# 留子厨房 - 智能菜谱助手 — 每周食谱规划与购物清单

> 每周食谱规划与购物清单 (iPhone/iPad app by Yong Gao.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6760367186 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Yong Gao](https://appshunter.io/developer/1633835162)
- Category: Food & Drink, Lifestyle
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 17 · 11 MB
- Languages: Chinese (Simplified, China)
- Released: 2026-03-15
- Data updated: 2026-08-20
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6760367186/reviews.md

## What is 留子厨房?

长期呆在海外的留子们，吃腻了外卖，天天被小红书好看但难吃的菜谱忽悠，永远不知道下一顿吃什么。
留子厨房是专为海外华人打造的智能厨房助手，帮你轻松规划每周饮食，告别"今天吃什么"的烦恼。

【核心功能】

1. 智能排餐
一键生成一周三餐计划，根据人数和口味偏好智能推荐

2. 精选食谱
收录丰富中餐食谱，涵盖家常菜到硬菜，按分类轻松检索

3.购物清单 
根据餐计划自动汇总食材，买菜再也不遗漏

4.分类筛选
按汤类、猪肉、鸡肉、牛肉等快速找到想吃的菜

5.时间预估
每道菜标注烹饪时间与难度，合理安排下厨节奏

6.烹饪模式
同时做多道菜？系统自动协调每道菜的步骤顺序，让你在厨房里忙而不乱，像专业厨师一样掌控全场

Terms of Use (EULA): 
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/


## Version history (last 5 releases)

### 2.2.0 — 2026-06-03

v2.2.0 更新说明
新功能

现在可以查看导入菜谱的原始出处了！从网址或视频链接导入的菜谱，详情页会显示原视频 / 原文入口，方便随时回看。

优化与修复

修复了部分链接导入失败的问题，导入更稳定。
修复了菜谱图片在卡片中显示不正常的问题，界面更整洁。

### 2.1.0 — 2026-05-17

支持 Apple ID 登录,云端同步。 你的菜谱、餐计划、食材库和购物清单,现在可以在所有设备间无缝同步。
「冰箱里有什么就做什么」。 告诉我们厨房里有哪些食材,立刻生成只用现有材料的菜谱,不用再临时跑超市。
一键生成一周餐计划。 几秒钟搞定整周三餐,还可以自定义需求(比如「快手晚餐,不要牛肉」),并自动结合食材库,减少浪费。
一键导入网页菜谱。 粘贴任意美食博客或网站链接,自动解析食材、步骤和用时。
菜谱合集全新设计。 新增收藏功能,浏览更流畅,长按即可加入餐计划。
食材库更智能。 常备调料与普通食材统一管理,分类更清晰,录入更快捷。

### 2.0.1 — 2026-05-14

支持 Apple ID 登录,云端同步。 你的菜谱、餐计划、食材库和购物清单,现在可以在所有设备间无缝同步。
「冰箱里有什么就做什么」。 告诉我们厨房里有哪些食材,立刻生成只用现有材料的菜谱,不用再临时跑超市。
一键生成一周餐计划。 几秒钟搞定整周三餐,还可以自定义需求(比如「快手晚餐,不要牛肉」),并自动结合食材库,减少浪费。
一键导入网页菜谱。 粘贴任意美食博客或网站链接,自动解析食材、步骤和用时。
菜谱合集全新设计。 新增收藏功能,浏览更流畅,长按即可加入餐计划。
食材库更智能。 常备调料与普通食材统一管理,分类更清晰,录入更快捷。

### 2.0.0 — 2026-05-12

支持 Apple ID 登录,云端同步。 你的菜谱、餐计划、食材库和购物清单,现在可以在所有设备间无缝同步。
「冰箱里有什么就做什么」。 告诉我们厨房里有哪些食材,立刻生成只用现有材料的菜谱,不用再临时跑超市。
一键生成一周餐计划。 几秒钟搞定整周三餐,还可以自定义需求(比如「快手晚餐,不要牛肉」),并自动结合食材库,减少浪费。
一键导入网页菜谱。 粘贴任意美食博客或网站链接,自动解析食材、步骤和用时。
菜谱合集全新设计。 新增收藏功能,浏览更流畅,长按即可加入餐计划。
食材库更智能。 常备调料与普通食材统一管理,分类更清晰,录入更快捷。

### v1.3.0 — 2026-04-09

- 添加了菜谱收藏功能
- 优化自动排餐算法
- 新增200+菜谱
- 更详细的菜谱步骤

## Apps similar to 留子厨房

| App | Rating | Price | Category |
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| [GetRecipe: AI Cookbook](https://appshunter.io/ios/app/getrecipe-ai-cookbook/id6762538734) | — | Free | Food & Drink |
| [小菜一碟 - 拍照识别美食菜谱,食材清单,烹饪助手](https://appshunter.io/ios/app/id6770221972) | — | Free | Food & Drink |
| [CullyLog - Recipe Book](https://appshunter.io/ios/app/cullylog-recipe-book/id6761589918) | — | Free | Food & Drink |
| [鲜觉 - SenseFresh - 智能冰箱管家](https://appshunter.io/ios/app/sensefresh/id6761794282) | — | Free | Food & Drink |
| [ChefMode · We Plan, You Savor](https://appshunter.io/ios/app/chefmode-we-plan-you-savor/id6742585105) | — | Free | Food & Drink |
| [PocketChef - Smart Recipes](https://appshunter.io/ios/app/pocketchef-smart-recipes/id6761126948) | — | Free | Food & Drink |

## More apps by Yong Gao

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- [Eatlicious - Meal planner](https://appshunter.io/ios/app/eatlicious-meal-planner/id6474037207)
- [Soluna - Sleep debt tracker](https://appshunter.io/ios/app/soluna-sleep-debt-tracker/id6776861267)

All apps by Yong Gao: https://appshunter.io/developer/1633835162

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-20.*