# 此刻早睡

> 此刻早睡 (iPhone/iPad app by 芷欣 黄.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6759999141 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [芷欣 黄](https://appshunter.io/developer/1881915542)
- Category: Health & Fitness, Lifestyle
- Price: Free with in-app purchases
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 17.2 · 72 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-03-07
- Data updated: 2026-08-28
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6759999141/reviews.md

## What is 此刻早睡?

此刻早睡，是一款轻量、温和的睡眠打卡 App。
不评判、不催促，只陪你记录真实作息，慢慢把早睡变成习惯。
【主要功能】
· 晚安与早起打卡
设置睡眠目标，记录每天的入睡与起床时间。
· 睡眠趋势与画像
从周、月、年回看入睡、起床和睡眠时长，看见作息变化。
· 桌面与锁屏小组件
不用打开 App，也能查看昨晚结果、本周早睡、连续天数和睡前倒计时。
· 睡前仪式与温柔提醒
用简单的小习惯和轻提示，帮助自己慢慢进入休息状态。
· 自然助眠声音
雨声、海浪、森林等白噪音，陪你安静入睡。
睡眠不是任务，
而是回到自己舒服的节奏。
此刻早睡，从今晚开始。
【订阅说明】
订阅将通过 Apple ID 账户扣费并自动续订。如需取消，请在当前订阅周期结束前至少 24 小时关闭自动续费。
Terms of Use:
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
隐私政策：
https://rcntbv3mt9cv.feishu.cn/wiki/WO5awpZTSiGeVCkqazMcEDqknGf

## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

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## Version history (last 5 releases)

### 2.7.0 — 2026-08-25

新增「早睡应用锁」。在睡前锁住容易分心的 App，放下手机，让今天在这里结束。

### 2.6.1 — 2026-08-10

修复已知问题。

### 2.6.0 — 2026-08-08

新增桌面与锁屏小组件，不打开 App，也能查看早睡状态与睡前提醒。

### 2.5.4 — 2026-07-24

修复已知问题。

### 2.5.3 — 2026-07-23

修复已知问题。

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-28.*