# Сила: счетчик калорий, КБЖУ

> Сила: счетчик калорий, КБЖУ (iPhone/iPad app by Konstantin Lozhkin.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6767318163 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Konstantin Lozhkin](https://appshunter.io/developer/1896464958)
- Category: Health & Fitness, Lifestyle
- Price: Free
- Age rating: 12+
- Requires: iOS 17.2 · 40 MB
- Languages: Russian
- Released: 2026-06-15
- Data updated: 2026-09-24
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6767318163/reviews.md

## What is Сила?

«Сила» — приложение для тех, кто хочет держать форму без хаоса в заметках и десятка разных программ. Питание, тренировки, восстановление и витамины — в одном месте.

ПИТАНИЕ
• Считайте калории и БЖУ: сканируйте штрихкод, фотографируйте этикетку или блюдо — приложение распознаёт КБЖУ.
• База продуктов растёт за счёт пользователей: чем больше сканов, тем точнее поиск.
• Избранное и быстрый повтор приёмов пищи.

ТРЕНИРОВКИ
• Дневник силовых: упражнения, подходы, веса и повторы.
• Свои упражнения с группами мышц.
• Прогресс по весу на один повтор.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ (Apple Health)
• Балл готовности к нагрузке по пульсу покоя, вариабельности пульса (HRV) и сну из Apple Health.
• Понятные подсказки: тяжёлый день или восстановление.

ВИТАМИНЫ
• Расписание приёма и напоминания.

Данные из Apple Health используются только в приложении и не передаются третьим лицам.


## Version history (last 3 releases)

### 1.0.4 — 2026-07-03

• Тренды здоровья: восстановление, пульс покоя, HRV, сон, шаги и другие метрики с Apple Health
• Тренировки: отмечайте выполненные подходы одним касанием
• Быстрый выбор упражнений: избранные сверху, удобная разбивка по группам мышц

### 1.0.3 — 2026-06-24

• Новый поиск: по названию продукта и по ресторанам
• Рестораны: меню сетей (Вкусно и точка, KFC, Burger King, Додо, Якитория, Папа Джонс) с точными порциями
• Этикетки: распознаём вес на 100 г и вес упаковки
• Свои рецепты из ингредиентов
• Ускорения и исправления

### 1.0.0 — 2026-06-15

No release notes.

## Apps similar to Сила

| App | Rating | Price | Category |
| --- | --- | --- | --- |
| [EXO: Calorie & Health Tracker](https://appshunter.io/ios/app/exo-calorie-and-health-tracker/id6761497510) | 5.0 (1) | Free | Health & Fitness |
| [Freya: Gym & Home Planner](https://appshunter.io/ios/app/freya-gym-and-home-planner/id6764778075) | — | Free | Health & Fitness |
| [ZeroCal AI: Calorie Counter](https://appshunter.io/ios/app/zerocal-ai-calorie-counter/id6759067788) | 5.0 (1) | Free | Health & Fitness |
| [EFARIA](https://appshunter.io/ios/app/efaria/id6746135587) | — | Free | Health & Fitness |
| [Melo AI: Scan Fridge & Cook](https://appshunter.io/ios/app/melo-ai-scan-fridge-and-cook/id6753633123) | — | Free | Health & Fitness |
| [Calorie counter: Colibri](https://appshunter.io/ios/app/calorie-counter-colibri/id6498920955) | — | Free | Health & Fitness |

---

*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-24.*