# 时光睡眠-打鼾磨牙咳嗽睡眠声音监测

> 时光睡眠-打鼾磨牙咳嗽睡眠声音监测 (iPhone/iPad app by Shenzhen Chunjiang Yueming Technology Co., Ltd..)

- Source: https://appshunter.io/ios/app/id6780541179 (this page in markdown: same URL + `.md`)
- Developer: [Shenzhen Chunjiang Yueming Technology Co., Ltd.](https://appshunter.io/developer/6775868352)
- Category: Health & Fitness
- Price: Free
- Age rating: 4+
- Requires: iOS 16.0 · 166 MB
- Languages: American English
- Released: 2026-06-19
- Data updated: 2026-08-25
- User reviews in markdown: https://appshunter.io/ios/app/id6780541179/reviews.md

## What is 时光睡眠?

记录夜间打鼾、磨牙、咳嗽等睡眠声音，生成睡眠报告与趋势分析，帮助您了解睡眠状态。
时光睡眠是一款专注于睡眠记录与睡眠分析的睡眠管理应用。

睡觉时开启记录，即可采集夜间打鼾、磨牙、咳嗽、梦话等睡眠声音，并自动生成睡眠报告、睡眠趋势和历史统计，让您更直观地了解自己的睡眠情况。

【睡眠声音记录】
记录夜间打鼾、磨牙、咳嗽、梦话等睡眠声音，支持按时间回放查看。

【睡眠报告】
自动整理每晚睡眠数据，查看睡眠时长、声音事件分布及夜间活动情况。

【趋势分析】
统计每日、每周、每月睡眠变化趋势，帮助了解睡眠习惯变化。

【历史记录】
长期保存睡眠记录，方便回顾不同时间段的睡眠状态。

【数据可视化】
通过图表展示睡眠数据，查看睡眠趋势更加直观。

【隐私保护】
睡眠数据保存在您的设备及个人账户中，您可自主管理相关数据。
本应用提供睡眠记录与数据分析，仅供个人健康管理参考，不作为医疗诊断或治疗依据。如长期存在睡眠困扰，建议咨询专业医生。


## Version history (last 5 releases)

### 1.3.1 — 2026-08-18

新增多款正念冥想音频，涵盖深度睡眠、安定身心、缓解疲倦等场景，陪伴你更好地放松与入眠
新增正念快捷菜单，无需打开 App，即可快速进入冥想状态
升级YAMNet声音识别模型，优化声音分类能力，让睡眠监测更加精准
优化使用体验，修复已知问题

### 1.3.0 — 2026-08-12

YAMNet声音分类模型，优化鼾声、环境声等声音识别，提升睡眠监测准确性
故事详情页新增播放时序切换，播放体验更灵活
新升级时光睡眠App图标
优化部分使用体验，并修复已知问题

### 1.2.0 — 2026-08-03

- 新增故事通知封面，更多精彩内容及时发现
- 优化故事详情页，带来更沉浸的阅读与聆听体验
- 新增睡眠定时及前进、后退播放控制
- 新增“聆听自然”“听故事”桌面快捷入口
- 优化进入首页时自动播放声音的问题
- 接入yamnet声音模型分类，让每一次入睡监测更安心

### 1.1.0 — 2026-07-07

新增睡眠故事睡眠更安心，睡眠报告分析精准识别准确性提升

### 1.0.0 — 2026-06-19

No release notes.

## More apps by Shenzhen Chunjiang Yueming Technology Co., Ltd.

- [卫星导航地图-高清3D街景北斗定位地图火烧云台风监测](https://appshunter.io/ios/app/3d/id6779693649)

All apps by Shenzhen Chunjiang Yueming Technology Co., Ltd.: https://appshunter.io/developer/6775868352

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*Data collected daily from the US App Store and indexed by [AppsHunter](https://appshunter.io/). User reviews are verbatim App Store reviews. Ratings, prices and chart positions refresh continuously; this snapshot is from 2026-08-25.*
