# 微昼

> 微昼 (iPhone/iPad app by 宝龙 顾.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6767568241 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [宝龙 顾](https://appshunter.io/developer/1896436054)
- Category: Utilities
- Price: Free
- Age rating: 17+
- Requires: iOS 15.0 · 2 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-05-08
- Data updated: 2026-06-01
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6767568241/reviews.md

## What is 微昼?

微昼是一款纯本地运行的生活节奏记录 App。
通过睡眠、情绪、专注、饮食、运动、待办等日常片段，帮助你观察自己的状态变化，形成更稳的生活节律。

你可以用微昼做什么
记录每日状态：情绪、睡眠、专注、习惯、饮食、运动、消费、灵感、目标
查看昼感趋势：晴昼、回暖期、漂浮态、慢雾等生活节律标签
获得可解释反馈：Top 影响因子、变化原因、2 分钟可执行小动作
回看关键事件：周趋势、月度复盘、能量变化、拐点回放
建立个人画像：识别你更稳的星期、时段与常见回暖组合
为什么选择微昼
纯本地，不依赖云端：无需登录，数据默认仅保存在设备本地
轻量可持续：不追求打卡压力，从小记录开始
强调可执行：不给宏大口号，只给下一步可完成动作
隐私与使用边界
不创建账号，不上传个人记录
不提供医疗、营养、运动处方或心理诊断建议
所有分数、标签与建议仅用于生活趋势参考


## Version history (last 1 release)

### 1.0 — 2026-05-08

No release notes.

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-06-01.*