# 簡單記運動-我的每日目標

> 簡單記運動-我的每日目標 (iPhone/iPad app by Shun Kuo Han.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6762070255 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Shun Kuo Han](https://appshunter.io/developer/1814402621)
- Category: Health & Fitness
- Price: $0.99
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 17.0 · 1 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-04-25
- Data updated: 2026-08-28
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6762070255/reviews.md

## What is 簡單記運動?

【簡單記運動 是什麼】
簡潔的運動次數紀錄工具：為每種運動設定「每日目標」，再依實際狀況分多次累加完成次數，不必一次做完。

【今天】
• 每個運動獨立顯示進度與快速加分（例如 +5、+10）
• 達到當日目標後，左側圓圈變綠並顯示完成
• 可自訂運動名稱、目標次數與快速按鈕數值

【日曆】
• 以綠、黃、紅色點顯示每一天的「整體達成狀況」
• 顏色依「當日各運動完成率的平均」與你在設定中調整的門檻比較（例如兩項運動一項滿、一項零，平均約 50%，可對應黃燈）

【設定】
• 調整日曆綠／黃門檻、新增或編輯運動項目
• 可選：納入「健康」的每日步數作為一項目標，與手動運動一併計算平均達成率與未達標提醒（步數僅從系統「健康」讀取，無法在 App 內手動輸入）
• 可設定每日提醒時段與間隔（需允許通知）

【資料與隱私】
運動紀錄與設定主要儲存在你的裝置本機。若你開啟步數功能，App 會向系統申請讀取步數，僅用於本機計算與顯示；請在 iPhone「設定 › 隱私權與安全性 › 健康」中管理授權。

【適合誰】
想養成固定運動習慣、又不想複雜健身課表與社群功能的使用者。


## Version history (last 1 release)

### 1.0 — 2026-04-26

No release notes.

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