# 冲浪时刻

> 冲浪时刻 (iPhone/iPad app by 榕健 林.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6767420862 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [榕健 林](https://appshunter.io/developer/1895917979)
- Category: Productivity
- Price: Free with in-app purchases
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 26.1 · 8 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-06-03
- Data updated: 2026-10-11
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6767420862/reviews.md

## What is 冲浪时刻?

你有没有算过，每天被抖音、微信吃掉了多少时间？

冲浪时刻是一个把"刷手机"变成"奖励"的工具，而不是让你戒掉手机——我们没那个本事。但它能做到一件事：你想刷可以，先做运动。

原理很简单：你选好想限制的 App（比如抖音），冲浪时刻会通过 Apple Screen Time 把它们锁住。想解锁？做 10 个俯卧撑或深蹲，用 iPhone
的前置摄像头，AI 会实时识别你的动作并计数。做完后你赚到"闪电余额"，拿去支付解锁时长。时间一到，无情拉闸——想看就再做一组。

▸ 核心功能
   • 拦截屏蔽：基于 Apple Screen Time API，系统级锁定目标 App，删了重装也没用
  • AI 运动解锁：前置摄像头 + 视觉识别，自动计深蹲/俯卧撑，不用手表不用手环
  • 闪电余额：运动赚取分钟数，花多少赚多少，按劳分配
  • 时间拉闸：解锁时长精确到分钟，到期自动重新锁定，没有商量余地
  • 数据看板：天连胜、周累计、打卡日历，你的汗水看得见
  • iCloud 同步：换手机登同一个 Apple ID，数据自动恢复

▸ 隐私
  所有运动识别在 iPhone 本地完成，摄像头画面不离开你的手机。不上传服务器，不存云端录像。

冲浪时刻 Pro 提供更多解锁时长和高级统计功能，可按月、按年或终身订阅。

使用条款 (Terms of Use):
本应用遵守 Apple 标准最终用户许可协议 (EULA)，详情请参阅：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Terms of Use (EULA):
This app subject to the standard Apple Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

## Pricing and in-app purchases

Base price: Free.

**Subscriptions**

| Subscription | Price | Period |
| --- | --- | --- |
| 冲浪时刻 Pro 月度订阅 | $1.99 | per month |
| 冲浪时刻 Pro 年度订阅 | $12.99 | per year |

**One-time purchases**

| Purchase | Price | Type |
| --- | --- | --- |
| 冲浪时刻 Pro 终身买断 | $29.99 | one-time |



## Version history (last 2 releases)

### 1.0.1 — 2026-06-23

修复了冷启动时部分权限阻碍的严重Bug，优化了应用内的引导与免费试用期到期拦截逻辑。

### 1.0 — 2026-06-03

No release notes.

## More apps by 榕健 林

- [Hourweave](https://appshunter.io/ios/app/hourweave/id6802973862)

All apps by 榕健 林: https://appshunter.io/developer/1895917979

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-10-11.*