复盘习惯。

多主题切换：提供护眼的深色模式与清新的浅色模式。

一键导出：轻松备份或分享你的成长记录。

立即开始你的复盘之旅吧！从记录今天最重要的一件事开始，你将逐渐收获一个更专注、更高效、更从容的自己。


## Version history (last 2 releases)

### 2.0 — 2026-02-03

新增番茄时钟功能：
基于经典的番茄工作法，我们开发了智能番茄时钟：
- 可自定义专注时长（默认25分钟，支持自定义调整）
- 自动切换工作与休息模式
- 详细的数据统计与分析
- 成就系统激励持续使用

### 1.0 — 2026-01-02

No release notes.

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-05-18.*