# ボディログ — 筋トレ・食事・体重の記録を１つのアプリで完結

> 筋トレ・食事・体重の記録を１つのアプリで完結 (iPhone/iPad app by Riku Yoshimura.)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6779256481 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Riku Yoshimura](https://appshunter.io/developer/6779256483)
- Category: Health & Fitness, Sports
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 15.1 · 32 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-07-07
- Data updated: 2026-09-27
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6779256481/reviews.md

## What is ボディログ?

ボディログは、筋トレ・食事・体重・体型写真をひとつのアプリでまとめて記録できる、フィットネス記録アプリです。

大会に出場する方はもちろん、日々のトレーニングや体づくりを記録したいすべての方にお使いいただけます。

【できること】

■ 体重・体脂肪率の記録
日々の体重・体脂肪率をシンプルに記録。推移はグラフでひと目で確認できます。

■ 食事管理
カロリー・PFC（タンパク質・脂質・炭水化物）を記録。2,500種類以上の食品データベースから検索でき、よく使う食材はお気に入り・履歴からすぐに選べます。朝食・昼食・夕食・間食ごとに分けて管理できます。

■ トレーニングログ
筋トレは種目・重量・回数をセットごとに記録。有酸素運動は時間からの自動カロリー計算にも対応しています。よく使う種目はお気に入り・履歴からすぐに選べます。

■ 体型写真記録
体型の変化を写真で記録。気になる2枚を選んでビフォーアフター比較ができます。

■ ホーム画面で今日の記録をひと目で確認
今日、体重・食事・トレーニング・写真のどれを記録したか、ホーム画面でひと目で分かります。大会までの日数、または目標体重までの差を表示するモードも選べます。

【こんな方におすすめ】
・ボディメイクやダイエットの記録をひとつにまとめたい方
・フィジーク・ボディビルなどの大会に向けて準備している方
・トレーニングや食事の記録を継続したい方

すべてのデータは端末内に保存されるため、オフラインでもご利用いただけます。

今日から、あなたの記録を積み重ねていきましょう。


## Version history (last 2 releases)

### 1.1.0 — 2026-07-18

・ショップ機能を追加（おすすめトレーニング用品のご紹介）
・トレーニング記録のシェアカード機能を追加（画像として保存可能）
・食事管理に固定メニュー機能を追加
・初回起動時のオンボーディング画面を追加
・ホーム画面に今日の記録状況サマリーを追加
・各種バグ修正・UI改善

### 1.0 — 2026-07-07

No release notes.

## Apps similar to ボディログ

| App | Rating | Price | Category |
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| [HAKARI Macro Calorie Tracker](https://appshunter.io/ios/app/hakari-macro-calorie-tracker/id6770995225) | — | Free | Health & Fitness |
| [PhysiqueNote](https://appshunter.io/ios/app/physiquenote/id6782271925) | — | Free | Health & Fitness |
| [Gain Weight - StackCal](https://appshunter.io/ios/app/gain-weight-stackcal/id6762064997) | — | Free | Health & Fitness |
| [カロレコ - PFC＆カロリー管理でダイエット](https://appshunter.io/ios/app/pfc/id6752507753) | — | Free | Health & Fitness |
| [AI Workout Log](https://appshunter.io/ios/app/ai-workout-log/id6448888087) | — | Free | Health & Fitness |
| [カロレコ  - AI食事管理・カロリー計算](https://appshunter.io/ios/app/ai/id6761247120) | — | Free | Health & Fitness |

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-09-27.*