# 睡眠カレンダー

> 睡眠カレンダー (iPhone/iPad app by YUDAI TERUI.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6765833085 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [YUDAI TERUI](https://appshunter.io/developer/1884842319)
- Category: Lifestyle, Entertainment
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 26.4 · 5 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-05-04
- Data updated: 2026-09-07
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6765833085/reviews.md

## What is 睡眠カレンダー?

睡眠カレンダーは、毎日の睡眠状態をシンプルに記録するためのアプリです。

細かい睡眠時間や入眠時刻、起床時刻を入力する必要はありません。
その日の睡眠を「よく眠れた」「まあまあ眠れた」「眠れなかった」の3段階から選ぶだけで、日々の睡眠満足度を手軽に残せます。

記録した内容はカレンダー上で確認できるので、
「最近よく眠れているか」
「眠れなかった日が続いていないか」
をすぐに振り返れます。

月ごとの集計ページでは、3段階の睡眠状態の割合を円グラフで表示。
月の途中でも毎日確認できるため、今月の睡眠傾向を見ながら生活を見直すきっかけにできます。

また、「眠れなかった日を月○日以下にする」という目標を自分で設定できます。
今月の眠れなかった日数が目標に対してどのくらいなのか、月途中の進捗や月末の達成状況を確認できます。

【主な機能】
・1日1回の睡眠状態記録
・3段階評価でかんたん入力
・カレンダー形式で記録を表示
・過去日の記録を修正
・月ごとの睡眠割合を円グラフで表示
・月途中でも集計を確認
・眠れなかった日数の目標設定
・目標に対する進捗表示
・月末の達成 / 未達表示
・毎日1回の通知設定
・通知時刻の変更

【こんな人におすすめ】
・毎日の睡眠状態を手軽に記録したい
・睡眠時間よりも、眠れた感覚を大切にしたい
・入力項目が多い睡眠アプリは続かない
・カレンダーで睡眠の流れを振り返りたい
・月ごとの睡眠傾向を見たい
・眠れなかった日を減らす目標を立てたい

睡眠カレンダーは、毎日の「眠れた感覚」を記録し、無理なく睡眠習慣を振り返るためのアプリです。


## Version history (last 1 release)

### 1.0 — 2026-05-04

No release notes.

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-07.*