# 헝그리픽 - 직관적 식사 일기

> 헝그리픽 - 직관적 식사 일기 (iPhone/iPad app by Bejinji.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6776299727 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Bejinji](https://appshunter.io/developer/1840460049)
- Category: Health & Fitness, Lifestyle
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 13.0 · 37 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-06-03
- Data updated: 2026-10-08
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6776299727/reviews.md

## What is 헝그리픽?

헝그리픽은 칼로리 계산 없이, 먹는 경험 자체를 기록하는 앱입니다.

배고파서 먹는지,
습관으로 먹는지,
감정 때문에 먹는지
헝그리픽이 그 패턴을 찾아드립니다.

헝그리픽이 특별한 이유
 + 식전: 배고픔 수준, 기대감, 현재 감정, 함께한 사람, 식사 장소 기록
 + 식사 중: 10분 간격 체크인으로 맛과 포만감 실시간 확인
 + 식후: 포만감, 만족도, 그만둔 이유까지 기록
 + 통계: 주·월별 식사 패턴과 감정 허기 분석

직관적 식사(Intuitive Eating)란?
외부의 식단 규칙이 아닌, 내 몸의 신호에 귀 기울이는 식사 방법입니다.
배고픔과 포만감을 인식하고, 먹는 즐거움을 의식적으로 경험하면 자연스럽게 건강한 식습관이 만들어집니다.

이런 분께 추천해요
 - 다이어트 앱에 지쳐 자유롭게 먹고 싶은 분
 - 감정적 허기와 진짜 배고픔을 구별하고 싶은 분
 - 폭식·야식 패턴을 이해하고 개선하고 싶은 분
 - 식사를 즐기면서 건강해지고 싶은 분

기록은 통제가 아닌 인식을 위한 도구입니다.
헝그리픽과 함께 나만의 식사 리듬을 찾아보세요.


## Version history (last 1 release)

### 1.0 — 2026-06-03

No release notes.

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-10-08.*