# ココロパレット — 毎日の感情を記録して振り返るアプリ

> 毎日の感情を記録して振り返るアプリ (iPhone/iPad app by HIROSHI TERASHIMA.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6760936737 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [HIROSHI TERASHIMA](https://appshunter.io/developer/1886926088)
- Category: Lifestyle
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.1 · 57 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-04-02
- Data updated: 2026-09-09
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6760936737/reviews.md

## What is ココロパレット?

ココパレットは、日々の出来事と感情を記録し、自分の傾向を振り返るためのセルフリフレクションアプリです。

  ・出来事をかんたんに記録
  ・感情を選んで一日の流れを見返し
  ・カレンダーで過去の記録を確認
  ・AI 機能を有効にすると、問いかけ文や日次インサイトを利用可能

AI 機能は任意です。同意しない場合でも、記録・閲覧・編集・削除などの基本機能は利用できます。


## Version history (last 4 releases)

### 1.3.0 — 2026-07-20

今回のアップデートでは、より自分らしく気持ちを記録できるよう、感情の選択肢とAI機能を大きく見直しました。

■ 日本語の感情にこだわった「感情パレット」
「うれしい」「悲しい」だけでなく、「切ない」「懐かしい」「もどかしい」「恥ずかしい」など、日本語話者が日常で使う言葉にもとづく感情表現、約60語から気持ちを選べるようになりました。感情は10のカテゴリに整理され、色の濃淡が気持ちの強さを表します。

■ 「話す」「書く」から選べる記録方法
これまでの音声入力に加えて、文章で書いて記録する方法を追加しました。外出先やご家族の前など声を出しにくい場面でも、つぶやくだけでAIが出来事と感情に整理してくれます。

■ 「振り返りノート」で自分だけの気づきを発見
記録が貯まると、「データに基づく気づき」と「AIの見立て」を振り返りノートで受け取れるようになりました。自分では気づけなかった気持ちのパターンを、静かに教えてくれます。

■ その他の改善
・複数の感情を選んだときに「重なって見えるもの」として新しい気持ちの言葉を提案
・細かな不具合の修正

### 1.2.0 — 2026-04-27

v1.2.0 のアップデート内容

・ホーム画面に「今日の言葉」を追加
偉人や思想家の言葉を毎日ひとつお届けします。

・記録時の天気と場所を自動で添える機能
今いる場所の天気を取得して、気持ちと一緒に残せます。

・ 人物の登録機能
よく一緒に過ごす人を登録して、感情記録に紐付けられます。

・ ホーム画面の「今月のまとめ」
今月どんな気持ちで過ごしてきたか、一目でふりかえれます。

そのほか、記録のしやすさや表示の改善を行いました。
これからもよろしくお願いします。

### 1.1.0 — 2026-04-22

【新機能】
・音声記録を1日5回までに制限しました
・1日の充実度をスコアで記録できるようになりました
・保存したイベントの感情を編集できるようになりました
・ホーム画面・振り返り画面からカレンダーへ素早く移動できるようにしました

【改善】
・アプリの安定性とデータ保存の信頼性を向上させました

### 1.0 — 2026-04-02

No release notes.

## Apps similar to ココロパレット

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [Mind Galaxy - Journal](https://appshunter.io/ios/app/mind-galaxy-journal/id6767967465) | — | Free | Lifestyle |
| [Good Things Jar — Shake Memory](https://appshunter.io/ios/app/good-things-jar-shake-memory/id6797230284) | — | Free | Lifestyle |
| [セルフホワイトニングKea公式アプリ](https://appshunter.io/ios/app/kea/id1373211985) | — | Free | Lifestyle |
| [Femely - 毎日を10点で評価。続く採点日記](https://appshunter.io/ios/app/femely-10/id6771455297) | — | Free | Lifestyle |
| [tokoro - Where your heart is](https://appshunter.io/ios/app/tokoro-where-your-heart-is/id6799409933) | — | Free | Lifestyle |
| [moo!ments](https://appshunter.io/ios/app/mooments/id6748525982) | — | Free | Lifestyle |

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-09.*