# 有思

> 有思 (iPhone/iPad app by 应 李.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6772104994 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [应 李](https://appshunter.io/developer/6771997376)
- Category: Health & Fitness, Utilities
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 17.0 · 29 MB
- Languages: American English, Japanese, Chinese (Simplified, China)
- Released: 2026-06-04
- Data updated: 2026-08-16
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6772104994/reviews.md

## What is 有思?

有思（Yours）是一款本地优先的个人训练记录工具。你可以创建训练计划，维护自己的动作库，在训练中记录重量、次数、组数、休息时间和备注，并查看训练历史。
数据默认保存在设备本地。应用提供数据管理入口，支持备份、恢复和导入导出，适合希望掌控自己训练数据的用户。服务器同步是可选的自托管配置；未配置服务器时，核心训练记录功能仍可正常使用。
适合力量训练、健身和日常体能训练记录。


## Version history (last 5 releases)

### 1.11.5 — 2026-07-23

本次更新重点提升训练记录与数据导入体验：

- 训练计时器会根据计划目标预填重量、次数、时长与休息时间，仍可自由调整，保存后记录实际完成值。
- 优化训练记录输入布局和时长字段，提升不同屏幕尺寸下的可读性。
- 改进 YoursVault 计划与自定义动作的自动导入和文件选择。
- 修复自由训练时长、备份导出及若干稳定性问题。
- 更新底层依赖并优化整体运行稳定性。

### 1.11.4 — 2026-07-11

本次更新修复了一些问题并提升稳定性：

- 修复服务器同步设置页在编辑后退出可能触发红屏的问题。
- 优化服务器地址和 API 输入时的弹窗布局。
- 修复动作库内置动作编辑、本地化显示和重复保存相关问题。
- 改进若干界面细节和运行稳定性。

### 1.11.3 — 2026-06-23

本次更新重点改进训练执行、数据管理和训练海报：

- 训练中可临时替换当前动作，不影响原训练计划。
- 自由记录支持组数、重量、持续时间、休息时间和备注。
- 优化训练保存、备份和同步反馈，训练先保存到本地。
- 新增训练记录海报，可切换背景、使用照片背景、控制组件显示，并保存到照片。
- 优化数据管理页、多语言提示和界面稳定性。

### 1.11.2 — 2026-06-13

新增简体中文、English、日本語语言切换，内置动作、训练计划和训练模式会随语言同步显示。
训练计划新增标准记录和自由记录两种模式，可按不同训练需求灵活记录。
训练记录页面支持编辑训练时间、时长、动作和备注等内容。
重构设置页面，集中管理外观、主题、语言和关于有思。
优化数据管理页面与长文本显示，修复日语环境下操作结果错误显示的问题。

### 1.11.1 — 2026-06-09

修复 Yours Vault inbox 无法可靠导入或更新训练计划的问题，并改进缺失动作、格式错误和匹配冲突的提示。
修复多设备同步或备份恢复后，部分训练记录备注可能重复的问题。
YoursVault GitHub 仓库中的 Agent Skills 已更新，现推荐使用统一入口 yours-agent。

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-16.*