# 二壮将军：跳舞、健身、运动、燃脂

> 二壮将军：跳舞、健身、运动、燃脂 (iPhone/iPad app by 深圳元气拾光传媒有限公司.)

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- Developer: [深圳元气拾光传媒有限公司](https://appshunter.io/developer/1881869277)
- Category: Health & Fitness, Lifestyle
- Price: Free with in-app purchases
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.6 · 53 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-03-18
- Data updated: 2026-09-04
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6759948271/reviews.md

## What is 二壮将军：跳舞、健身、运动、燃脂?

全网五大平台 300 万减脂搭子都在追的二壮将军，专属 APP 来了！
如果你：
厌烦枯燥死板的运动健身，传统健身操越练越煎熬；
身体僵硬、手脚跟不上节拍，想简单跳一跳、轻松跳舞健身却无从下手；
练两分钟就只想躺平摆烂，硬邦邦的减脂操完全提不起劲；
不想饿肚子节食、不愿高强度自虐、更反感减脂内卷，只想舒服跳舞减肥；
那这款快乐减脂 APP，完全是为你量身打造！

我们主打一句话：娱乐大于专业，开心大于痛苦。
不用死磕训练、不用复杂套路。跟着二壮魔性跟练各式燃脂操，随便晃晃身子、随心扭动，不知不觉畅快暴汗，轻轻松松达成减脂目标。减脂从来不用苦大仇深，快乐才能长久坚持！

不管零基础小白、久坐打工人、在校学生、产后宝妈，还是天生不爱动的普通人；不分年龄、身材、性别，零门槛零天赋，打开丰富动作库，跟着节奏随心蹦跳就够！
不用跑健身房、不用高价请私教、不用购置一堆器械！
手机点开就能居家减脂，专属快乐跳操房全天在线，轻松做天天爱运动的快乐减脂人！

六大实用功能承包你的轻松瘦身：
1. 神曲专属燃脂操：全网热门 BGM 全覆盖，想听哪首跳哪首，告别单调健身背景音乐，海量动作库持续上新多样减脂操，自定义歌单随心切换；
2. 温柔分级训练：新手入门轻量课程 + 进阶燃脂分段训练，循序渐进不伤关节，新手也能自在跳一跳，沉浸式体验趣味跳舞健身；
3. 傻瓜式沉浸式跟练：动作简单直白，节奏轻快上头，尊巴舞、街舞、Hiphop、有氧操等热门舞种，跟着二壮将军轻轻松松实现跳舞减肥；
4. 多设备大屏投屏：平板横屏、电视、投影仪全都支持，告别狭小手机屏幕，客厅直接变身私人舞房，舒展全身畅快运动健身；
5. 智能运动监测+ 完整减脂记录：运动时长、消耗热量、每一次训练全部自动存档，你的每一份努力都有清晰减脂记录，微小进步肉眼看得见；
6. 定制化减脂规划：一键生成贴合自身情况的训练方案，拒绝千篇一律模板，轻轻松松养成天天爱运动的好习惯。

把跳操变成日常解压娱乐，让居家健身融入生活小事，彻底改写枯燥的运动健身！别再内耗拖延，抛开身材焦虑与体重压力，打开「二壮将军」，跟着各式燃脂操、有氧舞蹈尽情跳一跳，沉浸式体验轻松减肥健身，快乐跳舞减肥，慢慢遇见轻盈好看的自己！

有任何问题，您都可以随时联系我们：erzhuangjiangjun@163.com，或在我们的应用后台给我们留言。您的每一条建议，我们都会认真收下并优化。
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二壮将军会员自动续费服务说明

【二壮将军会员权益】去间歇休息、健康报告、曲目畅练等多项权限

「订阅周期」
连续包月:订阅周期1个月
连续包年:订阅周期12个月

「订阅价格」
以IAP申请信息为准，具体费用详见app内展示

「付款」
用户确认购买并付款后，款项记入 iTunes 账户

「自动续订」
“连续包月/年”商品为自动续费商品，确认购买后，会从您的iTunes账户扣费。订阅将会自动续订，除非在当前订阅结束前至少24小时关闭自动续订。在您订阅周期到期前 24小时内，苹果会自动从iTunes账户扣费，成功后会员有效期自动延长一个周期。

「取消自动续订」
打开苹果iOS设备“App Store”-->点击右上角苹果账户头像-->进入“账户”-->点击“订阅”-->选择“二壮将军”，即可取消订阅

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## Recent user reviews (5 of 5)

All indexed reviews: https://appshunter.io/ios/app/id6759948271/reviews.md

### 2/5 — iOS系统无法正常投屏

*2026-08-11*

苹果手机、平板都试了一遍，无法正常在电视上投屏。如果直接用手机镜像会掉帧，音乐和画面对不上。

**Developer response:** 应该是您的电视信号没有传递给手机导致的，一般的解决方案为：下载一个“当贝家”app进行中转。您也可以在我们应用的个人中心的“问题反馈”栏给我们留言复现您的问题，便于您的问题处理。给您带来的不便非常抱歉。

### 5/5 — 好用又轻巧的健身app

*2026-07-11*

非常值得推介的一款好用又轻巧的健身app

### 4/5 — 区别对待

*2026-06-21*

安卓的手机就能免费跟跳，苹果手机就需要付费才能看

**Developer response:** 感谢您的意见。安卓区我们也即将上线付费版本，并非区别对待，我们还是希望能继续为用户带来更加良好的使用体验，也希望您从功能等方面给我们提出宝贵意见及建议。

### 5/5 — 二壮粉

*2026-04-24*

二壮的老粉了，app使用还挺丝滑，投屏效果不错，不卡顿，在家跟着跳操比抖音要来回切换几个界面更方便。快点更新同步一些抖音最新的热曲，开发人员不要偷懒哦。给你们点赞，顺手给个5星好评

### 5/5 — 非常不错的燃脂app

*2026-04-21*

很早就关注了二壮将军的抖音号，发现二壮将军居然推出了这款燃脂操app，马上进行了下载，并进行使用。功能较为简洁实用，也可以进行一键投屏跟练，而且可以记录自己的各种燃脂效果，非常不错。
当然，加入一些专业的计划练习，体验会更加好，会给用户更多的选择，初始页面还是显得有些内容单一。期待二壮将军越来越好！

## Version history (last 5 releases)

### 1.1.2 — 2026-09-02

1、高燃HIIT模块支持竖屏展示
2、自定义计划新增搜索热歌榜及歌手
3、修复部分已知Bug

### 1.1.1 — 2026-08-10

1.修正IPAD播放页显示不全UI问题；
2.修正部分用户反馈播放断连及卡顿问题；
3.优化问卷展示效果，便于新用户体验产品。

### 1.1.0 — 2026-08-06

1、新增3项用户基础信息
2、新增[专属健康分析报告]
3、新增女性默认头像
4、新增男/女分析动效展示
5、新增分享我的报告
6、修复其他已知bug

### 1.0.18 — 2026-07-22

1.增加HIIT跟练模块；
2.修改首页各功能模块播放链路；
3.自定义计划中曲目的筛选及植入；

### 1.0.17 — 2026-07-04

1.更多曲目上新；
2.数据页展示异常问题修正；
3.修复页面加载缓慢BUG。

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-04.*