# 分了么-情绪急救 — 分了么

> 分了么 (iPhone/iPad app by 俊 张.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6758930188 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [俊 张](https://appshunter.io/developer/1874783517)
- Category: Lifestyle
- Price: $0.99
- Age rating: 17+
- Requires: iOS 13.0 · 16 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-02-09
- Data updated: 2026-09-21
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6758930188/reviews.md

## What is 分了么?

【分了么】是一款专为分手/拉扯期设计的情绪急救与自我戒断工具。

当你深夜辗转难眠想发消息时，当你忍不住想偷看TA的社交动态时，当你纠结要不要复合时——打开分了么，让它帮你冷静10分钟。

三大核心功能：

分手决策
三个问题帮你理清思绪，给你一个期限与行动规则，不再反复纠结。

情绪急救
10分钟冷静期，避免冲动行动。在你最想联系TA的时候，陪你度过最难熬的时刻。

戒断修炼
• 不联系挑战：记录你连续不联系对方的天数
• 不偷看挑战：记录你连续不偷看TA动态的天数
• 内置护栏机制，帮你建立新的习惯

【隐私保护】
所有数据仅保存在你的手机本地，不上传、不收集、不分析。你的情绪，只有你自己知道。

分手很痛，但你会好起来的。


## Version history (last 2 releases)

### 2.0 — 2026-02-28

【分了么】是一款专为分手/拉扯期设计的情绪急救与自我戒断工具。

当你深夜辗转难眠想发消息时，当你忍不住想偷看TA的社交动态时，当你纠结要不要复合时——打开分了么，让它帮你冷静10分钟。

三大核心功能：

分手决策
三个问题帮你理清思绪，给你一个期限与行动规则，不再反复纠结。

情绪急救
10分钟冷静期，避免冲动行动。在你最想联系TA的时候，陪你度过最难熬的时刻。

戒断修炼
• 不联系挑战：记录你连续不联系对方的天数
• 不偷看挑战：记录你连续不偷看TA动态的天数
• 内置护栏机制，帮你建立新的习惯

【隐私保护】
所有数据仅保存在你的手机本地，不上传、不收集、不分析。你的情绪，只有你自己知道。

分手很痛，但你会好起来的。

### 1.0 — 2026-02-10

No release notes.

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All apps by 俊 张: https://appshunter.io/developer/1874783517

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-21.*