# 极简轻断食

> 极简轻断食 (iPhone/iPad app by 珠海润速信息科技有限公司.)

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- Developer: [珠海润速信息科技有限公司](https://appshunter.io/developer/957275035)
- Category: Health & Fitness, Utilities
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 26.2 · 2 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-04-20
- Data updated: 2026-08-27
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## What is 极简轻断食?

极简轻断食 - 您的健康断食伙伴

【核心功能】
• 多种断食方案：支持 16:8、18:6、20:4、14:10 等流行断食模式
• 智能提醒：断食开始/结束提醒，喝水提醒
• 数据追踪：体重记录、饮水记录、断食统计
• iCloud 同步：数据安全同步，换设备不丢失
• 隐私优先：无需注册，数据仅存储于您的设备和 iCloud

【为什么选择极简轻断食？】
- 极简设计，打开即用
- 无广告，无干扰
- 完全免费的核心功能
- 支持深色模式

如有问题或建议，请联系：info@runsu.com


## Version history (last 5 releases)

### 1.5 — 2026-07-08

1、优化了可一键导入体重记录；
2、优化了首次引导自动开始首个记录；
3、记录页过去30天的体重、饮水可补录；
4、新增了智能记录。

### 1.4 — 2026-06-07

1、优化了断食提醒；
2、调整了体重记录的精确度；
3、对记录版块进行了优化；
4、修复了已知bug；

### 1.3 — 2026-06-04

1、新增健康步数统计/显示/记录；
2、优化了显示排版。

### 1.2 — 2026-05-23

1、增加了外观模式选择；
2、增加了血压测量记录/统计；
3、优化了我的设置；

### 1.1.1 — 2026-04-29

修复了继续断食会正向计时的bug

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-27.*