# アプリブレーキ - 使いすぎ防止

> アプリブレーキ - 使いすぎ防止 (iPhone/iPad app by Ryota Yashima.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6762953976 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Ryota Yashima](https://appshunter.io/developer/1845144176)
- Category: Lifestyle, Utilities
- Price: Free with in-app purchases
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 18.5 · 18 MB
- Released: 2026-08-24
- Data updated: 2026-09-02
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6762953976/reviews.md

## What is アプリブレーキ?

アプリブレーキは、SNS・動画・ゲームの使いすぎ防止や、買い物アプリの無駄遣い防止に役立つアプリです。選んだアプリを開く直前にクールダウンを挟み、今本当に必要かを考え直せるようにして、時間の浪費や衝動買いを減らせます。

主な機能:
- 使いすぎを防ぎたいアプリを登録
- アプリごとにクールダウンの待ち時間を設定
- 使用上限を設定し、超えたときに確認画面を表示
- ロック画面や通知でクールダウンの進み具合と完了を確認
- ブロック数、通過数、使用時間、ブロック率、連続達成をレポートで確認

こんな方に:
- 作業中についSNSや動画を開いてしまう
- 寝る前のスマホ時間を短くしたい
- ゲームや動画の見すぎを減らしたい
- 買い物アプリを開く前に、無駄遣いにならないか一度考えたい
- 先延ばしにつながるアプリを開く前に、いったん立ち止まりたい
- 使いすぎを数字で振り返り、習慣を整えたい

利用規約（EULA）: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

**Subscriptions**

| Subscription | Price | Period |
| --- | --- | --- |
| プレミアム（年額） | $17.99 | per year |
| プレミアム（月額） | $1.99 | per month |



## Version history (last 1 release)

### 1.0 — 2026-08-24

No release notes.

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All apps by Ryota Yashima: https://appshunter.io/developer/1845144176

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-02.*